“睡得有点晚了，得早点去武道馆，免得迟到。”

　　最近季恒忙于练武，有时候中午只睡很短一段时间，甚至根本不睡觉。

　　再加上晚上睡得晚，导致季恒最近睡眠有些不足。

　　“好在体质上涨了不少，再加上修行了养气长生桩，少睡一点也没事。”

　　季恒拿起四块面包和两根大火腿肠，权当做今天的早餐。

　　来到训练室后，季恒脱鞋站定。

　　“今天是第七节课，我们来进行基础步法的练习。”

　　周教练看着众多学员，开口说道。

　　“步法既可用来进攻，配合拳法使身体更快发力。”

　　“也可更快的闪避敌人的攻势。”

　　“不过相对与基础拳法，基础步法的动作细节相对较少，更考验临场反应能力。”

　　还是和之前一样，周教练将每个动作拆分后，然后一个一个的教给季恒他们。

　　［已收录武道技能：基础步法］

　　［基础步法-入门（0/60）］

　　“基础步法的难度只比基础锻体难度略大，比基础拳法的难度要小。”

　　周教练先是让季恒他们单独练习基础步法。

　　然后再配合基础拳法，一起练习。

　　基础步法对身体的灵活性有一定要求，而季恒的四项属性中，最差的一点就是敏捷。

　　不过好在季恒的敏捷虽差，但也是相对于季恒其他的属性来说。

　　还不至于拖累基础步法的练习，只是相比季恒其他的技能，练习的稍微艰难一点。

　　这几天周教练似乎挺忙的样子，再次提前离开了训练室。

　　季恒也不怎么在意，只是专注于自身的练习。

　　“一边练习基础步法，一边练习基础拳法，两者的经验值都能得到提升。”

　　“除开对体力消耗有点大外，就没有缺点了。”

　　以季恒的13点体质，这点体力消耗对季恒来说不算什么。

　　但是周围的其他学员就不行了，再加上周教练已经离开了训练室。

　　没过多久，就有人一屁股坐在地上，开始休息。

　　有了第一个人带头，陆陆续续地又有人坐下休息，然后开始聊天。

　　方阳本想继续练习，但周围几个好友聊的正欢，心痒难耐，也想加入他们。

　　反正也不差这一两个小时，方阳想到，也坐了下来，开始聊天。

　　随着时间的推移，又有几个人因为体力不支，开始坐下休息。

　　最终，只有季恒一人在沙袋前，身体轻微跳动，不断地对着沙袋出拳。

　　一个小时后，纵使以季恒的体质，也有点体力不支，拿起旁边的矿泉水，小口小口的喝了起来。

　　“恒哥，你体力这么好啊。”

　　季恒在这些学员中，年纪偏大，所以有不少学员都喜欢喊季恒一声哥。

　　毕竟都在一起训练，相互之间也熟悉了不少。

　　季恒微微点头，也坐在地面的软垫上，休息了起来。

　　“恒哥，我要是想你这么勤奋就好了。”

　　方阳凑了过来，一脸羡慕的望着季恒。

　　自家人知自家事，自己只是身体素质好，吃得多长得壮。

　　再加上在学校里也经常锻炼，力气也大。

　　真论练武天赋的话，也就一般，练武前期还能靠身体素质占点优势优势，后期就要被人追上来。

　　“你要是这么勤奋，早考上一流大学了，还会被爸妈逼着来练武？”

　　一旁的损友吐槽道。

　　被人揭了老底，方阳也不尴尬，

　　“起初我还是不怎么愿意的，但现在我却觉得练武挺不错的。”

　　“只是我现在还是懒，动不起来。”

　　大概聊了有十来分钟，季恒看了看时间，站起身来，继续练习。

　　有几个被季恒的勤奋带动，也跟着练习。

　　但大多数人则是能摆就摆。

　　等到周教练回来，他们才赶忙从地上爬起来，开始练习。

　　周教练则是在学员之间闲逛，开口指出了几名同学的一些问题后，开口说道。

　　“下节课我们进行对抗训练，毕竟接下来的课程就只有三节了。”

　　“对抗训练，是对打么？”

　　其中一名学员开口提问，周教练点点头，补充道。

　　“不过暂时只能两两对打，我当裁判，防止有什么闪失。”

　　“三四分钟一场的话，一个小时内就能打完，其他学员就接着训练。”

　　“好了，继续进行基础拳法和基础步法的训练，免得到时候打不过对手。”

　　众多学员听到这话后，热情高涨了不少。

　　训练完后，季恒走出武馆，来到附近新开的那家餐厅。

　　“老板，来份二十八块的猪排鸡腿鸡蛋饭，配的饮料要可乐。”

　　季恒看了一眼墙上的菜单，选择了一个看上去较为实惠的饭菜。

　　“好嘞，里面坐，稍等个十分钟就行。”

　　这饭店里面的设施并不奢华，甚至可以说有点简陋，但相当干净。

　　大概过了七八分钟的样子，一个看上去三四十岁的中年妇女端着个大盘子，朝季恒走了过来。

　　“肉这么多？”

　　季恒看了一眼，大盘子上面摆了两块手掌大的猪排，两个大鸡腿和两个荷包蛋。

　　白米饭的旁边还有青菜番茄和土豆，混在一起，香气四溢。

　　“确实实惠，下次再来。”

　　哪怕以季恒现在的饭量，吃完后肚子都有点撑。

　　“电动车怎么坏了，刚来时还是好好的？”

　　季恒骑上电动车，刚一启动，电动车就发出一阵响声。

　　季恒连忙停下，下车查看电动车的情况。

　　“才刚买不久啊，算了，随便找个地方修一下吧。”

　　季恒点开手机，查询附近的修车店。

　　这个世界的导航并不发达，导航给季恒指错了几次方向才成功抵达目的地。

　　“老板，你这儿修车多少钱？”

　　季恒看着无人的修车店，大声开口问道。

　　老半天才从一旁钻出个身穿黑色大衣的中年男子。

　　看了看季恒的电瓶车，试着启动了一下。

　　看完一圈后，这中年男子开口说道。

　　“三种方案，第一种，修的过程中，该是什么价就是什么价，用了什么零件，都要付钱。”

　　“第二种，你付四百块钱，我保证给你修好，不管我用了什么零件，出了多少力，四百块钱就行。”

　　“第三种，你这车卖我，八百块钱。”

　　季恒低头沉思了起来。

　　片刻后，季恒抬头看着老板，说道：

　　“卖你九百，成不？”

　　一番调价还价后，这电动车最终卖了八百六。

　　季恒也是怕这电动车修好后再次出问题，毕竟才买一个多月就坏了，质量肯定不好。

　　“搭公交回家吧，这几天倒是会在搭车上浪费一点时间。”

　　“不过好在身上多了八百多块钱，又可以买些营养补品，补充消耗了。”