清晨，六点钟。

　　薄雾如一层轻纱，弥漫在空气中。

　　黯淡柔和的光线下，远处楼房若隐若现，显得格外宁静安详。

　　似乎整座城市都尚未从深邃的夜幕里完全脱离出来。

　　方诚双手握住水管，身体悬挂在半空中，不断练习着引体向上。

　　水管比较粗，仅能握住约一半部分，故而更加考验指力与腕力。

　　除此之外，脚下还绑了装满砖块的麻袋，拖着沉甸甸的负重，进一步提升了难度。

　　“……”

　　...