陈玖见他们拉的如此之慢，让他们回去休息，然后自己开始拉网，一开始大家都以为他拉不了，没想到他一分钟后竟把那鱼捞了上来，

　　墨潇潇定睛一看，这条大鱼不正是那条经常吃人的大鲶鱼，竟然真的抓到了，并且还如此得轻松，那条大鱼只有练气期，估计只有金丹期能奈何得了它，是即使金丹期奈何得了它，但也不至于这么轻松，

　　不对，怎么能这样想！高人他一定比我们的修为，还要更厉害些，只是我们看不清楚他的修为而已，难道说高人已经到达了元婴期，或者是渡劫期，果然高人不是想的那么简单，

　　陈玖看着墨潇潇发呆的样子，不禁想到了以前他的一个妹妹，也是这样子的，只是不如墨潇潇高，还经常哭，不知道她的这个妹妹有没有想他，

　　带着所有人来到了他家里，这时候，两个长老开始观察其周围的环境，果然如墨潇潇所说，不仅草地是灵根，树木是灵根，就连瓜果蔬菜也是灵根，

　　鲶鱼杀好洗净，切成1至2厘米的块状，少许盐腌制十几分钟，姜切片，锅里放油，油热后加入切好的姜片，

　　翻炒几下，带姜片颜色变色，到入腌好的鱼块翻炒几下，煎制，两面鱼块金黄，可放入生抽，料酒，冰糖，老抽少许，盖上锅盖小火焖七八分钟，

　　放少许味精，可以尝一下味道咸淡，不够的话加点生抽，因为腌制的时候已经放过盐，所以生抽的量不能放太猛，最后大火收汁装盘，顺便撒了一把葱花，

　　陈玖把菜做好后端上桌，然后大家都闻到了那道鱼的香气，

　　韩长老夹了一块鱼，开始吃了起来，嚼了嚼鱼肉，吞了进去，随着鱼肉滑进食道，吃进去感觉很惊艳，这个鱼处理的很恰当并非常的好吃，

　　她拿着鱼汁去拌饭，发现就连这个饭也是有灵根的，然后鱼汁和米饭在口腔里碰撞，鱼汁咸咸的，米饭虽然没有什么味道，但是也足够他有一种饱的感觉了，

　　除了这个菜，陈玖在后山的灵园，摘了几颗青菜，炒了一盘青菜，

　　魏长老夹了几个青菜，嚼了嚼，青菜有点苦涩，灵力在他的嘴里爆棚，他将那个菜吞进去以后，周身的灵力开始暴涨，他直接突破到筑基期七阶，也就是筑基期后期，

　　吃饱后，陈玖端来了三杯果汁，一杯是西瓜汁，一杯是苹果汁，还有一杯是橙汁，

　　墨潇潇拿了一杯西瓜汁，韩长老拿了一杯橙汁，魏长老拿了一杯苹果汁，

　　三人开始喝了起来，墨潇潇拿着那杯西瓜汁，喝了一口，西瓜的味道立刻弥漫了口腔，这个西瓜汁好甜呐，是不是加了一点点糖！

　　喝了这个之后灵力，开始在身体里翻涌，越积累越多，那些灵力形成了一个大圆球，很明显她又要突破了，

　　墨潇潇这次没有直接在院子里突破，而是和陈玖挥手告别之后，回到天武学院，

　　天武学院顿时出现了三朵乌云，是韩长老，魏长老，还有墨潇潇的，

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　　今天本来打算码四章的，但是码第四章的第921字时，我家突然停电了，一小时后，电灯才亮，这章也就是今天码第四章，可能比较晚更，