开启今天的思想晨练，既然觉得语音创作对自己特别有用的话，那我就从早上起来就开始把这个技能磨练起来，把它打磨可以成为奇迹的状态，虽然我早上起来那间一直是生成痛苦的无法释怀，但是这种状态需要及时的调整，今天把开合跳完成了，就是街舞这个练习没有练看时间，如果时间充足的话，把街舞一个八排的动作或者两个八块的动作练习一下接着说接下来的规划，既然教材那个事儿，我目前有一个冲击，所以确实是在思考一下，先停下来也行，放到标书制作上，我不能总是在花钱找别人做标书了，如果我想大量的投标的话，我得自己把标书研究透自己投标自己做这个事儿，我也不找关系，我就投，对于有的地方这样去实施。其他的都捎带的做，我要扩张项目，我要扩大自己机构的规模。
有一件很让人听起来觉得心里不太舒服的事情，就是下周二本来我打算开车带着孩子的爷爷奶奶回县里，但是我老公回来告诉我说是我婆婆想让他开车带她回，不想让我开，然后我心里产生了一个什么样的想法呢？顿时觉得怎么连最基本的信任都没有。接着我就开始问我老公，我说如果我开车，你坐车咱们一起走的话你害怕吗？你心里会有恐惧感吗？我老公说没有他很肯定，但是他妈会有这种恐惧感，由此我主观的去判断的话就是我婆婆的心里有鬼，他根本不是不信任，我的主观念头就是这些年他在我身上没少下挑我毛病的功夫，以至于根本对我不了解，而且从不肯定，所以从这一刻我也彻底想开了。对于对自己根本不信任，不认可的人来说，没有必要一丝一毫的幻想，只停留在日常生活，仅限于孩子的沟通问题上进行一个联系就可以了，其他的必要做过多的探讨和纠结，也没有必要再投入精力去维系关系，其实还在想谁帮我看孩子，我去伺候谁，等大人老的时候，我现在觉得我这个念头一点必要都没有了，彻底断绝。
我刚才练了一下自己想扒的那个街舞，没想到感觉速度很快就把它扒下来了，前天今天是周日，周五晚上的时候我上了课之后去上了一节街舞课，一个半小时，他已经上了二十多分钟了，我大概上了一个小时左右，他不知道几节课的内容，我基本上一个小时左右就全扒下来了，而且如果我单独在练几遍的话，应该是没问题的，我都能记住我也突然惊讶，这个速度为什么会这么快，激动作也根本不费劲，而且卡点更不费劲，然后我一直心心念念的这支舞蹈，我今天自己试了一下，本来我想报那个街舞班，我想有点氛围，就是在舞蹈室里去练跟其他人一起跳舞，但是呢，商量了一下跟那个接待老师说了一下，我想练的两只，一个是大轿，一个是Patatata，然后接待老师给我回了个消息，说是寒假的集训班已经有课程安排了，我想学的这两周五排不上，所以我本来想花钱去练舞，现在想了一下算了吧，然后我从街舞室回来的路上一直在想也是最近看了一篇文章，就是一个人需要培养自己的自学能力，不能总是想依靠这个依靠那个或者是依靠舞蹈室，紧接着晚上回来，我问了一下明武老师给我推荐的那个街舞老师那个弟弟，我问他什么时候回来年前还练舞吗然后他说是他在孝义集训，也是在上舞蹈课如果年前有回来的朋友的话可能会一起练舞，我给他发了一下我想练的这个舞蹈的视频，然后他说是他没怎么跳过这个风格，我说是各种风格都能尝试，结果也没了，在想得靠别人吗？今天晚上我打算洗澡，所以正好头发也是脏的，身上也是臭的冒汗吧，然后这个舞蹈我已经看过很多遍，但是看得还不够，还得继续再看继续找感觉晚上孩子们在玩，我就试着扒一下结果没想到很快就扒了三个八的动作了，我一下惊呆了，我说已经速度快到这种程度了吗？因为今年夏天的时候我在练舞的时候我觉得动作特别费劲，然后我特别苦恼，我都觉得舞蹈成为我的负担了，我都不想练舞了，正好账号也疯了，也一直在练，我都有点不想再提起来这个事儿，不想再去练，但是简单晚上练了名武之后再去练街舞那个整个的身体，他去运动之后那个脑细胞的活跃度，包括整个人的精神状态特别好，所以我也不想放弃这个事儿，我又开始说这么试一下吧，没想到收获挺大的，而且感觉很突然在速度上很突然激动上，我并不觉得突然，我发现我好像早就意识到自己记动作快了，尤其是前天晚上上课的时候，我觉得我记得也很快，大概看一下，基本上心里都有数，然后我现在特别确定视频的快动作记得也很快，就差这个语音创作，如果能去一趟深圳一趟建飞进行一个专业化的训练的话，那我想我的一些理论体系建立的会更快，我必须得用最少的时间建立起最强的理论体系，我感到非常开心，特别开心，很激动。
