第725章 【躯体刺激唤醒法】和【双重注意技术】
【躯体刺激法】,在心理咨询中泛指一切利用身体感觉来干预心理状态的技术。
传统的【躯体刺激法】包括但不限于通过调动冷、热的“温度觉”,抓、握的“触觉”,拉、伸的“本体感觉”等,将个体的注意力从纷乱的思绪或痛苦的回忆中拉回到“此时此地”的身体感受上。从而打断解离、恐慌或情绪闪回等失控状态。
南祝仁以前传授过的【接地技术】,就是基于躯体刺激的原理延伸出来的。
而在众多躯体刺激中,“痛刺...
【躯体刺激法】,在心理咨询中泛指一切利用身体感觉来干预心理状态的技术。
传统的【躯体刺激法】包括但不限于通过调动冷、热的“温度觉”,抓、握的“触觉”,拉、伸的“本体感觉”等,将个体的注意力从纷乱的思绪或痛苦的回忆中拉回到“此时此地”的身体感受上。从而打断解离、恐慌或情绪闪回等失控状态。
南祝仁以前传授过的【接地技术】,就是基于躯体刺激的原理延伸出来的。
而在众多躯体刺激中,“痛刺...