朋友常常问我一个问题∶“我失恋了，现在感觉很难受，我应该怎么做？”

　　其实一个人失恋以后并不需要哭一晚上，也不是换个头像和网名来表达心情，这么做不但不会受到安慰反而会被人嘲笑，说你幼稚。

　　如果说你真的不忍心这段感情就这样结束，那你可以试想一下对方是怎么放下你去找另一个的。当然你也可以去求复合，但如果失败你会更伤心。你可以每天早起锻炼，尝试让自己忙起来，因为这样才会让你的大脑不再想这件事，你也自然就快乐起来了。