遇到困难，陈无忌第一时间想到的，就是找老班。

　　人家堂堂准武者，懂得比他多。

　　身体作为容器，必须强健，才能容纳更多气血。

　　说白了，增肌！

　　可360倍养血散也好，千倍乌白也罢，皆是提升气血。

　　想增肌，得和别人一样，磨上去，乖乖撸铁。

　　且武者需要的肌肉，不能靠生长激素堆肉疙瘩，质量低不说，可承载气血少得可怜。

　　长期使用，引发内脏肥大等弊病，自断武道，专业课上强调过。

　　所以，立志成为武者的人，增肌很漫长，叫打熬体魄。

　　得熬！突出一个‘难’字...

　　不过陈无忌有系统辅助，如果老班那儿有法子，结合自身优势，说不定能找到捷径。

　　“咚咚...”

　　“班主任，不好意思！打扰了！”

　　回体育馆，敲开办公室的门，趁老班态度好，详细了解一番。

　　对方看他上进，乐得多说两句。

　　问询后，陈无忌心里有了谱，总结下来无非就是往死里练，养血散敞开了喝。

　　这玩意儿作用虽是补气血，对增肌没直接帮助。

　　但锻炼前后，以及过程中服用，补出来的气血可加快恢复。

　　因伴随体能消耗，气血会临时跌落，所以锻炼时进补，体力将少许回复，坚持得更久。

　　其实，增肌无非是对肌肉的破坏、重建。

　　大量补充养血散，拔高训练强度，缩短恢复时间，双重影响下，增肌要快不少。

　　难怪那帮卷王隔三差五就去药店采购，成箱成箱往学校般，训练包一打开，全是养血散。

　　当水喝！

　　只是人体吸收力有限，最多一天十瓶左右。

　　那也是五千块啊！一天的开销！

　　陈无忌满心感慨，找个地方开始热身，盘算后头规划。

　　不比别人，也学不来。

　　一天十瓶，不敢想，十颗乌白还可以。

　　他决定再次加量，原计划每天四颗，太少。

　　二代们都在卷，他凭什么不努力，不信能吃死自己。

　　吃不死自己练死自己也行，如果最后没死，合该老子下个月第一。

　　不开玩笑，十颗千倍乌白1点气血哇！

　　很少吗？

　　不少！

　　抵别人三十瓶养血散，一万五啊！

　　我的成本只有二十块，来来来！卷啊！谁怕谁？

　　加上学校每天还能领一瓶，系统暴击360倍，11点气血。

　　换成金钱投入十八万哪！

　　一点信心还是有的，他意识到之前态度上的问题。

　　自己很幸运，作为重生者，觉醒了面板。

　　但不代表可以不努力，反而应该更拼，否则哪对得起金手指。

　　老班说，班上最有钱的几个，每天要喝十瓶以上，一个月三百多瓶，当月气血上限提升了6、7点。

　　这么算，他一天获取的奖励资源，比别人一个月还多。

　　360倍养血散，千倍乌白，加起来相当近400瓶普通养血散，12点气血。

　　系统资源不受人体吸收力影响，药效瞬间转化，这是他的优势，来多少用多少，没有限制，没有天花板。

　　往死里练，再用奖励资源回复气血、体能，增肌速度绝对非常惊人。

　　别人一个月提升7点上限，我这一天不整个7点出来？

　　陈无忌热完身，又偷偷捏两颗乌白，热水服下，一会儿收到奖励。

　　加上之前吞服的，物品栏内已有六份，可提供气血0.6。

　　此时干劲满满，他甩开膀子，准备大干一场。

　　只见老远有人过来，体型欣长，标准运动员身板，长得白净，很帅气。

　　搭配一身名牌装备，形象比陈无忌讲究多了，惹得女生们偷偷注目。

　　“找你半天，去哪了？”陈浩然微微笑道，胳膊搭杠铃上。

　　他俩都姓陈，祖上是亲戚，照老一辈说法，到父母那儿算出五服，谈不上血缘关系。

