今天突然感觉好烦恼。感觉好疲惫，我已经把诱惑我的小说app和短剧app删除了，还是没有办法让我好好休息，我昨天还是零点睡的，不过好的地方在于我比前天更早睡觉。

　　我今天早上煮了早餐，记录了一个梦境，做了三十分钟瑜伽。我已经坚持了两个星期，我真是勤学苦练，我看着镜子里的自己我对我自己说我很美。不是那种假装的说是发自内心的赞美。今天我看到我老师偷偷拍了我的美照。我觉得她一定也很欣赏我的美吧！

　　我从150斤减到了149斤，最近这几天我都非常自豪的把这件事分享和我的老师和同事。有的老师他们也在为我开心。最近对一些人早上问好，他们最近也给了我很多善意的回应。这让我感觉开心。

　　从前年来了一位教我们要礼貌对待同事的老师教我们的知识，我已经坚持问好两年左右。我突然感觉我还是很有恒心的。感恩每一天的我自己。

　　本来想每天拖地的，一回家就忘了，最近都是家婆在拖地。看着地板干干净净的好开心，很感谢我家婆。

　　本来想写毛笔字的，但是很害怕墨水会把宝宝的衣服搞脏，我宝宝才一岁多。正是调皮的年纪，我觉得我应该买一个字帖。这个月结束想买两块瑜伽砖。对我的鼓励。我感觉瑜伽真的是超级适合女性，早上又不会打扰家里人。又很安静，又不用走太远。好合适。

　　我还是有点烦躁，因为我有一件喜欢了很久的事，我还没有做到。我很沮丧，因为太难了。这个学起来很难，看学习视频一两分钟我就有点甘拜下风的想法，但是我又真的想干，所以我想继续学习。坚持一分钟，一分钟一分钟的来，毕竟我真的喜欢。

　　昨天刷了一晚上的短视频，都是自然灾害的视频，我想到了这句：人法天，天法地，地法道，道法自然。我的理解是人太烦恼了，就会积累很多能量，到天上去，然后天上就会掉很多灾难，到地上，然后就产生了自然灾害，所以人还是需要充满善念。周围能量场才会更好。

　　最近听到了一些话语，听说做的人三十九岁，就做了爷爷，而有的人四十岁还没有谈婚论嫁，还是早结婚更好。我默默听着。我也不晓得这个好不好？有的人适合晚婚有的人适合早婚。晚婚晚到什么程度呢？晚到你愿意为你的人生负责任的时候吧！这是我的理解，我觉得嫁给哪一个人，都需要女性去付出，付出时间付出金钱付出心血，可能这些都是没有回报的，但是等到了一个时候你心甘情愿的时候，你不去纠结那些事情的时候，就适合结婚了。反正人生就是来体验的。听说灵魂还是内核不灭。我们只是在剧本里，体验爱恨情仇，增长自己的修为。那晚到这个时候就可以了吧！这是我猜的。

　　反正几十年后就是一抔土，担忧啥。生不带来死不带去的。