“筋，撑筋！”

　　林岩瞬间明悟，眼中爆发出惊人的光彩。

　　“这是能够锻炼到筋的高深法门！”

　　他之前也曾请教过胡德彪关于撑筋的修炼法。

　　所谓筋，联结肌肉，附于骨节，分为大筋、小筋和筋膜。

　　大筋较为粗大，乃诸筋会聚所成，又称宗筋；较细小者为小筋，包于肌腱外者称为筋膜。

　　胡德彪只是教了他几个基础的、循序渐进的拉伸动作，并说撑筋主要靠水磨工夫，忍着诸筋被拉伸的痛苦，慢慢拓展其韧性长度即可。

　　林洛曾经尝试，发现只能淬炼到大筋，对小筋和筋膜作用有限。

　　然而，此刻初试老猿这看似简单的扭身动作，他就发现其中蕴含的对筋体的刺激、拉伸，甚至某几种奇特的“拧转”效果对小筋和筋膜都有较大作用。

　　远远超胡德彪所教的基础法门，效率恐怕高出数倍不止。

　　这老猿，竟是在教他撑筋？！

　　然而，见林岩只是原地尝试动作，那老猿却又吱哇乱叫起来，再次做出奔跑、闪避的姿态，催促林岩动起来追它。

　　‘难道……这些动作，必须在运动中施展，效果才最佳？才能真正体会到诸筋在动态中的拉伸与发力？’林岩心念电转，觉得极有可能。

　　撑筋本就是为了让身体在高速、复杂运动中，诸筋能提供更强的爆发力、支撑力和灵活性。

　　他忍着筋体的酸疼，尝试以那种怪异的扭身姿势，配合步伐，向老猿追去。

　　然而，他显然高估了自己对这套陌生动作的掌控力，第一步迈出，角度和力道稍有偏差，大腿内侧一条大筋猛地被过度拉伸。

　　“嘶——！”

　　一股钻心的、混合着剧痛与酸麻的感觉瞬间袭来，让林岩倒吸一口凉气，动作顿时变形，差点一个趔趄摔倒。

　　那滋味，好似扯到了蛋蛋，比原地拉伸还要酸爽数倍。

　　老猿见状，抓耳挠腮，忍不住发出“嗬嗬”的怪笑声，显然被林岩的窘态逗乐了。

　　它指了指怀里抱着的食物，又单独比划了一个仰头吞咽的动作，然后看向林岩，眼中带着询问。

　　林岩立刻明白了，它是在问：为什么今天没有那种好吃的药粉？

　　他揉搓着抽筋的大腿，没好气地回道：“昨天都被你偷吃光了！明天，明天我给你带来！”话一出口，他自己都觉得古怪，居然在跟一只猿猴谈条件。

　　没想到，那白毛老猿眼睛一亮，竟然像是听懂了。

　　它兴奋地抓了抓头，然后冲着林岩点了点头，又指了指铜钟，做了个“你继续”的手势，接着便抱着食物包裹，身形几个起落，如同弹丸般在岩石地面间跳跃，三五下便消失在密林之中。

　　身法之快，身形之灵巧，远超昨日所见。

　　林岩站在原地，揉着酸痛的大筋，望着老猿消失的方向，心中波澜起伏。

　　“好精妙的身法！”他喃喃自语，“便暂叫其灵猿身法吧。”

　　只是，这白毛老猿为何要教他如此高深的身法？

　　真的只是为了换取一些食物和沸血散？

　　在林岩看来，这套身法的价值，恐怕远超白莲教那号称第一筑基功法的金刚伏虎拳。

　　疑惑归疑惑，但送上门的机缘，没有拒绝的道理。

　　林岩深吸一口气，眼中重新燃起炽热的光芒。

　　明天，不仅要带沸血散，更要打起十二分精神，先学会这套神奇的身法。

　　这或许是他快速撑筋的一大契机。

　　……

　　没了吃食，腹中饥饿难耐，加上修炼灵猿身法消耗巨大，林岩早早便从寒潭返回了寨子，径直来到食堂后厨。

　　此时正值准备午饭的时辰，后厨里热气蒸腾，锅碗瓢盆叮当作响，几个伙夫正忙得脚不沾地，剁肉、切菜、烧火，一片热火朝天。

　　见林岩这个时辰回来，正坐在太师椅上监工的周大宝挑了挑眉毛，调侃道：“诶呦？今儿个太阳打西边出来了？难得见你小子修炼不到晌午就回来，怎么，寒潭水太冷，扛不住了？”

　　林岩自然没把白毛老猿的事说出来。

　　那老猿神秘莫测，且似乎对他并无恶意，他可不想给其引来不必要的关注或麻烦。只是苦着脸道：“宝哥，别提了，先给我弄点吃的，饿得前胸贴后背了。另外，从明天起，我的加餐分量翻倍，再来十包沸血散。”

　　说着，他从怀里掏出一把碎银子，拍在周大宝旁边的案几上，如今他腰包鼓了，底气自然也足。

　　周大宝没急着收钱，小眼睛上上下下仔细打量了林岩一番，胖脸上露出一丝惊疑不定：“你小子……好像有点不一样了？沉稳了不少，气血鼓荡的迹象反而内敛了……你该不会突破那个了？”他伸出胖手指，悄悄比划了一个“力”字。

　　林岩有些意外周大宝的眼力，点了点头：“侥幸突破，宝哥好眼力。”

　　“我哪有那个眼力。”周大宝连连摆手，但脸上却露出“果然如此”的神色，身体往前凑了凑，压低声音，带着几分传授经验的口吻道，“寻常炼体，在炼肉淬皮的小成、大成阶段，因为肌肉暴涨、皮膜新生，气血外显，变化明显，很难瞒过明眼人。”

　　“可一旦达到某个阶段的圆满之境，尤其是炼肉圆满的熊力，肉身便会产生一种返璞归真的变化。气血圆融内敛，力量收放自如，外表看上去反而会比之前更显平常，若非主动爆发或交手试探，极难准确判断其深浅。这可是扮猪吃老虎……咳咳，是藏拙保身的好本事。”

　　林岩恍然，原来还有这般奥妙。

　　这倒是个意外之喜，可惜他如今在白莲教内风头正劲，想藏也藏不住。

　　而因为香火功德鼎的原因，其实他也从未想过扮猪吃虎。

　　这时，梁子已经将十包沸血散包好，放到林岩面前。

　　林岩看着梁子那依旧略显单薄但行动间却异常沉稳的身形，联想到刚才周大宝的话，心中一动，问道：“梁子他……难道也圆满了？”