他们走了，我愣在原地，手上的东西正是我的身份证，完好无损。梦书仙折断扔掉的根本不是我的身份证，原来她只是刀子嘴豆腐心。

　　这时书神在脑海现字：“你应该教书甜书法。”

　　我道：“书神你刚才怎么不说。”

　　书神：“……”

　　他们的车子刚启动，我跑过去，追逐起来，可是书甜爸爸根本不看我，我想他从后视镜一定看得到我。车子开走了，我很失落，算了，人家不愿意理我。看到手臂上的淤青，我想起了梦书仙，我对她说了狠话，说我和她永远也不会成为朋友，人在气头上，常常会说狠话伤害别人，常常这样的伤害会是一辈子，对不起，书仙。我坐公交车回去了，钱包里只有几块钱，我去取了两百块钱。

　　晚饭过后，我去了公园，到达昨晚的草地的时候已经八点十五分，江小鱼早已躺在那儿。

　　我坐到他身旁道：“大鱼儿，下午干活累吗？”

　　大鱼儿道：“累得骨头快散架了，要不你帮我捶背按摩？”

　　我道：“那你还是躺着吧。”

　　这时书神：“琴仙，牵着小鱼的手。”

　　我立刻牵着江小鱼的手。

　　江小鱼道：“师姐，你的手好嫩啊。”

　　我道：“书神老师要考核我们了，你给我正经点。”

　　江小鱼道：“我太累了，躺着行吗？”

　　书神在江小鱼脑海现字：“小鱼，念你辛苦，就躺着吧。”

　　江小鱼道：“多谢师父。”

　　书神：“从小鱼开始，你来说说你对万里飞云步的感悟和体悟。”

　　江小鱼抓了抓头，想了一会儿才道：“万里飞云步就是通过中正的走路姿势加上口诀来采取大地的元气来补充我们的身体能量，最重要的是做到双脚平行，身体中正，用身体走路。”

　　书神：“什么是用身体走路？”

　　江小鱼道：“用身体走路就是用身体去走路！”

　　书神：“这不废话吗？那么身法八要呢？”

　　江小鱼道：“我已经搜出来了。”

　　书神：“理解了其中精髓了吗？”

　　江小鱼道：“木有。”

　　书神：“说说你走万里飞云步的效果？”

　　江小鱼道：“今天很忙，今晚只走了五分钟，报告老师没有效果，没有任何感受。”

　　书神：“怎么可能？我来用神眼查看一下你的身体。”

　　江小鱼道：“书神老师，是不是我走的时间短，所以没有效果。”

　　书神：“不，你是身体因为**恶习，亏损太多，如今道基已毁，唉，没希望了。”

　　江小鱼道：“请问老师，什么是道基已毁，是不是我快要挂了？”

　　书神：“人要修道，要有道基，所谓道基就是你这个人的丹田能不能吸收存储宇宙能量，道基已毁有两种意思，一类就像你一样，身体亏损太多，脏腑严重虚弱，虚弱到丹田无法吸收天地真气，另一类是可以吸收能量，但是每次吸收的能量驳杂，身体无法吸收，也是白费。”

　　我道：“师父，我来打个比方，看看说的对不对，第一类是相当于一个桶已经破了个大洞，装不了水了，第二种好比是筛子，可是孔太大，黄豆和土块都给筛走了。”

　　书神：“差不多就是这个意思。”

　　江小鱼道：“啊，那我完了，桶破了，不是可以补吗？”

　　书神：“衣服太破了，没法补，杯子碎了，粘在一起，也是枉然，小鱼要面对现实，不要悲观，我来给你们讲讲人体能量的划分。知道卡卡罗特吗？”

　　我道：“不知道啊。”

　　江小鱼道：“老师，你作为书神，也看动画片？”

　　书神：“干嘛不看。”

　　我问：“师弟，卡卡罗特是什么？”

　　江小鱼道：“那你知道贝吉塔和弗利沙吧？”

　　我突然恍然大悟：“原来你们说的是《七龙珠》，我想起来了，卡卡罗特是孙悟空在塞亚星球的名字。”

　　书神：“达尔（贝吉塔）有战斗力探测器这种东西，数值越大，说明战斗力越强，而我书神，有能量检测器，可以检测出生命的能量指数，我将人体能量大体分为十个等级，分别是后天五个等级，先天五个等级。”

　　书神在我们脑海现字:

　　人体能量级数划分

　　从来没有医学设备可以检测人体的能量水平，倒是有测力的仪器来测量人出拳的力度，人的能量高低决定了人的身体健康状态。现在我书神参考《人体使用手册》这本书来将人的能量水平作一个划分，分为十大能量水平。

　　先说后天五大能量水平，也就是不修炼的人的能量水平划分。后天能量水平可以用血气水平来衡量。本书神将人体的血气能量依高低水平分为五个等级，这里用用阴、阳和虚、实来表达。阳也就是火，人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之火，就是人体的阳气。阴也就是水，就是血液、体液。就像烧水做饭一样，如果火烧得过大，水会烧干，饭会烧煳；同样，如果火不够的话，水烧不开，饭也做不熟。人体也一样，如果一个人的阳气不足，人就会运化不好，人就会湿重，身体发胖，舌头发胖，大便多不成形；反之，如果一个人阴气不足，人就会显得很瘦，并且容易口干和便秘。

