“谢谢老师！”

　　听了赵辰的话，平阳郡主惊喜的笑着说道。

　　平阳郡主此前虽然没有修炼过武道，但对于武者修行也还是有过一些了解的。

　　知道这炼精境可以说是武者最难修炼的一个阶段了，这个阶段可以说是没有任何的捷径，就只能是从吃食方面多摄取能量，然后坚持不断的锻炼，提升肉身的强度。

　　因此哪怕是再天才的武者，在这炼精境往往都要待上几年甚至是十几年的时间。

　　而且从炼精境突破到练气境，...