第二天，周六。

　　对于底层打工人而言，双休是一种奢侈。

　　姜栩的父母自然是没有这个待遇，天色刚亮，便匆匆赶赴了工作单位。

　　姜栩向来没有赖床的习惯，起了个大早，简单打扫一下房间。

　　原本打算去一趟梁有财家，把钱还了，顺带看望一下父女二人。

　　结果来到楼下后才发现，对方并不在家，也没有任何举办葬礼的迹象。

　　很奇怪...

　　姜栩也没有多想，看了眼时间，距离与苏北秋的约定还有半个小时。

　　“先来个晨跑热热身吧...”

　　【累积跑步一百米，气血＋1，全身肌肉强度＋1】

　　【累积跑步三百米，气血＋3，全身肌肉强度＋4】

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　　“我去，栩哥，你哪来这么大劲头，好不容易放假，不好好补觉，出来跑步？”

　　“是不是在我手上连败了一周，受刺激了？”

　　“大可不必，大可不必啊，你要真想赢，喊声义父就好了嘛！”

　　半个小时后，小区门口。

　　苏北秋得知自己的好兄弟在半个多小时内，完成了一次晨跑，还抽空冲了个澡换了身衣服后，认知受到了冲击。

　　栩哥，你变了！

　　你这是要从学习领域卷到体育领域啊！

　　还让不让人活了！

　　“别废话，”姜栩打断了他的牢骚。

　　“咱们要不要买点拜师礼啥的？”

　　苏北秋摆了摆手。

　　“不用，交钱上课而已，武馆没你想得那么高大上，尤其是虎魄道场，他们那边可接地气了。”

　　“你家的条件兄弟我都知道，所以昨天还特意帮你打听了一下。”

　　苏北秋说到这里，情不自禁地扬起了下巴，一副“快夸我快夸我”的样子。

　　“虎魄道场有一个规矩，半年内，达到入门水平的学员，就能晋升正式弟子。

　　免除后续学费的同时，还会退回一半的学费。”

　　“正式弟子...那入门的标准是什么？”

　　姜栩好奇道。

　　“不清楚，”苏北秋摇了摇头。

　　“外城区的武馆流派驳杂，每家的入门标准都不一样。

　　不过我听圈里人说，虎魄道场对于正式弟子的要求极为苛刻，想来门槛也不会太低。”

　　姜栩默默点头。

　　他完全不担心难度问题，以我强悍的天资，通天的智慧，成为正式弟子，还不是绰绰有余！

　　实在不行的话...那就词条，合成！

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　　两人下了公交车，拐入一条老式胡同。

　　其他武馆的规模，姜栩也多少见过一些。

　　不是十几层高的写字楼，便是一整座钢铁巨兽。

　　把武馆开在这种地方...这不是摆明了亏钱嘛！

　　很快，两人便看到了一块牌匾——虎魄道场！

　　四个大字龙飞凤舞，气度非凡，破有一种前世书法大家的风采...当然，肯定不是抽象派。

　　刚迈进院子，就看到一位中等身材，面容俊朗的青年正游走在十几名学员之间，指指点点。

　　双方目光交汇，姜栩并没有产生初见李亦青时的到那股战栗感。

　　反而...有些亲近。

　　很奇怪的感觉。

　　“快进来吧，好久不见！”

　　“志宏哥，这么早就出来带学员了？”

　　苏北秋家里是做房地产生意的，与这些武馆弟子认识，一点也不奇怪。

　　“唉，没办法，师父他老人家的脾性你也知道。”

　　“一般的苗子入不了他的法眼，但武馆总归还是要经营下去的，就是苦了我这个当徒弟的...”

　　青年说话间，满脸无奈，好像受了莫大的委屈一样。

　　“这位就是小秋介绍来的新学员吧？”

　　“你好，我叫唐志宏，嗯...在你成为正式弟子之前，还不能喊我师兄。

　　叫我教练就行，如果不习惯的话，直接像苏北秋一样，以兄弟相称也是可以。”

　　姜栩反应很快，应声道。

　　“我叫姜栩，志宏哥叫我小栩，或者小姜就行。”

　　唐志宏似乎很久没有见到如此自来熟的学员了，当即来了兴致。

　　双方熟络了几句后，苏北秋便离开了武馆。

　　而此时的姜栩，已经换好了虎魄道场的专属练功服。

　　看着自己胸前拓印的黑色卧虎，姜栩一时间还有些不太适应。

　　唐志宏安排好其他学员后，便单独来到了姜栩身前。

　　“嗯，不错，看上去很精神。”

　　“既然你是来学武的，那咱也别耽误时间了，直入主题吧！”

　　“众所周知，健身前期要先塑形，练武练功也需要塑形，只有打好根基，日后的修炼才会更加顺利。”

　　嗯，我懂，就是先变成虎魄道场的形状呗...姜栩心里腹诽，却依旧听得津津有味。

　　“咱们虎魄道场入门前主要进行三种练法——文炼，武炼，横炼！”

　　“……”

　　接下来，唐志宏又滔滔不绝讲述了许多。

　　姜栩也逐渐理解了所谓的三大练。

　　文炼，就类似于前世的太极拳，拉伸运动。

　　武炼则是肌肉力量的训练，跟健身没有太大差别。

　　至于横炼...

　　唐教练并没有太多描述，只说相当残酷，让自己做好心理准备。

　　“接下来，我会教你锻体操，主要作用是伸展关节，让筋骨更加灵活，刺激体内的多巴胺与内啡肽分泌，让自身进入兴奋状态。

　　只有这样，才能更方便以后的练习。”

　　说话间，唐志宏已经开始演示了起来。

　　“一套锻体操总共十八个动作，并不是说完成了这十八个动作，就可以收工了。”

　　“你需要不断重复，反复循环，直到自身进入‘绝对兴奋’状态为止，不然很难抗住后面的横炼过程。”

　　“初学者的话，可能会遇到点困难，但是没关系，慢慢来。”

　　等到对方演示完一遍后，姜栩这才开始有模有样的学了起来。

　　【大脑过载】开启，进入专注状态！

　　往来的学员在倒退，雨滴从地面上飘浮而起，回归屋檐。

　　唐志宏的动作，也重置到了最开始时的模样。

　　姜栩从第一个动作开始模仿，自身仿佛与记忆中的唐教练产生了重叠，就连神态表情，都再次呈现了出来。

　　唐志宏神情恍惚了一下，差点以为自己在照镜子！

　　这位新学员似乎有点特殊啊……