　　一、健康水平（能量指数50—100）

　　用中医的眼光来说，这样的人各方面都很平衡，不偏阴也不偏阳，不偏虚也不偏实，平衡是中医追求的目标。因此这是最健康的等级，这个等级的特征是身材匀称，脸色红润，脾气温和，作息规律。由于人体有很强的防御力量，各种外来的疾病不容易侵入，不容易生病。现代社会一般很少见到这样的人。

　　二、阳虚水平（能量指数40—50）

　　血气低于健康水平，造成血气下降的原因很多，如睡眠太晚，或长期营养吸收不良等。这时人体抵抗疾病的能力和疾病侵入的能力很接近，在伯仲之间。因此有外来的疾病侵入时，人体仍有能力抵抗，但是不像健康水平的人一样可以很快地击退疾病，会在人体的各个器官发生激烈的战事，因此会出现各式各样的症状。有些人由于身体经常有这种战事的现象，传统上会认为他体弱多病。一般经常感冒甚至发烧的人，或者有过敏性体质的人，都是处在这个等级里的血气水平。

　　三、阴虚水平（能量指数30—40）

　　血气下降的趋势长期不能扭转，血气降至低于阳虚的下限后，由于人体的能量太低，诊断维修系统无法完全正常工作，疾病入侵或器官的损伤如没有立即的危险，就暂时将之搁置。这时的血气只够维持日常工作或活动的需要。一般的疾病侵入时，人体并不抵抗，疾病长驱直入。由于没有抵抗的战事，因此也没有任何不舒服的疾病症状，但是会在人体的肤色、体形及五官上留下痕迹，有经验的医生能够识别出来。这样的人是目前工商社会的最大一群。许多人都觉得自己非常健康，有无穷的体力，每天忙到三更半夜，尽情的透支体力也不会生病，这些现象就是典型阴虚水平血气能力的症状。

　　这个血气水平的人，愈晚精神愈好，这是由于人体日常产生的“血气”无法支应每天的透支，只好从人体原来储存的“火”中提取。比较通俗的说法，这一级的人并不是没有病，而是没有能力生病。每个人可以在这个血气水平维持的时间长短是不同的，一方面要取决于幼年或年轻时的生活作息是不是正常，是不是储存了足够的能量；另一方面也取决于他平时是不是会抽空休息，补充能量。农村长大的人，比城市长大的人，可以经得起更长时间的透支，这是由于农村长大的人，在幼年时的睡眠较早，身体储存了较多的能量。现代的孩子，比上一代都晚睡，将来可以透支的能量必定较少，生大病的机会一定比较多也比较早。

　　四、阴阳两虚水平（能量指数20—30）

　　由阴虚的状况继续消耗能量，等到储存的能量即将用尽的时候，也就是“火”快用完了，就到了“阴阳两虚”的水平。这时人体会经常处于疲倦的状态。这个时候人体为了取得必要的能量，会到肌肉里或其它部位，淬取能量。这时的“能量用尽”，指的是在安全库存的范围内的低水平，不是真的完全用尽。人体的能量透支到了这个水平，会暂时停止能量的透支，使身体出现很容易疲倦的状态，强迫人体增加休息，这是一种人体的自我保护措施。

　　五、血气枯竭水平（能量指数0—20）

　　由阴阳两虚的血气水平再继续下降，最终降低到中医所说的“阴阳大虚”的水平，用比较白话的说法，就是血气枯竭。这时人体血气虚亏导致肝火旺，夜间难以入睡，越晚精神越好。这个阶段的肝火旺，所透支的能量是超过了人体安全库存下限的透支，身体已经到了山穷水尽的阶段，才会不得不透支各种可能转化的能量。这时越不睡觉，人更虚，肝火越旺，形成恶性循环。由于胆经阻塞引起胆汁不分泌，所吃食物无法转化为造血材料，营养难以吸收。这个阶段的患者，由于连控制五脏六腑的能力都丧失，发生的都是非常严重的疾病，而且多数是目前医疗系统无能为力的。例如各种癌症、肾衰竭、中风等。由于血气枯竭，同时对五脏六腑都到了失控的地步，因此很容易演变成各个脏器在很短的期间里陆续发病的并发症现象，其实并不是第一个发病的器官拖累了其它的器官，而是各个器官同时都达到了发病的临界状态，一发不可收拾。

　　江小鱼突然问：“师父，你看我是后天哪个阶段，不会是血气枯竭水平吧？”

　　书神：“小鱼，你看你的左手手腕。”

　　突然江小鱼的左手腕上出现一个蓝色的手表，上面有数值在发光。

　　江小鱼道：“这就是能量检测器吗？我得看看我的能量指数。”

　　他手腕的能量检测器显示的数字是:21。

　　江小鱼看了能量检测器，大叫一声：“啊，还差一个数字就到了第五个阶段，我该怎么办啊？这些年我简直就是在自杀。”

　　悔恨的泪水从江小鱼眼角流下，江小鱼道：“不，我不甘心，我要让自己变成一个健康的人，能量达到100，哪怕道基已毁，我也要逆天改命，我要不服输，我要战胜自己，哪怕失败一万次一亿次，我也要把万里飞云步第一层修炼成功。”