回到家中，杨焕发现爸妈还在悠闲地看着电视，丝毫没有为这次惩罚惊慌的样子。

　　“回来了？”

　　这也是杨明国破天荒头一次在他晚上回来时好声好气地打招呼。

　　往常他回家晚，不是出去上网了，就是出去喝酒了，他爸不打他人就不错了，哪能有好脸色。

　　“听你妈说，你去武馆干兼职了？”

　　杨焕能听的出来，老爸的语调里，还是带着些不相信的。

　　这也能理解，浪子回头正常，但直接开始回头冲刺就有些吓人了。

　　对此杨焕觉得没必要多解释，用行动来证明就好了，把之前给妈妈的解释又说了一遍。

　　“咱们不准备一下子吗？马上高温天气了。”

　　郭永静摇了摇头回答：

　　“我们这边倒也没什么好准备的，现在的基础设施不比之前了，只要不是海啸和台风，一些极端天气和高温其实影响不到我们什么。”

　　“我已经问过我在政府里面的朋友了，说是会保障好我们这边的物资供应的，应该问题不大。”

　　杨焕想了想，好像也是这个理，经历过这么多大事件洗礼的蓝星人，早就不是那种动不动就去抢物资的时代了。

　　洗完澡躺在床上，杨焕突发奇想，能不能用自己的能力给房子降降温？

　　他知道一般情况下，空气的比热容为1.0×103J/(kg.℃)，也就是让一千克质量的空气上升一摄氏度，需要约103焦耳的热量。

　　杨焕看了眼自己的房间，空间不大，顶多就15平米左右，高度按三米算，再减去房间内的一些床铺和柜子，总容积按40立方米来算。

　　空气的密度为1.29kg/m^3，那么整个房间内的空气质量约为52千克。

　　这样算下来，上升一度得需要5200焦耳的热量，自然让房间温度下降一度也差不多是这个数。

　　他又看了看自己的面板：

　　【能量掌控一阶：210J/1078J】

　　已解锁能力：【能量吸收、能量赋予、能量监测】

　　没有补剂的支撑，他锻炼一个下午，差不多能够让自己的能量掌控上限提升10焦耳。

　　“还不错，考虑到通风，大概搬运六次，就能让房间的温度下降一度了，自己这多多少少也得算是个人工智能空调了。”

　　杨焕站在窗户边，一只手吸收着房间空气中的内能，另一只手将吸收的内能释放到窗户外。

　　还真别说，效果挺显著，几分钟下来，房间的温度下降了五六度。

　　他当然不是闲的没事干，为了省点电费，而是在用这种方式锻炼着自己吸收能量和赋予能量的熟练度。

　　只要他吸收释放能量的速度足够快，那他的持续承受伤害能力一定会有巨大的提升。

　　换句话说，就是只要不被秒杀，就可以一直抗下去。

　　这个面板说到底也并不是什么系统，不能让他一键掌握技能，只是让他对自己的能力有着更加清晰的一个认知。

　　掌控能量的能力锻炼完，杨焕又开始了身体素质锻炼。

　　今天观看的这场角斗给他带来的影响相当深刻，让他愈发渴望变强。

　　曾经他的命运随波逐流是因为他的能力不够，但这辈子，但凡有那么一点机会，他也一定要掌握在自己手中。

　　【能量掌控一阶：210J/1083J】

　　杨焕一边吃着水煮蛋当作宵夜，一边满意地看着自己的锻炼成果，他能够感觉到，随着修炼法的愈发熟稔，他的修炼效率只会越来越高。

　　第二天来到学校，不出所料，大家纷纷都换上了夏季校服，讨论的话题也全是昨晚的比赛，和后续的惩罚。

　　不过这次杨焕并没有凑过去听，而是心无旁骛地翻开了课本，研究起了变异生物图鉴。

　　这些无法再改变的事情没有必要投入太多的精力，还不如把这些时间拿来提升自己。

　　整个教室放眼望去，只有杨焕、高然然、樊明孤零零坐在自己的位置上，三人倒是有了种意外的默契。

　　门外，一个黝黑的大汉走了进来，示意大家安静，而后说道：

　　“好了今天数学老师身体不太舒服，这节课改为武道课。”

　　今天的武道课内容是身法，不管是考试还是实战中，都是极为重要的一个项目。

　　“我必须要强调的是，你们不要狭隘地把身法理解为闪躲，它其实在进攻方面，也起着重要的作用......”

　　杨焕对武道老师的说法深以为然，身法不光是防止自己被攻击到，也是让自己找到最为适合进攻的位置和角度。

　　夏侯禾作为一名在二阶浸淫了好些年的修炼者，自然还是有点东西的。

　　对他来说，实力就是自己最大的底气，自然得认真对待。

　　像什么教导主任说话他都可以完全不鸟，校长也得对他客客气气的。

　　同样，也只有他占别的老师的课，不存在他的课被占。

　　等他突破到三阶修炼者，他的可选择性就更多了，不管是在教育部门提一提级别，还是调到武道局都不在话下，收入更是可以碾压现在的校长，年薪百万轻轻松松。

　　身法的技巧锻炼，其实说白了，也就是一种特殊的发力技巧，顶多再加上一个闪躲和进攻的思路。

　　杨焕很快就沉浸在了身法的训练之中，利用能量监测，不断提升着自己的发力技巧。

　　同时他发现，锻炼身法的同时，还可以锻炼到他腿部的发力效率，进而提升自己的腿部攻击强度。

　　他这几天在课堂上的改变，自然也是引起了夏侯禾的注意，不过他只是在心中叹了口气，依旧没有分配更多的精力在杨焕身上。

　　在他看来，这孩子现在才意识到问题，好好努力，实在是有些晚了。

　　就拿经常和他厮混在一起的李成伟来说，人家再怎么不努力，光是这个身体素质就不是他能比的。

　　目前的技巧差，也就意味着提升的空间大，稍微多点练习，就能有极大的成长效果。

　　而且人家考前冲刺的时候，家里也有办法能够请到高级的修炼者给他一对一辅导，能够买到等级更高的补剂给他服用，最后取得优异的成绩简直是顺理成章的事情。