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第20章 团队配合

热血般的爱情 鲸落耶 3002 2024-11-12 23:02

  早上,床上的两人被闹钟给吵醒。

  盛霆从衣柜里面拿出南向婉的球服,然后给她拿了一双球鞋,放进她的书包里面。

  也帮自己拿出了球服,跟球鞋放进自己的书包里面。

  拿起水壶,装上水,烧。

  便去厕所洗漱。

  此时的南向婉已经洗漱好了,早就在厨房奋斗了。

  她将小葱切成葱花,放入一个大碗中。

  加半勺香油、一勺生抽、一勺香醋、半勺老抽、一点点盐,搅拌均匀。

  然后烧开一壶开水,放入挂面煮熟。

  将煮面条的汤盛一些倒入调好的酱汁中,再放入面条。

  南向婉便盛着汤到茶几上。

  “快点洗,好吃面,待会面凉了。”南向婉催促着盛霆。

  南向婉便拿出一件白色T恤,一件宽松短裤,穿上袜子。

  南向婉走到厕所,将头发梳着丸子头。

  出来的时候便看到盛霆已经在吃饭了。

  “宝宝,你这头发真好看。”盛霆抬头看着南向婉。

  “我以前不好看?”南向婉挑了一下眉。

  “以前也好看,今天更好看。”

  两人吃完饭,盛霆将烧开的水倒入南向婉跟自己的水杯中,一人一个放入书包中。

  两人便去训练馆了。

  9:00

  队员们在球场等着教练的到来,因为盛霆是男生,所以不在一个球场训练。

  女生看着杜教练已经去到男生场地,在教男生了,看着自己的教练还没来。

  过了一会儿,尤教练来了。

  “不好意思来晚了。”尤教练抱歉道。

  “好,首先恭喜大家跟刺桐的比赛,赢了,我们今天早上是运球跟牛角战术的一个配合,由于南向婉的新来,所以我们的默契度得练。”尤教练拿出小板板说到今天早上的训练项目。

  “首先,先开始运球吧。”

  女队员们拿起球开始训练。

  “陈姿蹲下去点。”

  “兆宝速度提高一下。”

  “赵清速度速度。”

  “………..”

  尤教练走了一圈看着不满意的都指导了一遍。

  走到南向婉旁边。

  “南向婉,手臂摆好,速度加快。”

  就这样运球了半小时。

  “好,我们休息5分钟,五分钟后开始训练。”尤教练拿出手机看着时间。

  “累死了。”南向婉走到旁边的椅子上,拿出水杯,喝水。

  陈姿坐在南向婉旁边。

  “再也不相信尤教练是温柔的了,根本跟恶魔一样。”陈姿抱怨道。

  “教练,以后我们主要的训练已经确定您来了?”赵清喝口水,看向尤教练。

  赵清此话一出,女队的人便通通看向尤教练教练。

  “对,杜教练教男队,我教女队,李教练为你们制定训练计划,等琐碎的事情。”尤教练看着女队的孩子们。

  女队的人全体鼓掌欢迎。

  杜教练看着尤教练被女队欢迎,便醋道。

  “你们看看女队,再看看你们。”

  “你带我们多久了,都老教老员了。”李瑞摆摆手,嫌弃道。

  “就是。”其他男队的成员都异口同声道。除了一个人再看着她媳妇。

  “盛霆呀,女朋友虽然好看,但现在是训练时间,别看了。”杜教练看到盛霆一直看着南向婉。

  “哦。”盛霆把头转过来,红着耳朵,面不改色的说道。

  “好了,五分钟到了”尤教练看着时间到了。

  “我们分成4人一组。”

  “张羽洁、兆宝、赵秋艳、赵清为第一组。”

  “许建颖、陈姿、白代柔、南向婉为第二组。”

  “上官丹秋、李紫云、陈绮梅、王幼珊第三组。”

  “虽然知道你们知道一个规则,但是还是要跟大家说。所谓的“牛角”战术,就是后卫拿球,中锋或者前锋在弧顶给后卫做拆挡。我们先来简单的。”

  “第一组先来,其他组的去旁边看着,待会上来就别迷糊糊的了。”

  “如果后卫选择往中锋的方向走,中锋直接下顺,看看后卫要选择自己突破还是传给下顺的中锋。”尤教练一边说道一边拉着第一组的队员在实践给大家。

  实践好便让每一组,将刚刚的方法试验一下。

  “那如果后卫往前锋那边走呢?”尤教练抛出问题。

  “南向婉你来回答看看?”尤教练把目光投在南向婉的身上。

  “如果是我的话,我往前锋那边走,其实我可以跟前锋手递手,利用前锋挡拆,中锋下顺,中锋下顺结束以后,看看有没有机会,如果有的话自己上篮,如果没有的话传给下顺的中锋,或者直接投三分。”南向婉惊愕了一下便站起来。

  “说道差不多那个意思了。”尤教练示意南向婉坐下。

  说完便一组一组的训练了。

  当训练完的时候已经中午12点了。

  男生那边早就结束了,盛霆便在南向婉书包旁等她。

  “我们中午吃什么?”南向婉走过去,接过盛霆手中的包。

  “我们去吃食堂的饭吧。”盛霆带着南向婉去向食堂。

  两人便在食堂吃起了饭。

  吃完回到宿舍,洗澡睡觉。

  下午15:00开始训练。

  “我们继续来训练一下,“牛角”战术。”

  训练到17:00结束。

  “盛霆,过来一下。”杜教练呼唤着盛霆过去。

  盛霆慢悠悠的走过去,因为南向婉还没训练完。

  “俱乐部给你接了一个综艺,叫做你好,限时室友的节目,也就是你跟一些人住在一起,一个月。”杜教练介绍道。

  “那我家媳妇呢?”

  “你什么你家媳妇,八字还没一撇。她在俱乐部继续训练。”杜教练训斥道盛霆,见色忘义。

  “那我不去。”

  “据说最近好像要给南向婉惊喜,也不知道钱够不够呀,在她面前计划,会不会被发现呀。”杜教练威胁着盛霆。

  “我去。”盛霆没办法,自己虽然不愁钱,但是在南向婉身边计划惊喜,害怕被发现。

  晚上两个人吃完晚饭。

  回到宿舍。

  “宝宝,俱乐部让我去参加一个综艺。”盛霆抱着南向婉。

  “那就去呀,哪有人嫌钱少的。”南向婉很不奇怪,之前她还在队的时候,自己的师姐也去参加过。

  “但是要一个月。”

  “也就一个月。”

  “什么也就一个月,一个月很长的。”看着怀里的女孩,不应该不让他走嘛,或者说自己会想他的。

  “现在科技那么发达对不对,我想你可以跟你打电话,视频呀。”南向婉听出盛霆的不开心,转过头,双手捧着盛霆的脸庞,安慰着他。

  盛霆很满意南向婉给他的解释。

  “离开那么久,那补偿一下我吧。”盛霆把南向婉入怀,低头吻了上去。

  房间的温度上升。

  南向婉被迫回应着他,无措的抓着他的衣服。

  盛霆手放在她的细腰上,她一下子软了下去,意识模糊。

  这一夜南向婉知道了什么叫做补偿。

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