再次回到主世界，李成寿对于这一次的收获还算满意，毕竟自己的战斗经验提升也得到了历练算是，不错的一次经历。

　　回到了自己的房间，躺在床上准备睡一觉，放松放松，一觉睡到大天亮早上起来精神还是很好，没什么疲倦，毕竟这就是修炼的好处。

　　让身体更加健康，更加舒服，更加自在差点失去生命的累长寿，比所有人都在意自己的身体健康。也许有人会说他怕死。

　　大，人生在世谁不怕死呢，就算有人不怕死，那也就是极少数的李长寿自认为，就算他是个修炼者，但这不代表他就是那极少数人之一，他还是跟大家一样一样怕死这也是他修炼的目的长生。

　　门前路过的江梅打算出门买个菜，看到他的动作有些面色古怪，说道长寿，你这是在练瑜伽啊！

　　面对江梅的疑问，我并没有慌张，只是笑呵呵的说，是啊，嫂子我这是锻炼身体，这不前几年坐在办公室对身体不好缺乏锻炼，所以我便请了个瑜伽老师锻炼瑜伽现在回到老家，自己早上也锻炼锻炼。

　　听到他的话，江梅也没有什么疑惑

　　了，只是说到锻炼锻炼对身体好，看你小子身手不错要不要晚上更大家去跳广场舞。

　　李长寿想了想便答应了，就是跳广场舞也没什么的不仅大妈爱跳，现在的小年轻也喜欢跳。

　　当然，他不是真去跳舞广场舞的，而是经过江梅的提醒，想到大家现在在现代不缺吃喝，日子过得到处有些悠闲但对于身体大家是最在乎的，她想要把一套基本的炼体法门传给大家。

　　让大家平时多锻炼，锻炼效果很不错，当然那只是个基本的炼体决不会练成什么武功高手。

　　但却对强身健体有奇效，现在大家生活在现代，不缺吃喝，但对于身体健康，还是很重要很看重的。

　　村里大家对她的好她都记着，他李长寿从来也不是什么忘恩负义的人大家对他好，他也会同样的回报大家。

　　嫂子，江梅见他答应高兴的说行，今天晚上我跟大家说一声，给你挑个好位置，大家一起跳有什么不会的，到时候你尽管跟我说。

　　别太拘谨就行，说完他就走了毕竟他还要赶着回家给老公和孩子做早饭，孩子还要上学，他还要赶时间做早饭呢。

　　我看见嫂子走远之后，继续锻炼天色慢慢亮了，在房间吸收完最后一道紫气的我睁开了眼。

　　差不多已经两个世界了，下一个下一个世界如果是修仙世界就好了，那样的话，灵气充足他就有更多的资源为他筑基提升几率了。

　　到了晚上，说好的大家一起跳广场舞，李长寿也并没有失约，而是真的来到了这里，大家早就听到了江梅的话。

　　说长寿这小子今天晚上跟大家一起跳广场舞，大家给占个好位置，看见我的到来。

　　大家都笑的跟我说话气氛都很适融洽，只是当小苹果响起的时候，正在跳广场舞的大家发现长寿这小子完全跟大家跳的不一样。

　　不过啊，大家看着承受这小子跳的诶，真不错，越看越好看就行云流水的动作比他们这群跳广场舞的还要熟练似的。

　　心下有人好奇，便上前询问长寿啊，你这跳的是什么呀？

　　我看着整的这么好看，李成寿也不隐瞒说道，我是跟我的一个道士师傅学的，他教我的说是长久以来坚持下来对身体健康有帮助，锻炼身体。

　　说着，李长寿指了指自己，大家看看我这红润的脸色，健康的身体，以前的我呀，坐在办公室。那体力那脸色啧，啧啧。

　　真是多跑两圈都嫌累，现在十圈跑下来，我都气都不喘一下。

　　还能再跑十圈，听到他的话询问的那个老大爷立马就说那个长寿啊，你能不能教教我呀。

　　旁边的一个大妈说，对呀，对呀，要是不方便的话就算了。

　　李长寿看见大家都想学，这本来就是他来这里的目的，所以也不嫌麻烦，把大家不对的姿势都慢慢矫正过来。

　　这一套练体拳也十分的简单，几个动作都很容易学大家错误了一两次，基本上都已经学会了，接着音乐放弃，大家一起跳，动作还是蛮整齐划一的。

　　接着村里的大家发现越跳身体就一股怎么说呢，体内的热能就下来了一般。

　　越跳越有劲，好像今日都使不完，一场舞跳下来大家都满头大汗，但精神都不错。

　　大家知道绝恋体拳的确很好，所以给一一上前道谢对李长寿，更加的友好。

　　一连几天，大家晚上都约着一起跳广场舞，而李长寿也眼睁睁地看着大家的身体越来越好，心里也是替大家开心。

　　大家也发现了这锻炼的炼体决，的确有情下，他们只不过才短短的练了几天，感觉平时走几段路就累的老人们突然发现，他们平常的腰不酸了，腿不颤了，还能多走几步路。

　　胃口也变得很好。这样的改变是明显的，也知道是李长寿教给大家的立体角是好东西，所以知道是他们占了李长寿便宜的，大家都显得有些不好意思。

　　所以大家都买了些东西去，李长寿家表示感谢，面对大家的表示你的这套炼体决很好，我们的身体更加健康，这些薄礼并不算什么，说到底，还是我们这样的便宜，李长寿是真不想收大家的东西，他什么都不缺。

　　但大家的心里怎么想的，李长寿还是知道的，所以只好无奈的收下了。

　　一个月后，李长寿已经调好了心态，适应了现代世界，毕竟每次去往其他世界一待就是几年几十年。

　　然后再回到现代世界，一下子都适应不过来，再次去往超市买点零食，一些现代的东西。毕竟现在的东西还是很方便的，再次回到自己的房间躺在床上。

　　李长寿再次穿越，慢慢的回过神来，感觉头不太晕了，起码比第一次穿越头好了很多。

　　刚刚来到这个世界里，长寿就察觉到了这个世界灵气十分充裕比他第一个世界还要充裕。