武者的前期境界大致可分为淬体、引元、开脉、辟海、真气、神游等六大境界。每个境界中，又分为十层，一二三层叫前期，四五六层叫中期，七八九层是后期，到了十层就是大圆满了。陆凡今年十六岁，可他必须在三十岁之前修到神游境，也就是说，陆凡要在这短短十四年内突破五大境界，这按照《烈火决》所说，基本是不可能完成的任务。但陆凡没有选择，他有太多事未完成，只能咬着牙尽力一试。
“这就是淬体篇啊！”陆凡喃喃自语，他发现这不仅是一篇心法，还是一套拳脚之术。此刻的陆凡也不想太多，目前只有先向着第一个目标——淬体努力，就好像一个马拉松运动员，万里长跑，终于迈出了第一步。他不知道未来的路有多么艰难，他只知道既然踏上了这条路，那就必须埋着头，咬着牙，往前冲，永不回头。
修炼和打坐并不一样，却又有所联系。陆凡不敢懈怠，赶紧运转心法，整整修炼了一夜，才觉得筋脉里隐约有了一丝若有若无的元气。这已经就让陆凡大喜过望了，他知道自己已经一脚迈进了武者的大门。从此，自己也算是一个真正的武者了，不过这级别还是低得很，若遇见高手，一巴掌依然可以把他打得晕头转向。可是，已经入了门，能力的提升还会远吗？更让陆凡开心的是，他的精神也好了许多。看来修炼心法对魂魄还是有好处的，虽然修复的魂魄相对于溃散根本不值一提，可这也算是意外的惊喜。
拳脚之术则是一套看起来比较简单，实则深奥无比的修炼之术。而且这一套拳脚之术修炼的时间也有严格的要求，竟是需要在旭日东升之际才能修炼。也就是说，每日顶多也就只能修炼半个时辰而已。
等陆凡再醒来之时，正是旭日东升之前。黎明前的黑暗最是深幽，万籁俱静，整个山峰都静悄悄的，偶有虫鸣鸟叫传来，却是早起的鸟儿找吃食了。心中有事，陆凡赶紧从打坐修炼中站起来，来到洞前垂手而立，深吸几口气，让整个人都慢慢放松下来。东方一抹鱼肚白乍现，陆凡睁开了眼睛。意念中淬体篇的那一套拳脚之术已经演练了无数遍，立马轻车熟路地拉开了架势。
双手成掌，动作轻柔缓慢，一左一右朝前推去，再莜地一收，揽天地于胸襟，搓万物于掌间，脚踏南州大地，气吞日月星辰。左脚迈出，咫尺便是天涯，右脚轻移，一步黄泉幽冥，呼吸间，却又生机勃发，宛若春天里百花开，春意盎然，春去夏来，烈日幽幽，花香阵阵。秋风萧瑟，金黄硕果，沁人心扉。凛冽寒风，呼啸来去，皑皑白雪，银装素裹。
陆凡的神色渐渐凝重起来，缓慢施展的拳脚仿佛也被压上了万斤巨石，无论如何也施展不开了。伴随着一阵咔嚓的脆响，陆凡脸色一白，猛地踉跄了一下，险些跪倒在地。虽然在脑海中演练了无数遍，也知道这套拳脚之术绝对不简单，可陆凡万万没想到，这淬体篇竟然玄妙到这种程度，和自己以前习武完全无法相比。刚才那短短的片刻时间，陆凡感觉整片天地都压在自己身上，而自己却能在这巨大的压力中感受到人世间一切感觉。
这淬体篇，练的不是拳脚，练的是沧海桑田，生老病死，练的是酸甜苦辣，喜怒哀乐，练的是悲欢离合，阴晴圆缺。缓慢的一拳一脚中，无不牵动着天地之力，饱含着神妙的规则奥妙。刚才陆凡只不过是推出了六掌，走出三步而已，还不及这淬体篇百分之一的进度，就已经难以为继了。那咔嚓一声脆响，甚至是从自己的脊椎中传出来的，倒让陆凡误以为自己的骨头都断了。连忙感受一下，却发现背后只是有些疼痛，并无大碍。
定了定心神，陆凡再次拉开架势，施展出淬体篇的套路。刚才没有心理准备，陆凡心神恍惚，感受的还不太清楚，这一次有了前车之鉴，陆凡自然是屏气凝神，谨守心神。伴随着拳脚的缓慢舞动，陆凡再一次感受到刚才的那种意境，而且比之刚才更清晰许多。胸口处五味杂陈，说不清是什么滋味。不但如此，随着套路的展开，自己的拳脚竟是越来越重，仿佛置身于水底，艰辛晦涩，难以展开。
咔咔的声响不绝于耳，陆凡每一个动作都能让浑身骨头放鞭炮似的炸响，钻心的疼痛从全身各处传来，陆凡却是不为所动，坚韧的毅力在这一刻淋漓尽致地展现出来。眨眼的功夫，陆凡便汗出如浆，双手双脚战栗不已，宛若天与地的重量都加诸在身上，沉重万分。心中一股坚持在激荡。体内蓦然一股温热传来，徐徐散发，浑身的疼痛也在这一瞬间减轻不少。陆凡精神大振，更加专心致志地施展开拳脚。
旭日东升，山洞前的平台上，少年挥汗如雨，缓慢施展拳脚修炼，漫漫武道从今日开始求索。半个时辰很快就过去了，当陆凡突然感觉浑身一轻，再没有那种沉重之力加身的时候，便知此刻已经无法再修炼淬体篇了。淬体篇上说明得很明白，唯有在日升之前半个时辰，才能修炼这套拳脚之术。浑身的力气仿佛被抽干，陆凡一屁股就跌坐在了地上。深深地吸了一口，一股紫色的气韵伴随着吐息被卷入陆凡口中消失不见，一瞬间，陆凡竟有些神清气爽之感，体内似是隐隐有所动。
