酒足饭饱之后，袁老回到屋中休息。

　　宁昭则一个人将桌上的碗筷收拾好，并洗刷干净。

　　收拾好小院儿后，宁昭开始在小院儿中演练刚刚学会的《开山拳》。

　　摆好拳架，起手，出拳！

　　拳风呼啸！

　　随着一次次出拳，宁昭感觉体内力气被迅速抽走！

　　一遍拳打完所带来的疲乏感，不亚于巡一趟青山！

　　通过这遍演练，宁昭确定了一件事。

　　那就是这开山拳的确如袁老所言，暗合《太上呼吸法》的呼吸频率，身形带动呼吸，只有按照太上呼吸法的频率呼吸才能打完这套拳，不然就会呼吸就会受阻。

　　同时，宁昭发现自己的开山拳相比老人那天的演示，错漏太多了。想要达到老人的境界，需要太长时间对拳法进行磨练。

　　短暂休息调整呼吸之后，宁昭准备继续演练这套拳法。

　　他将双眼闭合，脑海中浮现昨日晚间老人给自己演示的样子，并随之挥舞臂膀！

　　一招一式间尽在调整！

　　出拳的时机，对身体肌肉的调动，删除多余的动作！

　　随着宁昭一遍遍的演练，面板中开山拳的熟练度逐渐增加。对开山拳拳法理解愈发清晰的宁昭也不断调整自己的动作，身影同脑海中的袁老愈发重合。

　　“奇怪？”

　　演练到第九式的一拳时，宁昭突然停了下来，重新睁开双眼。

　　他陷入思考。

　　“如果按照太上呼吸法的频率，这一拳不应该是这样啊？”

　　倘若按照老人的身影，则不符合太上呼吸法的频率……

　　宁昭确定自己的呼吸法没错。

　　难道是袁爷爷错了？

　　因为不止这一处，若严格按照太上呼吸法的频率去出拳，至少开山拳的拳路有六处是存在冲突的。

　　为了确认这一想法，宁昭再次演练了一遍开山拳，发现的确如此，并非自己错误，而是袁老的演示与太上呼吸法存在冲突！

　　但其实仔细想想也能够理解，毕竟云上宗的遗址都已经成为了废墟，想必其中大部分功法已经断了传承，其中就包括了太上呼吸法。

　　宁昭可以肯定，袁老没有掌握这个呼吸法，甚至可能从未听过。

　　不然，一定能认出自己平日里就保持着这种呼吸节奏。

　　想到这里，宁昭突然为云上宗感到悲伤，感悟时间流逝太过无情。

　　深呼吸，平复心情。

　　宁昭开始尝试修改这些错误和冲突。

　　一遍又一遍。

　　大概一个时辰过去，待宁昭将拳法最后一点儿不通顺，与呼吸法重复的错误修复之后，一股暖流出现涌向他的四肢！

　　顿时，浑身上下的疲乏感消失了大半。

　　体内冲击第四关窍的灵气规模也壮大了很多！

　　一道提示音出现在他的脑海之中。

　　【开山拳LV1，升级为开山拳（改）LV2】

　　打开面板，宁昭注视面板上的变化。

　　修为:125/150【练气期：入山境】

　　灵力:300/300

　　体质:1.37

　　悟性:1.42

　　功法：《太上呼吸法》（第一篇）；《云中仙》LV1：34/100；《开山拳（改）》LV2：2/200；《星辰观想图》LV1：1/100

　　武道根基：4/100

　　面板的属性相较之前出现了不少的变化，首先是功法一处，开山拳的名字变了，增加了一个【改】的后缀，并且升级成为了LV2！

　　升级成功的宁昭突然对这套拳法有了更多理解。

　　他尝试再演练一遍，发现无论拳招的凶猛程度，还是浑身上下的拳意都有所提升。同时，他也再次感觉到自己拳法上存在的纰漏。

　　其次是武道根基因为今晚练拳增加到了4。

　　虽然仍不知道这武道根基的作用，但提升了总不是坏事。

　　最后便是个人属性值的变化了。

　　通过这几日的观察，宁昭发现虽然自己每天修炼呼吸法来摄入灵气，但以这种方法修炼，只有当自己入睡后才会转化为修为。

　　今早起来，修为值从昨日服用聚灵丹后暴涨到的118变为了123，今日练拳又增加了2，变成了125。

　　至于体质，今早起来时增加了0.01，今日使用身法又增加了0.01变成1.35，方才练拳又增加了0.02，变成了面板上的1.37。

　　“练一个时辰的拳能增加2修为，同时增加0.02的体质，提升算是很大了！”

　　不过，就是不知道明天演练已经被自己修改且提升等级的拳法，是否还会增加这些修为和体质了……

　　锤了锤自己的肩膀，宁昭凝视面板上自己今天刚刚签到得到的《星辰观想图》。

　　他神情有些激动，毕竟这可是个能增加自己悟性的功法啊！

　　转头看了眼袁老的房间，宁昭觉得自己还是不要在小院儿中参悟了，毕竟如果老人发现，自己也不好解释。

　　于是，宁昭十分激动地回到了自己屋子。

　　把门关上后，盘腿坐在床上，闭上双眼。

　　宁昭通过意念调动出先前被面板收容的观想图。

　　星辰！

　　瞬间，宁昭眼前是漫天遍野的星辰！

　　自己仿佛已经脱离了地面，置身于浩瀚宇宙之中！

　　寂静。

　　无比的寂静。

　　整个世界中没有丁点儿声音存在。

　　此刻的宁昭，于这种寂静中陷入到某种玄之又玄的状态之中。

　　忽视外界的所有响动，全然沉浸在自己的精神宇宙之中！

　　这个时候，宁昭的属性面板上，在悟性的数值后出现一个后缀：【提升中】。

　　大概过去半个时辰，宁昭突然发现眼前的宇宙开始崩塌，陷入惊恐的他从那种状态中脱离了出来！

　　瞬间，大脑产生昏厥感，精神上的疲劳一下子袭来！

　　喘息。

　　试图将氧气输送进大脑来维持生命。

　　用颤抖的手擦拭自己的上颚处的鼻血。

　　“看来，长时间的参悟观想图会给自己精神极大负荷！会有极大危险产生。”

　　以现在自己的精神力来说，最多只能持续注视半个时辰，再长，自己就坚持不了了。

　　不过下一秒，当注意到面板中自己的悟性数值增加了0.01后，宁昭重新露出了笑容。

　　“太好了，果然有用！”

　　虽然只是增加了0.01，但正所谓积少成多，不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海！

　　并且通过半个时辰的参悟，观想图后的LV：1/100，变为了LV1：7/100！