一个人的能力不仅仅来源于自己的努力，很来源于他人对自己的看法。他人对我们的肯定与鼓励越多，我们就越自信。过多的肯定和鼓励，不会让一个人变得自负。自负的根源来自于一个人内心的缺乏与空虚。也就是自负来源于他人对我们的贬低和否定。正因为如此，我们才急于的想去证明自己。在我们的成长岁月中，他人对我们的肯定，我们都深深地记在了脑海里。可以见得，他人对我们的肯定，对我们的自信的树立有多么的重要。人是社交动物，光靠自己树立自信是非常难的，必须也得靠他人的言语，传达的信息来塑造自己的自信。所以我们要多交些好友，而不交损友。在损友不断的去贬低我们过程中，我们只会变得更加的不自信。而像那些好的朋友，他们愿意去鼓励我们，肯定我们，赞美我们。这样子在和他们的交往中，我们才能变得更快乐，更自信。人的心里都是有机制的。一个人内心明白自己在某一方面很强大，他就不会过于的想去夸大自己的能力。在人的成长过程中，越是缺乏某种东西。这个这个人，然后后来就越想通过某种行为去补偿这种东西。也就是说他越想要，越说明自己得不到，越是缺乏。就像一个人，越是想要爱，证明他越是缺乏爱。越是不断地赞美自己，越是说明他缺乏别人对他的赞美。所以我们在生活中多去肯定他人，而不是否定他人。