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第38章 enmm……这女教练身材真好!

  次日早上。

  陈默准时醒来,下楼晨跑后,回到家冲了个澡一边擦头发一边拿起了手机。

  他想起昨晚系统发布的新任务:【勇敢的健身】。

  任务要求是开始健身,给自己制定出一套锻炼计划。

  这种事,他自己肯定不行。

  “既然要练,就得找专业人和专业的地方。”

  陈默打开手机,开始搜索家附近的健身中心。

  滑动屏幕,一家名为“锐力健身”的场馆映入眼帘。

  他看了几分钟,总的来说,这家评价不错,装修环境也好,就是费用偏高。

  但陈默没有犹豫。

  这些年他一个人生活,无车无房,确实也存了一些钱。

  如今用来投资自己,没什么舍不得的。

  “就这家了。”

  他决定实地去看看。

  如果好的的话,就直接定了!

  陈默换上一身休闲装,开着沈清月的车,十分钟后就抵达“锐力健身”门口。

  场馆位于一栋商业楼的三楼,落地玻璃窗明亮通透,能看见里面整齐排列的器械和偶尔闪过的健身身影。

  他推门进去,前台坐着一位年轻女孩,抬头微笑。

  “先生您好,欢迎来到锐力健身,请问是哪个教练的学员,有提前约吗?”

  “没有。”

  陈默摇头道:“今天第一次来,想了解下。”

  “好的,请稍等,那我先让我们这里的教练带您去参观下。”

  女孩说完,拿起对讲机轻声说了几句。

  很快,一位女教练从里面走出来。

  她看起来二十五六岁,扎着高马尾,穿着紧身的运动背心和瑜伽裤,身材曲线分明,肌肉线条流畅,一看就是长期锻炼的结果。

  五官清秀,皮肤是健康的小麦色,笑起来眼睛弯弯的。

  陈默心里冒出来的第一个念头就是。

  我艹,这女教练的身材真好!

  一看,就是个实力选手!

  “您好,我是这里的健身教练。”

  对方笑着主动伸出手,笑着说道:“叫我李倩就好。”

  “陈默。”

  陈默握了握她的手,触感有力却不过分粗糙。

  “陈先生是第一次接触健身吗?”李倩一边引着他往里走,一边问道。

  “嗯。”

  陈默回答道:“这次想认真的塑一下形,给身体练一练。”

  “有具体目标吗?”

  “想练出腹肌和马甲线。”陈默直截了当。

  “这个目标很好,不过需要系统的训练和饮食配合。”

  李倩笑道:“我们这边有很多成功案例,只要你坚持下来,一定能实现。”

  说着,她带着陈默在健身区转了一圈。

  力量区、有氧区、私教区、操房……设施齐全,环境整洁,空气里弥漫着淡淡的清洁剂味道,混合着隐约的汗水气息。

  几个正在锻炼的人看起来都很专注,氛围不错。

  “可以试试器械吗?”陈默问。

  “当然,我给您介绍一下常用器械的使用方法和注意事项。”

  李倩耐心示范了几种器械,陈默跟着试了试。

  卧推、划船机、深蹲架……

  虽然动作稍显生疏,但他的发力感和协调性不错,李倩在一旁微微点头。

  “陈先生以前真的没系统练过?感觉您的基础很好。”

  “没有。”

  陈默开玩笑道:“可能,也许我有点天赋吧。”

  其实是【健康】属性提升带来的隐性好处,身体的控制力和耐力都比以前强了不少。

  回到休息区,李倩给他倒了杯水,开始介绍私教课程。

  “针对您的目标,我建议先进行体能评估,然后定制训练计划。

  私教课一节一小时,单买是500元,如果买课包会有优惠,比如30节课送5节,50节课送10节,还有免费的饮食指导……”

  陈默听完,沉吟片刻。

  “那就先买50节课吧,现在能办吗?”

  “……”

  李倩愣了一下。

  她本以为今天只是带客户参观,最多留个联系方式,后续想要卖课,还需要自己不断地跟进才行,没想到这次对方这么爽快。

  “当然可以!”

  李倩再次确认道:“您确定要买50节?”

  “嗯,反正要练。”

  陈默语气轻松随意道:“不如一次性投入。”

  李倩脸上的笑容更盛,眼神里多了几分热切。

  这一下子可就是几万块!

  没见到自己今天运气这么好。

  同时她也看出来,眼前这个男人,似乎经济能力应该还不错,不是差钱的主!

  关键是舍得!

  她迅速计算价格,给出折扣,又补充道:“如果您今天办卡,我可以额外赠送您三次体能评估和月度计划调整服务。”

  “行,麻烦了。”

  办卡流程很快,签合同、付款、录入信息。

  一切手续完成之后,李倩主动加了陈默的微信,备注“VIP客户-陈默”。

  送他出门时,她不经意问道:“陈先生是开车来的吗?这边停车位比较紧张,下次来可以提前告诉我,我帮您预留。”

  “没事,我打车来比较方便。”陈默随口道。

  走到楼下,李倩看着陈默走向一辆红色保时捷的时候,更加确定了自己心里的猜想。

  她心里的小算盘悄悄拨动了几下。

  “陈先生明天有空吗?我上午十点之后都有时间,可以带您做第一次体能评估和基础训练。”

  “好。”

  陈默答应下来道:“那就明天上午十点半。”

  “没问题,我会提前准备好。”

  上车后,陈默系好安全带,刚要发动车子,系统的提示音在脑海中响起。

  【检测到宿主开启健身计划并投入实际行动,完成任务。】

  【任务奖励:颜值+1,健康+3,勇气值+100】

  【当前属性更新:】

  【颜值:81(较好)】

  【健康:73(良好)】

  【系统等级LV1:4400/10000】

  就在陈默以为结束的时候,没想到新的系统任务界面又跳了出来。

  【检测道宿主已报名健身中心,触发系统后续健身任务】

  【任务内容:获得六块腹肌和完美马甲线】

  【任务奖励:颜值+3,健康+5,摄影技巧(初级),勇气值+1000】

  【备注:该任务增益效果已激活,宿主每次锻炼效果相当于普通锻炼者十次效果,请持续坚持。】

  “摄影技艺?”

  陈默挑眉,没想到这次除了属性奖励外,还有个技艺。

  他忍不住的自我调侃道:“系统这是让我练好了自己拍美照,发朋友圈吗?”

  不过奖励和任务确实很诱人,数值给的真多。

  如果按这个任务的增益效果进度,可能自己不需要练50节课就能达成目标。

  毕竟十倍效果,相当于别人练500节课了……

  他心情愉悦地发动车子,回家路上顺道去超市买了些高蛋白食材:鸡胸肉、牛肉、鸡蛋、西兰花。

  既然要健身,饮食也得先跟上。

  这些东西都是刚才,那位女教练说的。

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