过了一会，陆凡才压下体内的躁动。陆凡今年虽只有十六岁，可自从三年前经历了那一场大难之后，心性便比同龄人要成熟许多了。也正是因为那一场大难，才磨就了他坚韧不屈的品格。
三年前，陆凡所在的陆家本是南州赫赫有名的武学世家。陆家拥有独特的武学传承，在南州这片土地上，无论是商界还是江湖中，都有着举足轻重的地位。陆凡自小就展现出了极高的武学天赋，被家族视为未来的希望之星。他每日跟着家族中的长辈刻苦修炼，对武学的热爱近乎痴迷。
然而，平静的生活在那个血雨腥风的夜晚被彻底打破。一股神秘的势力突然对陆家发动了袭击，那一夜，火光冲天，喊杀声震耳欲聋。陆家的高手们奋起反抗，却敌不过对方的阴谋算计和强大实力。陆凡眼睁睁看着自己的亲人们一个个倒在血泊之中，家族的基业在战火中化为灰烬。
在混乱中，陆凡被一位忠心耿耿的护卫拼死带出了陆家。他们一路逃亡，躲避着敌人的追杀。在逃亡的过程中，护卫为了保护陆凡，也不幸身中数刀，倒在了血泊之中。临终前，护卫将陆凡托付给了一位路过的好心猎户。
猎户将陆凡带到了深山之中的家中，悉心照料他的伤势。在那段养伤的日子里，陆凡每日望着窗外的山林，心中充满了仇恨和不甘。他知道，自己必须要强大起来，才能为家族报仇雪恨，才能找回曾经失去的一切。
从那以后，陆凡便跟着猎户在山中生活，一边帮着猎户干活，一边偷偷修炼自己所知道的一些武学基础。他时刻没有忘记自己的使命，心中的信念如同火焰一般燃烧着。
陆凡自小就听得多看得多有关江湖典故，前辈秘辛这一类故事。知道这世上有许多福泽深厚之人偶获奇遇，从此鱼跃龙门，成就无上威名。但那毕竟只是故事而已，真正能得到奇遇而改变碌碌一生的，整个天下又有几人？那些前辈高人实力越强，越是不忍自己一世修为随土而葬，总会在临终之际找到衣钵传人，所以想要跳个崖钻个山洞就碰到奇遇的事情基本不可能发生。这也是陆凡之前一直打听有关万玄真人的事情，那就很好解释了。
万玄真人是百年前江湖中的传奇人物，据说他的实力已经达到了神游境的巅峰，能够呼风唤雨，移山填海。万玄真人晚年时，突然消失在了江湖之中，没有人知道他去了哪里，也没有人知道他是否还活着。但江湖中一直流传着他的传说，有人说他留下了一座宝藏，里面藏着无数的武功秘籍和珍贵的法宝；也有人说他留下了一个神秘的传承，只有有缘人才能得到。
陆凡希望能找到万玄真人的传承，他觉得这或许是自己快速强大起来的唯一机会。但经过长时间的打听和寻找，他却一无所获。直到他偶然得到了《烈火决》，才将全部的希望寄托在了这部功法上。
如今，陆凡踏上了修炼之路，虽然知道前方困难重重，但他心中的信念却从未动摇。他相信，只要自己坚持不懈地努力，终有一天能够鱼跃龙门，实现自己的目标。无论是为了家族的血海深仇，还是为了自己的未来，他都将在这条武道之路上坚定不移地走下去。
休息了片刻，陆凡站起身来，活动了一下酸痛的身体。他望向远方连绵起伏的山脉，眼神中充满了坚定和憧憬。他知道，这只是他武道生涯的开始，未来还有无数的挑战在等待着他。但他毫不畏惧，因为他的心中燃烧着一团永不熄灭的火焰，那是对力量的渴望，对复仇的执着。
回到山洞中，陆凡再次盘坐下来，开始运转心法。他要趁着这股修炼的劲头，不断巩固自己刚刚踏入武者境界的根基。在修炼的过程中，他不断回想着修炼淬体篇时的那种奇妙感觉，试图从中找到一些突破的方法。
时间在不知不觉中流逝，陆凡沉浸在修炼的世界里，忘却了一切。当他再次睁开眼睛时，已经是夜幕降临。山洞外，月光如水，洒在大地上，给整个山林披上了一层银纱。陆凡走出山洞，望着满天繁星，心中感慨万千。他知道，自己已经踏上了一条充满荆棘的道路，但他坚信，只要自己努力，就一定能够在这条道路上走出属于自己的辉煌。
这一夜，陆凡没有再修炼，而是早早地睡下了。他需要充足的休息，以迎接明天更加艰苦的修炼。在睡梦中，他仿佛看到了自己站在一座高山之巅，俯瞰着整个江湖。曾经那些欺压过他和他家族的人，都在他的脚下瑟瑟发抖……
第二天清晨，陆凡在第一缕阳光照进山洞时便醒了过来。他简单地吃了些干粮，便来到了山洞前的平台上，准备再次修炼淬体篇。当东方的天空泛起鱼肚白时，陆凡深吸一口气，拉开了架势，开始了新一天的修炼。这一次，他的动作比昨天更加熟练，也更加坚定。他知道，每一次的修炼都是一次成长，每一次的突破都是向目标迈进的一步。在这条武道之路上，他将如同一只逆流而上的鱼，向着龙门奋勇跃去，哪怕前方波涛汹涌，他也绝不退缩。