今天值班没想到这个时间节点还挺好的，专门材料正好今天不用写，1号的特殊事件也都逃开了。本来以为会是美滋滋的一天，结果没想到中午回宿舍睡觉被抓包，下午要弄工位我太犟了没弄好，晚上大门钥匙被@没及时回，今天没做好的事情有些太多了，跑步也没跑。

　　今天饮食节律好了但是昨天的后果也呈现了，今天一天喉咙都有些苦，这也不能算好完全了。