这呼吸法，并不是鬼灭那种强化心肺功能，依此令血液在短时间内汲取大量氧气，可在瞬间令身体能力大幅上升的能力，但在某些方面，又有着极为相似之处。

　　通过呼吸，吸纳天地之灵气。

　　这世界灵气复苏。

　　人类踏足武道，磨炼气血，增强力量，觉醒天赋，乃至修炼一切技法，都离不开异界入侵所带来的灵气。

　　世界被灵气改造，人类的体质，也在一代代的繁衍生息中被改造。

　　倒与假面骑士的设定有些相似，‘敌我同源’！

　　不过，灵气基本只能被动的被人类所吸收。

　　灵气复苏后，人类成功踏上了超凡之路。

　　前辈们摸石头过河，从无到有，开创出一条最适合人类修炼的体系，打熬沸腾自身气血以增强力量，炼体术，各种战技，融合药材炼制各种对修行有所裨益的药物...但总的来讲，真正主动利用灵气的功法，还真没有。

　　这《淬体决》，不得不说是破天荒头一回。

　　“人阶绝品....为什么忽然感觉这门炼体术不应该在这个等级？”

　　方文小声嘀咕着。

　　语气有些疑惑。

　　按理来说，这种近乎于开创了一个新‘修炼体系’的功法，只要大方向上没什么问题，等级绝对不会低。

　　他眯了眯眼，一抹淡金色的光芒，从眼中一闪而逝。

　　洞察之眼，启动！

　　【《淬体决》（残）：划时代的炼体术，为三百年前的绝世天骄玉琅琊所创，设想为三个阶段，将人体淬炼为不灭之身，但过妖易折，得不治之症，玉琅琊创造出第一阶段时，便已身故】

　　“残缺...原来如此。”

　　方文深吸一口气。

　　他的内心，并不平静。

　　那位玉琅琊前辈，如果不过早逝世的话，或许他如今所生活的这个年代，就会流传着无数的传说了。

　　“仅仅是第一阶段，就为人阶绝品，好家伙，如果被完全创造出来，那不得上天啊？”

　　方文咋舌。

　　虽然那株截胡了刘良的百年血灵芝，让方文本不报太大希望，自认平庸的武道之路变得无比畅通，但他还是不得不说，这《淬体决》，实在给了他太多惊喜。

　　他收起内心的震撼。

　　功法残缺，但未来的某天，他凭借着自己，不是没有机会将之补全。

　　拥有着‘洞察万物之眼’，只要按照自我规划，稳扎稳打的一步步向前走，他未来的成就，将不可限量！

　　而如今的他，正处在高速‘发育’的阶段。

　　一点时间都不能浪费。

　　方文继续研读《淬体决》的第一阶段——

　　炼骨！

　　通过特殊的呼吸频率，让灵气入体，而后通过呼吸的方式来控制灵气，继而让灵气化作无数小锤，或许是纳米大小，或许还要更小，从第一块骨头开始慢慢敲打淬炼，让骨头化作金玉，坚固无比。

　　一直等到将人体206块骨头全部淬炼完成，第一阶段，方才完全结束！

　　那无疑是个冗长的过程。

　　但如果能够一直保持着呼吸频率，不论做什么，都丝毫不松懈哪怕一下，进入到被称之为‘全集中呼吸·常中’的程度，淬炼玉骨的速度就能加快。

　　在结尾处，还有关于第二与第三阶段的构想。

　　‘皮肉，脏器，血液，经脉，穴窍...’

　　但很显然。

　　届时进行呼吸淬炼的频率等，都与炼骨时有所不同。

　　大概是玉琅琊知道自己大限将至，所以无可奈何之下，将功法写下，放入名为《虎豹炼体三十二式》的秘籍内进行保存，将未来，交给后人。

　　“不灭之身，成就不朽。”

　　方文喃喃自语，对《淬体决》所呈现的未来，很是憧憬。

　　“第二阶段，第三阶段，如果有机会的话，一定要完成！”

　　他心里给自己设置了个小目标。

　　“那么，开始修炼！”

　　呼，吸。

　　呼，吸...

　　他依照着《淬体决》上写明的步骤，一步步来，慢慢的调整着自己的呼吸频率。

　　他的呼吸逐渐变得均匀。

　　没有很大的呼吸声。

　　但如果仔细观察，就会发现，方文的呼吸，很有节奏，充满力量。

　　游离在空气中的灵气被他吸入体内。

　　并非平常呼吸那样无意识的吸气、呼气，平常的话，即便有灵气被吸入体内，但除了身体被动吸收的外，大部分都会被再次排出体外。

　　可方文用淬体决的呼吸法进行呼吸时，自我感觉也不一样。

　　他打算先锤炼下肢。

　　将骨头淬炼为玉骨，骨骼密度增强，防御力增强的同时，也会增强力量与速度。

　　鞭腿的力量更强，辅以骨骼，攻击会变得更‘硬’。

　　力量自然也会增大。

　　淬炼上肢的话，出拳速度更快，力量也会相应的变得更大，而力量...对于武者实力的评定，是相当重要的一个环节。

　　但与之相比，方文更重视速度！

　　真正的战斗不是你一下我一下的回合制游戏。

　　跑速也是相当重要的一个环节。

　　哦，对了，还有耐力。

　　《淬体决》第一阶段进行骨骼淬炼时，除了防御、力量与速度之外，耐力也属其中之一。

　　可以预见。

　　如果两个实力相当的武者进行生死对决，那么跑得快的那个，一定能将跑得慢的那个给活生生耗死。

　　别说耗...不好听，但武道一途，始终是胜者为王。

　　成王败寇！

　　这四个字，就足以诠释一切。

　　灵气复苏的世界，总这么残酷。

　　当无数灵气化作小锤给骨骼做SPA时，方文感觉骨头酥酥麻麻的，非常舒服。

　　“这感觉，相当不错啊。”

　　他本以为会是那种目眦欲裂，痛不欲生的感觉，却俨然没想到会这么舒服。

　　“玉琅琊前辈...真他娘的是个人才。”

　　方文不禁感慨。

　　心无旁骛，专心进行呼吸法的运转已经逐渐习惯。

　　“那么接下来是...热身，然后演练拳法与枪法。”

　　眨眼之间就做好了安排。

　　脑海里回想起全国通用的热身操。

　　第三十一套全国中小学生广播体操...

　　bgm隐隐响起。

　　方文开始做动作。

　　热身的同时。

　　呼吸法也不能停下...

　　......