清晨的阳光照在身上，没人来打扰苏予沫休息，她自己却醒过来了。

　　“先生呢？”

　　两人感情上的隔阂已经消除，虽说并没有复婚，但确确实实的重回恋爱模式。

　　“先生说他先去晨练了，等夫人醒了再一起用早餐。”

　　苏予沫的小洋楼里固定有菲佣上门。

　　“嗯，去准备吧。”

　　要不是心里还惦记着组织的事，就这样一辈子躲在这个小岛上也不是不行。

　　很快厉之庭就回来了，身上换成了训练用的服装，刚好展现出身上的线条。

　　“回来了。”

　　苏予沫已经坐下开吃了，看到厉之庭回来，只是招呼一声，并没有起身。

　　倒是厉之庭主动上前跟苏予沫交换了一个吻才去洗手。

　　“感觉怎么样？”

　　之前的几天厉之庭一直在养伤，只是看外面的那些人训练而已。

　　只是那些训练不过是平常的体能训练而已，顶多就是强身健体罢了。

　　倒是厉之庭受益许多，毕竟他先前就是普通总裁，商业方面是强者，但身体素质方面，也就是普通人的水准。

　　“最近我感觉很好，头脑清楚，身体也有力量许多。”

　　他才开始晨跑没多久，就已经感觉到如此明显的变化了，相信等真正训练起来，效果一定会更好。

　　对未来，厉之庭充满了期待。

　　若是放在之前，瞧着厉之庭这样满怀信心的模样，她一定出言打击。

　　只是如今是她的男友，再说那些让人心凉的话不合适。

　　更何况，锻炼这种事本就需要当事人有信心，有恒心，她又怎么可能去打击？

　　“嗯，你这样不错，看你的身体状况应该恢复的差不多了，等会让大夫再给你做一次全面性的身体检查，咱们就可以开始训练了。”

　　苏予沫的目光从厉之庭的身上扫过。

　　他们只是暂定了恋爱关系，举止亲密一些，但远不到住在一起的程度，所以苏予沫想要了解厉之庭的身体情况。还得让医生来。

　　“嗯，行，我知道了。”

　　“对了，刚才在外面的时候，我碰到伽马了，他跟我说，外面那些训练场就是一些常规项目。”

　　“他说那些项目在岛上也就是十岁之前的孩子会去做，你说我这贸然去做，会不会？”

　　厉之庭觉得有些抹不开面子，毕竟跟孩子抢东西玩，实在是有失身份。

　　“放心，在这个岛上没人笑话你的。至于那些孩子，你若是担心他们会打扰到你，咱们可以晚上去训练，挑着孩子不在的时候。”

　　苏予沫一愣，这才想起来，厉之庭也是个自尊心重的人，之前一直没说不过是因为真的不行，而且输给她不丢人。

　　可现在居然要跟孩子比，他是真的迈不过这个坎去了。

　　“不是，你误会我了，我就是想说，后面的那些，我都能练到吗？”

　　听到苏予沫得话，厉之庭赶紧从为客人准备的沙发上起来。

　　“当然可以，你别忘了我们的任务，就你现在的体格，别说是完成了这些外围的所有项目，都不可能成功，就算是一半的量，都得一段时间。不过你别灰心，有我这个名师亲自指导你，相信你用不了多久，就能……”

　　后面的话苏予沫没说完，厉之庭就接上了。

　　“我啊，不求能跟你一样，就不给你添乱，扯后腿就行。”

　　厉之庭自己也知道，临时磨枪，不快也光。

　　他啊，错过了最佳的锻炼时候，怎么也不可能有苏予沫那种身手，毕竟不是人人都能跟金庸武侠小说的男主角一样，有特殊的体质。

　　“嗯，放心吧，以后的你不光不给我扯后腿，还能帮上大忙呢。”

　　苏予沫一愣，继而笑着说道。

　　“先吃饭吧。”

　　说了那么多还没吃饭，时间宝贵，不该全都花费在口舌之上。

　　到了外面，此时太阳高挂，虽然有海风吹着，不觉得热得慌，可欺负直接把暴露在太阳下，稍有不慎就容易起皮。

　　“你涂上点防晒，外面太阳太毒。”

　　小岛上的昼夜温差还是挺大的。

　　“嗯，多谢予沫。”

　　两人重修旧好后，厉之庭改变很多，光是言语上，就嘴甜不少。

　　“客气什么。”

　　仔仔细细的替厉之庭涂上防晒，苏予沫这才带着朝着训练场走去。

　　“呀，是夫人来了！”

　　“夫人好。”

　　“夫人旁边的那个人感觉好弱。”

　　“是呀是呀，等我长大以后，一定打败他，站到夫人的身边！”

　　“呸，就你，明明是我站在夫人的旁边。”

　　几个半大的小孩子为了这么一件事吵的不可开交。

　　苏予沫瞧着他们这样，只觉得好玩。

　　“哎呀，这么看来，我的危机陡然倍增啊。”

　　只是些童言童趣罢了，厉之庭自然不会当真。

　　不过心里却也明白过来，想要站在苏予沫得身边，必须有足够的实力才行。

　　“哼，你别得意！”

　　几个孩子异口同声的说完又对着厉之庭做了个鬼脸，之后一下子跑来了。

　　“不用把他们的话放在心上，都是些小孩的胡话。”

　　看着他们认真对话的模样，苏予沫忍不住想笑。

　　可转念一想他们好不容易走到今天这一步，况且厉之庭在其他方面还是非常优秀的，没必要为了她而迎合。

　　“我知道，不过你值得更好的，我想要给你更好的。”

　　厉之庭搂住苏予沫得腰，不知道为什么，现在只要是两个人单独相处的时候，他就情不自禁的想要跟苏予沫近一点。

　　“行了，温情时刻到此为止。今天我先带你简单的认识一下这里的器材，以及怎么用。”

　　苏予沫说完，就主动离开了厉之庭的怀抱。

　　陡然失去温暖的腰肢，厉之庭不自觉的动了动手。

　　“这个，还有这个，另外还有那些，都是些咱们日常就能见到的，也是一些健身俱乐部里都有的，这些都是为了增强体能，做热身运动的，你现在是初始阶段，往后晨跑之后再适当的加一项。”

　　想要通过那些训练，至少在心肺功能方面必须加强。

　　只是简单的有氧运动绝对不行。