第68章：失恋参考
这里有些方法和思想可供以后失恋的人去参考一下：
虽然不能保证绝对有用，但总归对你们或多或少有所帮助。
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易，但也不是不可能的。
你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：
多和朋友出去郊游，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，刷刷搞笑短视频。
以及看些奇葩搞怪的喜剧片短剧、电影、电视剧等等放松自己。
如果不喜欢以上的，就是听听音乐也可以啊，切记不要伤感的。
2.你可以反问下自己，你对他（她）的感觉是不是爱，还是为了让自己度过寂寞？
至于你说离开了会越来越思念他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看那些情侣之间的亲密。
3.时间总会让你慢慢的淡忘过去的，因为我们人活着必定是要往前行走的。
最好的办法是让自己每天都非常的忙碌……
可以不要再和她（他）到一个地方生活，同时还要去结交一些新的朋友。
不管以后哪一个才是你今后的最爱，其实你也不特意去强迫自己忘记一个人的，因为有些时候你越想忘记一个人，在你下意识的时候你又会想起她（他）。
你可以去回忆和她（他）在一起的一点一滴，回忆的时候，你可能会觉得很开心，但你每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了。
就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。
千万不要特意去忘记一个人，因为那样你只会比以前更想她（他）。
爱一个人容易，忘记一个人很难，如果你很爱这个人，那么你想真正去恨这个人更难。
你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘记了。
4.其实有时候你可以换一种思想：你是想和她（他）在一起拥有这一生，但殊不知有时，放弃就有了更好的选择。
一方面你可以寻找你自己的下一次真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你如果爱一个人，你就希望她（他）过得更好吧！
也许她（他）再离开了你后过得比跟你再一起更好呢？你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得到太多，因为总有一些说法：“说每个人怎么都忘记不了他（她）的初恋，就是因为初恋是最美好的，初恋是最值得回忆的。”
就这问题，我也不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是因为受了这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，于是很简单的事情反而都变复杂了。
切忌，不要随波逐流。
而且许多人在经历了第一次分手以后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是当你以后再一次获得另一种爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，你为何不期待那呢？
6.再告诉你一种比较极端的方法：就是有句话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理。
当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）再一起曾经幸福的一幕幕。
其实这样不好，这样只会让你更加难以自拔。
于是你可以用以下相反方法：你不能老想他（她）的好，你可以多去想想他（她）跟你再一起时诸多不好的一面，多想想他（她）是如何背信弃义的；多想一想他（她）是如何消耗你的青春与金钱的；多想想他（她）是如何导致你如此的难受，是他（她）怎样不要了你，是他（她）让你如何难堪？
总而言之，想忘记一个人，就要把他（她）想的越坏越好。
这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后剩下的就是所谓的“恨”了。
当你刚开始“恨”他（她）的时候，你又要注意一个度了，否则你还会陷入另一个恶性循环。
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性。
如果有其他异性主动接近你会更好，只是你不要抗拒啊，说不定产生感觉也说不定啊！
移情别恋有时未尝不是一种最好的治愈方法啊！
8.朋友，我可以告诉你一个关于我一个同事的事情：
她告诉我她年轻的时候，她也一直喜欢一个人，但是那个人到现在也不喜欢她，于是到最后她想通了。
她自己告诉她自己：“我的路还很长，那个人不接受我、我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。”
再告诉你们一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实你仔细品味起来，跟谁再一起不是柴米油盐啊？生活有些时候还是可以将就的。
以上是我总结的失恋经验哈，虽然不全面，但是希望对你们其中的人有所帮助。
每段爱情的开始我们谁不都是在渴望厮守到老？
而最后相伴到终生的，又有多少人是因为爱情呢？
我们谁都无法因为不能善终就不要再去爱人了？
我们谁也不会让爱情止步于某个阶段而就不会去想以后的！
对未来始终要拥有一如既往的憧憬，同时还要怀抱着美好而永远珍惜当下。
这样的我们才在任何时候都可以这样幸福自豪地说：“我们爱过了，爱的无怨无悔！我们错过了，错的无可奈何。”