对教练员来说，提供到运动员以不同形式和不同方式的训练方法以及训练经验，是很重要的。教练员的运动总结与教练员的更多的一些不同方式的训练支持，将对运动员的成长提供到更多的支持。

　　在赛场之中，只有勤奋的运动员与更加勤奋的运动员之分。而教练员的自身能力与教练员对运动员的观照，可能在很多的时候，会以实际训练成绩与运动技能的不断提高而具体展现。

　　训练是一项很重要的考验。在这个场地之上，穿紫衣服的运动员还在不断变换着自身的速度，也在调整着自身的运动方式。这些，教练员都看到了，也都记录了下来。分析赛场训练与分析运动员的训练状态，这是教练员得到成长的一些基本方式。

　　身穿紫衣服的这名运动员，这时候在场地之中训练着自身的耐力。按照一些其他的不同项目的基本要求耐力训练，要么是去增加大重量的训练，要么是去在一定的冲刺之中，反复地重复几组训练。耐力，是支持着很多运动员能够坚持完赛的重要保障。训练耐力，也需要运动员经过更多的精神上和身体上的不断经受。大重量的训练，是一种比较合适的训练方式。

　　紫衣服的运动员这个时候，大概穿着比正常要重上一些的训练服装。对一名女性运动员而言，大重量的训练，也是克服自身身体条件的一种考验。很多的训练项目与运动员在训练之中，会选择10公斤、20公斤、甚至是50公斤的负重服以此提升训练质量，爆发力与耐力，就是通过负重方式而不断提升的一种训练成果转换。

　　在赛道之上，身穿大概10公斤负重服的运动员，在加速着。按照一定的因素，重量增加，运动的输出与运动的频率要想达到提升，就需要使用更多的发力与释放更多的运动速率。

　　加速之中，这名紫衣服运动员的速率得到展现。尽管有着负重，但是很显然，运动员的发力与她的加速依然很明显。只有坚持与只有通过训练的刻苦，一定的成绩提升，将持续得以现实发展。

　　速率也是换算的一种方面，只有速率提升之后，才可能会在更多的方式之中，带动整体成绩的不断提升。当然，负重训练之中，很直接的训练成果就是能够去实现耐力与身体素质的不断发展和现实提升。通过负重，在加速与可以体现得到的训练成果转换之中，带来运动员很直接的体能储备。

　　这些，教练员也都看到了。速度轮滑，既是需要直接的速度提升的一项观赏性很强的运动项目，也是需要运动员在一定的运动赛道之中，去坚持着冲刺与不断提升对赛道的适应的。持续和加速能力，也是运动员通过负重或者是耐力训练而得以不断提升的训练成果。只有训练成果达到一定的标准与现实要求，才可能会在更多的成绩提升之中，达到训练所需要的成果。