然后我要复盘一下今天的学习内容，早上想来的时候心里的状态是陷入了极度痛苦，因为昨天晚上搜集了一些资料之后，发现自己做的可能是无用功，但是也有空间吧，还有上位充分释放出来的一些空间，可能我能去做这个事儿但是呢，这个状态的转变了，马上是转变不过来，还需要一点时间，还需要再多收集一些资料，反正得练舞，让自己的身体运动起来。云创造的好好的，老公给我拿过来两个橘子，我三三两口就吃完了，然后继续复盘今天学习的内容。晨间完成街舞一到两个八拍练习，今天早上做的是开合跳没有做街舞练习语音创作我到10分钟，今天早上做到练习了300多个字吧，大概上述学习精读模板总结三条可借鉴点这一点没有做到上午干了个啥事儿呢这点没有做到标书这块确实需要好好的学习一下，列出当前可投标的潜在项目清单标出两个优先尝试，这也没有做到，这个也是重中之重，需要不断地加强晚上的话复盘今日行动规划，明日核心任务不超过三项，那就是标书学习精读一份模板总结三条可借鉴点还有列潜在的项目清单，把晨间的街舞脸上，那今天扒了三个八，明天八两个盆，基本上到晚上的时候可能就能练完，然后后天早上录个视频，因为后天是我的生日，在我生日的当天激活我的能量。还有一个信息是适当接触同行获取信息，帮助你更高效的瞄准机会，关于街道社会工作服务站项目，这个我在想是不是也可以考虑呢？关于毒品预防教育系列读本的设计，今天下午看了篇文章关于写作的篇文章，我一直很喜欢这个公众号发的一些内容，它的内容深度广度都特别适合我，他那个里面有一个点是围绕一个主题从47个方向去延伸这个主题是宏大的主题，确保自己没再重复这个给了我一个很大的启发店，你比如说这个毒品知识预防教育这个系列的读本，我就可以做这方面的事儿，有多少行业做多少行业的方向的延伸，做成自己机构的一个体系，对为什么要想着借别人靠别人看别人要建立自己强大的体系把自己的文化丰富起来。然后接着说还有一个重要的点就是关于故事这两个字一直在提故事故事，但是从来没意识到这两个字怎么去把它结合起来，早就听说过人就是爱听故事，但是实时的就把这个事儿给忘了，再做一些事的时候就忘记把这个故事再融进去了，所以现在还是要回到根本就比如说服务对象的故事，怎么去勾住更多的人去关注这个世界，然后还有一个伟大的故事可能只有三字，就是我想说的化繁为简，追求极致压缩的阅读体验用最少的文字表达最多的内容的人才是赢家有很多三行的小故事会让你受用一生210页里有大概140个故事成为一个讲故事的作者对我也要成为一个讲故事的作者要会讲故事，写作的过程才是促使作者思考的过程，但我认为当你剔除那个寻找的过程时，你的创造力也会受到压抑，我能直觉的感受到背后的付出，你给他们足够的心理学故事，他们会自己找答案还有故事中要融入一些心理学，让他们自己去找答案，把智慧推给别人，这观念太有魅力了，把智慧推给别人，我从来没有这样考虑过这个点，今天读这篇公众号的文章，让我有点震惊也学到了，一个人的死亡是悲剧，百万人的死亡是统计数据，如果你讲个体故事更容易让人觉得那可能就是我如果你讲一群人的故事果正好相反，那是他们无法给创造力设定结构的作者大多是漫游着它们必须是独立的非结构化的漫游者，因为只有在那时你才能完成有质量的思考，这个我也比较认同，因为我的很多思考都是在漫游的状态中形成的，对于书你需要宽漏斗和紧滤镜，广撒网严筛选，在任何领域你都需要反馈。所以必须坚持写作是主观的没有正确答案，自从我看开始我就觉得我要不盲目去掉主观性，但是我今天读的这篇公众号文章，他意思是写作是主观的，没有正确答案，我又觉得好像这个点特别适合我，因为我的主观性还是比较较强，我还是比较强烈的想表达自己的观点，对就是这样，我并不想客观地把它公正地做得有多么正确，所以没有正确答案，我就是要表达我的主观想法，写书就是超级书，有一种文化分量，故事的力量如何好故事人心写作教育最终回归到压缩。也同意化繁为简是坦途，要有一种深刻的直觉能意识到你什么时候失去的观众30分钟会议上演讲效果会更更好，对优秀的文采产生极大的敬意，同时我也会对优秀的作品产生极大的敬意。