有小韩这个大师傅在，余子安耐心等着吃面条就行。没办法，用锅直接煮面条那是不可能的事，还得用高压锅帮忙。

　　余子安也觉得新奇啊，用高压锅做面条的体验估计也只有XZ这个地方才有吧。

　　高压锅，余子安才不会去碰，她自己在哥哥邻居家亲身体会了一把高压锅冲上房顶的刺激感，发誓这辈子再也不碰这玩意。

　　满屋的米饭，高压锅的冲击力直接把屋顶砸出了一个大坑。那种震撼余子安，既不想看到，也不想亲身体会。

　　看着小韩拿起高压锅，余子安躲得远远的。

　　面条一如既往的好吃，余子安甚至打着嗝，把余下的汤喝得一干二净。

　　公司每天按人头计划十块钱一天的饭菜钱，怎么安排随厨师自己决定，超出预算是厨师的事，有剩余的话月底大家也可以出去打牙祭。

　　有着多年的厨师经验韩福全，很是轻松的应对这一系列问题，也不管有没有人监督，菜的价格和斤两。

　　每天出门都带上本子和笔记录一点一滴，即便是一棵葱，一瓣儿蒜。他也不嫌麻烦写得清清楚楚，明明白白。

　　菜品也是听从同事的意见，变着花样的做。

　　韩福全是个实干派的人，头天和余子安说好，第二天一大早就出去买菜，等余子起来准备出去跑步，看到的就是顶着一头雪花扛着一大块羊肉的韩福全。

　　小韩，这也太早了吧你？

　　韩福全毫不在意的一笑，不早不行啊，晚了好点的肉都被人挑走了，还得回来做早饭呢？

　　安安，你先去跑步，记得和小王一块去，昨天我和他说了一下，你一个女孩子出门还是不太安全。

　　小韩，不用你提醒，我早准备好了，走吧安安。王晓虎在一边不停的原地轻跳，又扭扭脚脖子，做着出发前的热身准备运动。来安安，你也这样运动一下。

　　余子安学着王晓虎的样子原地做着运动。

　　小韩，早点丰盛点哦，我陪安安去跑不了。

　　瞧你个样，我哪天做的不好了。

　　说完话韩福全扛着羊肉去厨房准备早点，余子安跟着小王出门跑步了。

　　天气依然飘着雪花，一夜的雪，虽然不大，路上也有不少的积雪。踩在上面，脚下发出咕咕的声音，然后整个鞋面淹没在雪里。

　　寒冷的风依旧刺骨，冰冷冰冷的，就像赤裸地站在冰地里一样。余子安打着哆嗦，好在戴了帽子也围了围脖。脸还是有点麻木。

　　王晓虎，小跑着，不时又倒退回来，轻跳着看着余子安，这么冷为啥还出来跑步？

　　就是太冷才得坚持跑步，我体质不好，不坚持下去，病了就得半条命。

　　你这话有点道理，不过你得快点，不然真得冻伤你的脸。

　　我也想快啊，可是你看这雪，我快不起来。

　　王晓虎伸出手，来，我拉着你跑。

　　不愧是特种兵，别看人穿着单薄，还光着手，即便余子安戴着手套也能够感觉到一股热气从手上传来。

　　被王晓虎这么一拉，陷在雪里的脸拔出来的时候也就轻松了很多。两个人一个拉着前面跑，一个紧随其后。应该算是被拖着跑的吧。

　　不一会，余子安就感觉到身体开始发热，王晓虎的速度也慢了下来。

　　安安，现在我们就这么慢跑吧！

　　你这体质确实需要锻炼，我个人还是建议这个冬天你还是在室内锻炼比较好。外面不适合你，别弄得到时候适得其反就不划算了。

　　余子安喘着着气对王小虎点头，嗯，我觉得也是。是我太自不量力了，这里是XZ，我不能像在内地一样大意！

　　王晓虎来了一句，孺子可教。

　　余子安回复一句，晓虎，你可真有文化。

　　说完两个人相对大笑不止。

　　友情有时候就是来得这么莫名其妙，一句不好笑的话也能拉近两个人的距离。

　　好了回去吧安安，咱们还是小跑回去。然后你去冲个澡，千万不要感冒了，这里感冒真的很麻烦，鞋子肯定打湿了得赶紧换下来。

　　明天我陪你一起运动，做一些力所能及的运动，贵在坚持。

　　等余子安洗了澡出来，其他的同事也刚好起来吃饭。

　　看见韩福全正在剁羊肉，大家都挺高兴，现在的食堂每天都让大家有所期待。两个字好吃，三个字，很好吃。

　　杜姐笑着抱怨，小韩，你整这么好吃真的好吗，才几天，我都感觉到自己的腰都胖了一圈。

　　不少同事打趣到，小杜，你可以不吃嘛。

　　对，杜姐，你不吃，要不少吃点也行。我不怕胖，我们帮你吃。

　　那可不行，我不能自私自利的，自己的事情肯定自己做，就让我胖吧，不能浪费了我们小韩师傅的心意。

　　厨房又是一阵哄堂大笑，想吃就想吃吧，还真能找理由。

　　韩福全把羊肉剁成一块一块，听着同事之间的谈话，手里依旧忙着自己的事。

　　锅里放入冷水，倒入剁好的羊肉，开火煮开，等上面起了一层浮沫，拿出汤勺把浮沫捞出来，再煮两分钟。

　　把羊肉块全部捞出来，高压锅里倒入足够的开水把羊肉块倒入，再加入事先准备好的姜块和大葱段盖上盖子煮十几分钟。

　　看到高压锅，余子安习惯性的躲出去，趴在门口往里面看。

　　等高压锅自然冷却，再把锅里羊肉和汤全部倒入炖锅里，放入花椒和胡椒粉慢火熬制，中午就可以吃到新鲜美味的羊肉汤了。

　　余子安看着韩福全炖羊肉的全部过程，小韩，馍呢，不是羊肉泡馍吗？

　　馍，待会就可以做了，面我早就和好了，再发酵呢，还得再等等。

　　发面麻烦吗？

　　不麻烦，就是普通的面粉，加入酵母和适当的盐用有点微烫的水调和，先搅拌成棉絮状，然后加入一点菜油继续揉面。揉到光滑不粘手，用盆装上盖上盖子就行。

　　这里气温低，最好用个大盆里面加入烫水，时不时换水，这样面容易发好。

　　发好了又怎么做，余子安不停的问。

　　发好了拿出来再揉面，再然后分成大小差不多面块，用擀面杖擀成一个一均匀的饼子，用锅再烘熟了就可以了。

　　余子安才不信，小韩，你唬我吧，擀面饼这一块没这么简单吧，我看过别人做糖饼子，比你这个负责。

　　韩福全搓了搓手，，憨厚的笑了笑，你学它干嘛，要吃告诉我，我给你做就可以。

　　在单位你可以给我做，我回去了谁做，我一定要学，待会做的时候一定要叫我。

　　韩福全点了点头，余子安满意的出去吃饭。