六点钟。

　　晨光微熹下的旧厂街，显得格外静谧安宁。

　　远处楼房若隐若现，似乎整座城市都尚未从深邃的夜幕里完全脱离出来。

　　方诚双手握住水管，身体悬挂在半空中。

　　腰部用麻绳绑住一个装满砖块的蛇皮袋，拖着沉甸甸的负重，进行引体向上的练习。

　　“98。”

　　“99。”

　　“100。”

　　完成一组负重200多斤的引体向上，方诚喘了口气，单手抓住蛇皮袋，尽量轻巧地跳下来。

　　...