放寒假以来，自己一直在读书，希望可以从中汲取一些可以促进自己成长的思想。

　　那种感觉很焦虑，我不喜欢这样的自己。开始怀疑，开始动摇，我到底在做什么？

　　生活的无规律，让自己很散漫，效率很低，有好多计划的事情都未能如愿实现。本来很简单，但却被自己一一耽搁了。

　　本来内心就很自卑，好不容易建立起的自信心却如此脆弱，被摧毁了。

　　迷茫，逃避，暴躁，自以为是，乱发脾气，不愿意和人见面打交道。把自己封锁在一个无形的狭小空间里，胡思乱想。

　　后来去应初中同学之邀去了趟哈尔滨，回来后自己的思想改变了，也算是有了新的开始。

　　我开始注意到，世界真的很大，一个人不能自我封闭，要勇敢地走出去，敢于突破自我，那样才能不断成长起来。

　　接下来也开始尝试走步健身，虽然不会总走，但每次走步都有新的收获。

　　走步的时候可以看到很多陌生人，以前自己一到陌生人很多的地方不禁会紧张，恐惧。自己在走步时，正是在克服这样的感觉。走步的时间是自己的，可以看看形形色色的陌生人，可以看看跳广场舞的阿姨们，可以看看扭秧歌的大爷大娘，还可以自己思考一些困扰自己的问题。同时，走步也使得大脑很清醒，一些问题经过自我剖析后都一一迎刃而解，豁然开朗。

　　我渐渐发现，自己不快乐的原因在于自己对生活的关注度太低，而且一遇到困难难免会自暴自弃。甚至自己变得自私，心胸狭隘。这并非是我想做的人，但这也是一个真实的我的一面的体现。

　　现在，我的思想发生了很大转变，开始乐观、坚强，也学会了分享、鼓励。真心觉得很快乐！

　　因此，一个人要做的就是真实的自己，在千变万化的环境中，内心所要表现的那个自己，那样才是最快乐、幸福的。

　　愿你也可以做到，在未来与最好的自己相遇。