说到ZG女排，就绕不开那个响当当的名字——郎平。

　　这位1960年冬天出生在天津的姑娘，天生就带着一股不服输的劲儿，后来更是成了ZG排球史上，甚至世界排坛上，都无法被替代的传奇人物。

　　别人打球靠技巧，郎平打球，靠的是一身硬骨头，和一颗砸穿防线的“铁榔头”。

　　1973年，才十几岁的郎平，一头扎进了BJ工人体育馆少年体校的排球班，从此和排球结下了一辈子的缘分。

　　谁也没想到，这个练球的小姑娘，未来会把ZG女排带上世界之巅。

　　五年磨一剑，1978年，郎平正式入选国家集训队，刚进国家队没多久，她就跟着队伍拿下了第八届亚运会女排银牌，初露锋芒，已经让对手不敢小看。

　　接下来的日子，郎平的人生就像开了挂一样，一路拿冠军拿到手软。

　　1979年，第二届亚洲女子排球锦标赛，她和队友们一路高歌，稳稳拿下冠军；1981年，第三届世界杯女排比赛，ZG女排一战封神，拿下世界冠军，郎平也凭借炸裂的表现，把“优秀运动员奖”收入囊中。

　　那时候的她，扣球又狠又准，力道足、落点刁，一锤定音，“铁榔头”的外号，就此传遍全世界，和另外两位顶尖选手一起，并称20世纪80年代世界女子排坛“三大主攻手”。

　　1984年洛杉矶奥运会，是郎平球员生涯最耀眼的时刻。

　　她和ZG女排的姑娘们并肩作战，一路过关斩将，最终站上最高领奖台，摘下沉甸甸的奥运金牌，让五星红旗在奥运赛场为女排高高升起。

　　风光无限的郎平，在1985年选择急流勇退，正式告别球员生涯，转身走进北京师范大学外语系，啃起了英语课本，从赛场上的主攻手，变成了安安静静的大学生。

　　但排球早已刻进了她的骨血，注定了她离不开这片场地。

　　多年之后，郎平以另一个身份回归——ZG女排主教练。

　　1996年亚特兰大奥运会，她带着全新的女排姑娘们拼尽全力，拿下银牌，让世界再次看到ZG女排的韧劲。

　　时间一晃到2016年，里约奥运会上，郎平率领的ZG女排逆风翻盘，再度登顶奥运冠军，“铁榔头”带着女排精神，又一次震撼了全世界。

　　直到2021年9月，郎平才正式卸任ZG女排主教练，告别了她坚守半生的女排帅位。

　　从年少练球的少年，到威震排坛的“铁榔头”；从金牌球员，到金牌教练，郎平的一生，就是ZG女排的半部传奇。

　　她不仅是一个名字、一个称号，更是刻在ZG人心里的，永不褪色的女排信仰。

　　如果说郎平是令对手胆寒的铁榔头，那和她并称80年代世界排坛“三大主攻手”的弗洛·海曼，就是球场上横空出世的第一重炮手。

　　这位来自美国的排球天才，身高臂长、爆发力惊人，扣球力道如同炮弹出膛，只要球到她手里，几乎就是一记无解的绝杀，防守队员拦得住角度，拦不住那股能砸穿地板的冲击力，“第一重炮手”的威名，响彻整个八十年代的世界排坛。