这篇文章里他还说了一句话是那天所有的士兵都愿意献出生命那天所有的士兵都献出了生命简单的两句话就让人很震惊通向尘土飞扬的死亡之路，他的这篇文章里面还有一个金钱心理学，让我产生了一个社工心理学。所以在他这个文章里面还有当我交出金钱心理学的手稿时，我有一种深刻的羞愧感因为我知道真相真相就是梳理没有什么是原创的，没有新思想，没有什么是前人没说过，大家不知道的，我觉得挺糟的，我没能开辟任何新领域，然后他又总结你不需要说新东西，你只需要把它说好，你需要用优秀的文字讲好一个故事，我也同意这个观点，因为现在的世界其实根本不缺知识，但是缺少连接知识的创造力和想象力，然后让我有了一个新的思路，就是讲毒品知识是不是可以考虑用脱口秀似的方式去讲毒品知识，这个虽然是一个尝试点，但是在结合方面，我现在也没有太多的一些思路，因为脱口秀我是喜欢看，但是我并不会呀，还得学，但是优秀的东西是不需要花太多时间的，一般都是以合成，我想也是，所以我现在做的东西只要是让我花费太长时间了，我觉得我做的东西都不是优秀的，都不足够能直接应用或者是打动人。被采访的作者也在说他花很长时间拼命写的东西往往最让人失望原因很简单，点子烂，点子错了。伟大的核心条件消失了，作品源于大量的观察和思考，每一个伟大的作者只有1%的时间在写作，完了，还有好多内容。去一个地方玩，要经常问自己，我看到了什么，我养成了不断记笔记的习惯，我经常在聊天时打断对方，抱歉，我把那句话记下来。他的谦虚他的商业模式，他的讲故事能力是无与伦比的，我也要会讲故事我要成为讲故事大师故事太精彩了，解说员的声音都是深思熟虑的，我以前聊过他会剪辑剧本，让音乐的节拍刚好落在一个有利的词上没有历史学家会这么做，所以很多历史书才枯燥乏味，但肯伯恩斯的纪录片能让你看哭太有力量了，如果我拍的禁毒系列短片也能让人看哭这么有力量的话，我觉得我就算成功了。没错，不用说新东西今天谈话的一大教训，你不需要新点子，你得找到对的讲故事的方式，要么更优雅，要么从一个没人讲过的视角切入，要把它们说得更好，约翰里沙姆有趣的是他的章节往往进展缓慢，甚至让你觉得沉闷突然砰的一声打击就来了，你甚至没遇见到这种力量源于他先把你拉入到那种平淡甚至乏味中，然后突然扇你一件耳光寄生，从他需要那种节奏紧张感和悬念似的，很多时候就觉得作者一直在聊的小细节没用，最后才发现他的妙处。我尝试避免那种明明一篇文章就能写完，却重复了300页的非虚构通病，我有一个宏大的主题，但我会往47个不同的方向去延伸，确保自己没再重复摩根豪塞尔说，因为无数伟大的作者在写出成名作之前都是无名小卒，你得给他们机会，然后他讲了这样一个故事。80年代他还是个刚起步的小演员，他有个朋友是流浪汉，因为对方没地方住科斯特纳和他妻子让他住在自家地下室里，这个流浪汉是个作家一直在写剧本，他住在地下室里的时候不断对科斯特纳说我在写一个东西，这是我写过最好的，请读一读科斯特纳，心想我才不读我地下室流浪汉朋友写的剧本住了几个月，科斯特纳的妻子说他该走了住太久了，所以他们把他赶走了，他又回到了街头，他每天给科斯特纳打电话，你读剧本了吗？求求你读一下斯纳说别打了，我不感兴趣，最后科斯特纳被烦的不行行吧，把那该死的剧本发给我，他读了本名叫与狼共舞，这成了他最伟大的电影，他的观点是永远不知道才华会从哪儿冒出来你得给每个人机会并不是拥有创意写作博士学位的人就是最好的创意人才JK罗琳当时是穷困潦倒的单身母亲在任何由艺术驱动而非客观数据驱动的领域，每个人都值得一个机会，大卫佩雷尔当年金钱心理学是不是被美国所有出版社都拒绝了？是的，所有的，他是被一家英国出版社Harman House出版的，他们是唯一愿意给他机会的出版社，我并不觉得那些美国出版社很蠢，因为这事儿太主观了，你真的不知道什么汇报，不知道什么行得通，所以我没觉得有什么不快要弄清楚一本书为什么能火真的很难。谢谢老兄，谢谢伙计，很高兴见到你。今天的一些摘录，我进行了一个复习，还得不断地在复习，只要触动过自己心弦的一些文字都需要在反过头来不断地去打磨去看，今天很精彩。
有很多错别字，不想改了。