杨焕点了点头，很是认同高然然的说法，攻击强度只能反应身体素质，并不能代表一个人的修炼进度。

　　“这个感觉，是什么样的呢？”

　　高然然的眼睛望向窗外，似乎在回忆什么。

　　“当你能感觉到自己的身体素质进步速度，在同等的训练条件下，越来越慢，越来越难，直至你觉得已经无法靠以往的修炼方式来提升了之后，这就说明，你该突破到二阶了。”

　　“其实，突破到二阶，也不是说非要到了这个阶段才能突破，就比如，你现在其实就能突破了。”

　　“可是在一阶之时，自己的身体素质越强大，突破二阶的过程也会越安全，突破后的上限，也会稍微多那么一些。”

　　杨焕点了点头：

　　“懂了，二阶是一个吸收灵能到身体里的阶段，所以身体素质越强大，对灵能的承受力也越强对吧？”

　　“就是这样。”

　　“至于通过什么方法突破，那就更简单了，你觉得自己需要突破的时候，直接到政府的修炼管理部门，去填一张申请表，然后他们就会给你一份突破的经验法，还会免费提供供你突破的场所。”

　　“另外，突破到二阶之后的修炼法，修炼管理部门那里也有免费的基础版本，优点是适合大多数体质，缺点是比较平庸。也可以自己花钱买一些其它版本，不过质量比较参差不齐，需要擦亮眼睛。”

　　高然然看向杨焕，有些希冀地说道：

　　“等你突破到了二阶，你可以来找我，我帮你寻一份适合你体质的修炼法。”

　　高然然今天，算是把这些东西都给杨焕讲了个遍，甚至还打算连修炼法都帮他安排了。

　　杨焕没有推脱，这个时候再客套，就显得太见外了些，而且他也实在想不到拒绝的理由，为了一些面子，放弃实打实修炼的便利，那也太蠢了。

　　他很清楚，很多时候，有一个引路人，比靠自己摸索，简直要强无数倍。

　　杨焕点了点头回答：

　　“好。”

　　这次他也没有说太多感谢的话，而是把这份情谊，放在了心里，所谓大恩不言谢。

　　高然然也挺担心杨焕会拒绝，为了自己逞强，浪费自己的修炼天赋。

　　现在听见他答应，这才放下心来。

　　明明是在帮助别人，却比自己被别人帮助了还要开心，这种感受，是她从未体验过的。

　　同时高然然也有些惊讶，自己今天竟然主动说了这么多话，要知道，平时除非是和特别亲密的朋友一起，否则她都是尽可能不会说话的。

　　她只能把这归功于上午和杨焕经历的事情，让两个人更加熟悉了。

　　车子才刚开到大门口，听见动静的高晴晴立马就从屋子里跑出来了，给了高然然一个大大的飞扑，关切地问道：

　　“老姐，你们没事吧？好重的血腥味啊？”

　　高然然一脸无所谓地回答：

　　“我们能有什么事？这都是别人的血。”

　　“啊？”

　　一听见这话，高晴晴立马皱着眉头从高然然身上“下车”。

　　“快去洗澡去，我们一起！”

　　高然然嘟了嘟嘴生气道：

　　“你还嫌弃上我了。”

　　“不嫌弃不嫌弃，我替你搓背总可以了吧？”

　　“这还差不多。”

　　饭桌上，在菜还没有端上来之前，杨焕就已经闻到了那令人心醉的味道了。

　　他也不清楚是因为厨师的技艺太强，还是食材本身的问题，总之这种感觉，和以往吃过的饭菜都不一样。

　　一道道精美的菜品呈上来后，更是让他不争气地咽了口唾沫。

　　“可以开吃啦。”

　　“不等你们爸妈回来一起吗？”

　　杨焕有些疑惑。

　　高晴晴一边夹起一块鱼肉放到碗里，一边说：

　　“我爸他肯定不会回来这么早，基本上都是在项目所在地吃，有时候甚至都不回来。”

　　“至于我妈，她人还在中都呢，打理家里面的生意，所以今天就我们三个人吃饭。”

　　杨焕点了点头，心说这么有钱的人也会这么忙，按他以前的小民思想，挣够了钱，财富自由了就应该放下一切，好好的享受生活。

　　他也跟着夹起一块牛肉，肉被炖地相当软烂，稍微一咀嚼就仿佛融化在了口中一般。

　　焰牛肉的口感也和普通的牛肉完全不一样，虽然是炖的，但也能尝到浓郁的油脂香气，如同煎烤处理的一样，味道十分独特。

　　其余的几道菜也是各有各的风味，每一份菜品虽然都不是他熟悉的味道，但吃到口中都能让人下意识地觉得好吃。

　　虽然有八碗菜，但三个人都是修炼者，全部吃完也不会有任何压力。

　　吃完饭，杨焕也打算起身告辞，高然然却拦住了他，让他再去修炼室坐一会。

　　“你如果是第一次吃这么多的灵能食材的话，身体的吸收率是相当比较高的，我建议你去修炼室就当吸收补剂一样，尝试消化一下再走，不然太浪费了。”

　　高然然不提，他都差点忘了这茬。

　　他原本买这些食材的初衷就是为了修炼，不过刚刚光顾着享受美食了。

　　说完，带着杨焕来到了他们家中的修炼室。

　　整个修炼室的面积也相当大，足有五十个平方还多，地面和墙面都贴着缓冲隔音垫，角落还有各种健身器材以及测试发力的仪器。

　　敏锐的嗅觉让他能闻到，空气中还有淡淡的香味。

　　“那我就先出去，不打扰你啦。”

　　门一关上，整个房间瞬间静谧下来，杨焕盘腿坐下，集中全部精神，感受着自己的身体。

　　果不其然，吃到胃里的食物，已经开始在被身体吸收了。

　　但和补剂不同的是，这不同种的灵能食材，吸收过后，虽然都有相同的补充灵能的功能，但各自又有其它的功效。

　　全心吸收之前，杨焕顺带查看了一下自己的面板，想看看具体能够提升多少数据。

　　【能量掌控一阶：112J/2378J】

　　他记得今天上午遇袭时候，自己的能量掌控上限还只有2366焦耳，没想到这才刚吃没多久，就增长了这么多。

　　借着吸收补剂的经验，杨焕吸收这些食材的能量也是轻车熟路了。

　　不到半个小时，他就感觉自己已经完全把这些食材中蕴含的特殊能量给吸收掉了，后续部分，就得靠身体自己慢慢消化了。