正文第两千三百七十七章（3）

　　金湖岳他说听生活记录，作者大人在凡尘世界的用餐的质量还可以，有蔬菜，有鱼肉，还有杂粮食品，但不要一次用辣太多，免得有可能引发口腔炎症，身体会不舒服。

　　他说他建议只是偶尔用那些过油过辣的食物，请以普通口味为主要。他希望在凡尘世界的作者大人能健康安稳，这比什么都好。

　　我说对的，因为家人回京郊的家里，已经待了近四个月，在这些时间里，作者大人做了近百次的午餐，近百次的家务劳动。每隔几天，可能在饭店吃饭，因为家人回家了，有小保姆，所以，她只是偶尔做饭，比如烙鸡蛋饼，包饺子。家人有用智能高压锅，炖了几次牛腱子肉，用的辣椒酱特别的辣，吃完就会上火，多次如此，不像吃辣白菜或带点辣椒的食物，没什么问题。估计是有的辣椒不一样，有的辣味可不一般，真的挺过的。