此时的何灵也感慨道：“其实我们有这么一段时间来录这个节目，对于我们所有人来说都是一个很好的放松，因为如果大家在城市当中一定会玩手机刷电脑。

　　我们在现代的生活方式是多么的健康，到了晚上的时候我们就是在这里彻夜长谈，而且早早的就睡下了，早睡早起有益于身体健康。

　　如果说你在城市的话，有了手机的诱惑，你一定会12:00之后才睡觉的，而正常应该是一段时间，应该是在10:00之前，我请观众朋友们一定要牢牢的记住。”

　　听到了谈话，直播间的观众朋友们疯狂着期待着自己的键盘，表达出对于这一事件的看法。

　　“确实是这个样子的，我的自制力实在是太差了，有了手机本来10:00可以睡，但是玩手机能玩到12:00，而且这还影响了明天的工作，这实在是有些得不偿失呀。”

　　“不止你一个人，我们年轻人应该都有这样的困扰，但是我们没有任何的办法，因为手机实在是太好玩了，睡觉之前我不玩一会儿手机真的是感觉缺了点什么。”

　　“从某种角度来说还是住在农村好，虽然说农村的基础设施不太全面，但是如果在那里度假的话，会给我们一种很健康的生活方式，因为我们什么玩的都没有，所以说只能早早睡觉。”

　　“其实我可以给你们推荐一个软件，它可以让你们远离手机，不过这是在节目直播中，为了避免我打广告我就不说了。”

　　……

　　我知道林晨今天一上午在那里画了很多幅画，感觉林晨也是累坏了，于是连忙对林晨说道。

　　“虽然说赵丽赢他们也十分的辛苦，但是我知道今天最辛苦的人应该是你赵丽赢在上午只是在那里站了一上午。

　　而你是集中注意力整整的画了一上午，虽然说心也在那里劳动，可是想必他肯定在劳动的过程当中偷懒，而你的这项工作是完全没办法偷懒呢，怎么样？现在还累吗？”

　　看到了何灵如此体贴的样子，有些不好意思的说道：“没事，只不过我没有经验而已，我还以为这次赚钱和上次唱歌那么轻松吗？

　　你们应该知道我上次唱歌赚了很多钱，但是那次我仅仅是展现了几分钟的歌喉而已，但是话可不是这个样子的，今天上午可真的是苦了。

　　我不过虽然说有些劳累，但是对比那些体力工作者我这些劳累不算什么，不过我现在脑子还是有点晕晕的，感觉需要恢复一段时间才好。”

　　有些不好意思的说道：“既然你感觉恢复的差不多了，那可不可以给我画一幅自画像呢？因为我刚才在现场看了你画的画像实在是太漂亮了，怪不得有人用这么高的价格来买你这些画作。”

　　林晨有些开心的说道：“能给何老师这样的大牌明星画画，那是我的荣幸，不过我需要等待一些时间，因为现在我实在是太累了。

　　而且明天还有节目组的工作需要我们去完成，毕竟我们来这里的节目都是给我们钱的，我们并不能公报私仇，你觉得呢？”

　　何灵点了点头，看着林晨答应了自己的请求，十分的高兴：“没关系的，我不着急，你什么时候有时间什么时候给我画画像就好了，而且我这么做也有些不好意思，因为你为我画像是义务的，我也不会给你钱财，不过所谓多个朋友多条路吗？

　　如果你以后需要什么帮忙的地方，或者说需要请什么样的嘉宾，那你就来找我，我在娱乐圈的资源你应该是明白的。”

　　一晚上也就是这么平平淡淡的过去了。

　　第2天醒来的时候，赵丽赢感觉自己的头十分的难受，这个时候赵丽赢不免有些后怕，因为之前自己想要喝更多的酒，被林晨阻拦了下来。

　　在被阻拦的时候，赵丽赢感觉还有些不开心，因为赵丽赢觉得林晨就是小气，根本就是不想给自己，但是经过今天这一晚上的时间的沉淀，赵丽赢发现了林晨真的是为自己好。

　　因为自己刚刚只喝了一杯酒，现在的头就已经非常的难受，如果说再喝几杯酒的话，那自己今天可能这个人就废了，可能连站都站不起来，现在虽然说自己感觉有些难受，但是还好正常的工作应该是可以完成的，这个时候赵丽赢的内心对于林晨有了一丝感激。

　　但是此时赵丽赢回未到这杯酒的感觉还是感觉有些意犹未尽：这个酒到底是怎么酿出来的？

　　实在是太好喝了，我小的时候也喝过一些啤酒，还有白酒，但是我感觉他们的味道实在是太难喝了，从来没有喝过这么好喝的酒，如果说所有的酒都像这样好喝的话，我相信这个世界上所有的人全部都是酒鬼。

　　“不行我一定要找找个时间好好向林晨问问，在这里不能没有什么收获，一定要把这个酿酒的技术给问出来，不过现在不是时间，等到合适的时机我一定会下手的。”

　　此时的黄雷是睡在地板上的，黄雷睡起来之后有些埋怨的对何灵说道：“不对啊，你们这些人也太不仗义了，昨天这个酒实在是太好喝了，我喝醉了，但是你们怎么就把我放到走廊里了，你们不会把我抱在床上吗？”

　　看到了黄雷埋怨的样子，有些不开心的说道：“你这个人真的是一点逼数都没有，你自己多沉，你心里面没数吗，咱们现在已经是人到中年了，该考虑自己的健康问题了。

　　虽然说咱们年轻的时候都不是那些比较疯狂的人，但是到了中年我们还是要爱护自己的身体啊，你看看你现在胖的，我现在的身材刚刚好，咱们俩身高差不多我120斤，你呢，200斤应该有了吧，你还说我。”

　　何灵接着数落道：“好歹你年轻的时候也是众多少女的男神，但是到了中年怎么这么不修边幅了呢？虽然说我知道你现在不可能也有偶像剧的，但是对于自己的身材管理一定要严格起来，毕竟咱们都是要在娱乐圈里面混的。”