今天降温，许昌15：31下雨了。

　　所有的要求都是给自己的，所有的包容都是给别人的，这样才能自己进步，周围人际环境对自己友善、有利。

　　要求自己可以让自己少欲望而多善良，少错、少负面地影响到他人，周围的人才愿意支持和帮助。

　　宽松大度会让自己心里放下本不该有的成见，少了包袱，同时，也让别人更轻松少了包袱而愿意和你相处。

　　因此，这是自己内外的两个方面，缺一不可。

　　要求自己、包容别人。