　　小时候两家是邻居，走得近。

　　不过对方老爹年轻时踏上武道，十年不辍，终有所成，老早搬出老城区，混得风生水起，资产少说上亿。

　　而自家老爹当初与其一同习武，却半途而废，现在等拆迁等得头发都白了。

　　几年前才在三环边上买的房，贷款刚偿清。

　　初中那会儿，和陈浩然还保持联系，但圈子不同，差距越来越大，慢慢淡了。

　　没想高中会遇上，关系又密切起来。

　　对方在一班，昨天气血测试排名前十。

　　“怎么？要关照我？”陈无忌笑道。

　　对方说话很有大哥范儿，“这么好的兄弟，能不关心吗？”

　　然后伸长脖子，切入正题，“老班跟你谈了？”

　　“嗯...”

　　简短的回应，陈浩然却听出很多东西，见好兄弟埋头热身，不看自己，知道安慰不得，越安慰越伤心。

　　故意嬉皮笑脸，“没事！哥会连你的份一起努力，等我成为武者，回头再培养你，把哥舔好咯！心腹这个位置给你留着，开不开心？”

　　“陈浩然！哔哔啥？过来！你个菜鸡！今天虐待死你！”

　　不远处，某个健美的男生喊了嗓子，陈浩然打住调侃，扭头看去，轻蔑地哼一声。

　　对陈无忌笑道：“你练！我去教训那小子，晚上一起吃饭！”

　　说完，招手朝那人走去，“来来来！谁怕谁！赌多少？十瓶养血散！”

　　两位剑拔弩张，跑到一排放杠铃的器械处，起始项目是深蹲，无非比谁做得多。

　　之后各项目走一遍，训练量也差不多了。

　　这种较劲方式，一二三班中相当普遍，实力相近的尖子生们以此减压，互相刺激。

　　别看平时都一副无所谓的姿态，其实神经绷得很紧。

　　高考压力大，武道高考压力更大，从高一起便要全力冲刺，生怕落后于人。

　　再说体能训练异常枯燥，不懂苦中作乐，难得坚持。

　　有钱！

　　陈无忌撇撇嘴，随便打个赌，十瓶养血散，自己还是吃乌白吧！

　　不再管他人，他抓紧时间，开始训练。

　　两小时后，一番高强度操作下来，浑身大汗淋漓，他艰难地撑着膝盖，体力完全透支，腿软得站不稳。

　　而面板上，气血值因体能消耗，由原来的‘87.2’，跌到‘79.9’。

　　练不动了！

　　感觉到达极限，一口气将六份‘千倍乌白’使用掉。

　　清凉感涌遍全身，疲惫得到缓解，气血逐渐回升，达到‘80.2’后稳定住。

　　“嗯？”

　　他盯着面板，六份千倍乌白，理应回复0.6，现在只收到一半效果。

　　还有0.3去哪了？

　　正当时，腰腿处肌肉微微抽搐，跟着涌现一丝活力，恰是今天练的部位。

　　现象太过弱小，差点儿没察觉。

　　但陈无忌捕捉到了，细细体会，肌肉似乎在生长、发育...

　　很微妙，但某些肌肉线条，确实变得比以往更清晰。

　　他捏紧拳头，有了些力气，腿也不软了，愈发肯定自身想法。

　　回复了些体力，而且长肌肉了！

　　内心狂喜，这效果...比想象中好！

　　本指望，补气血后还得休息，经过消化，增肌有个过程。

　　没想一步到位，药效产生的气血竟分出一半，实时化为肌肉。

　　只是这么练法，体能透支严重，气血消耗太大，事前没料到。

　　单靠‘乌白’根本补不回来，今天还能吃四颗，也就0.4。

　　他摸摸肚子，早感到不适，练的时候一直忍着，再嗑药怕撑不住。

　　羡慕地看向周围，其他同学基本练一会儿，就拿出养血散，大口大口往肚里灌。

　　别人苦得直摇脑袋，陈无忌馋得咽口水，如果现在能再来一瓶...

　　会不会突然变身？

　　“刺啦——！”

　　“大家好，我是陈浩克！”