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第5章 爆发的小宇宙,糗大了

树荫下散落的阳光 懵小草 2823 2024-11-12 15:54

  晴天被王煜牵着手,往一边的护栏走去。她从后看着王煜的影子,发现他比她想象的还要更加高大,让晴天莫名的产生一种安全感。她很庆幸,自己认识他并成为他的朋友,想着有了他,这次的训练肯定没问题!“加油!”晴天暗暗给自己加了油。

  两人一起做着热身运动,期间王煜给她大概普及了一些三级跳远的基本规则。等到他们准备的差不多的时候,就回到了跳远场地,刚刚聚拢的人已经散开了。太阳已经渐渐的看不见了,但是还能还有残存的光,让晴天能够清楚的看到三级跳的跑道、跳板和沙池。她先上去试了试没有助跑的三级跳,确实离沙坑还有很远很远。但是大概找到了一点感觉,王煜带着她在旁边练习了一会儿,强调一定要把髋关节、膝关节和踝关节充分打开。整个下午晴天不停地练习起跳和摆臂的配合。天快黑的时候,晴天的衣服已经湿了又干了,上面留下了浅浅的印记。王煜看着这么努力的晴天,默默的赞叹,这就是他认识得那个努力的晴天。看着她那么累,运动量已经很大了,但丝毫还没有停下来的迹象。便伸手拉着她的胳膊说“好了,今天已经可以了,先到这吧。你也知道过犹不及的道理,你把身体消耗过重,会影响后面的训练进度。做一下放松,先回家吧!”

  “我今天才发现原来三级跳远这么帅气,你知不知道你在我心目中的形象因为这项运动有多大的提升!感觉你们都飞起来了,我也想试试这种感觉。”晴天停下练习,看着王煜说着。同时开始放松手腕脚腕,做一些简单的放松运动。

  “你呀,你运动了这么久,肯定知道这种东西不是一天两天练成的。不过你底子好,应该很快就能掌握。”王煜听着晴天的话无奈的说着。

  晴天停下手中的动作,满面狐疑的看着王煜“你今天吃什么东西了?对我这么温柔,还没有臭美。也没说我肯定追不上你的脚步,还有不说我笨,一根筋了?”晴天把心中的疑问都提了出来。“你这样我突然有点不适应,怪怪的。”

  王煜看了一眼晴天,懒得说什么,转身往操场出口走去。

  “等等我呀你!”晴天看着走开的王煜,快步追了上去。

  第二天,晴天和王煜去操场做了基础训练,但是因为昨天练得有点狠,今天就进行了简单的基础练习,舒展了一下身体,便回去了。

  第三天的时候,晴天感觉恢复了很多,她跃跃欲试,想要在场地上多实战一下。看看这两天自己的训练成果究竟如何。和第一次什么都不懂的瞎跳相比,怎么着她也得落脚到沙坑里吧。于是在做完热身运动和基础动作练习之后,终于站上了跑道,开始第一次认真的试练。

  “准备好了就跳吧”

  “嗯,好了,我要跳了,你帮我看下,待会儿有问题记得给我说!”晴天不忘提醒王煜

  “嗯,跳吧,但是注意先找节奏,不要光用蛮力,别把自己伤到!”

  “好的!我跳了啊~”

  说完,晴天用尽自己的力气冲出去,牢牢的看着前方。她努力向前奔跑,在右脚触碰到跳板的一刹那用尽力气将自己向上跳出,然后跨跳,最后再一步跳出,最终双脚并拢的落到了沙坑里,身体因为惯性还往前冲了一截。

  “我跳进沙坑了!哈哈”她兴奋的转过头看着王煜,为自己的成功而感慨。终于跳进沙坑了,第一步成功了,好成绩还会远吗~哦吼吼,不亏是我,我的小宇宙要爆发了!

  她兴冲冲的站起身,拍了拍身上的沙子向王煜走过去,冷不防身后有一个人结结实实的撞到她的后背上。因为沙坑周围散落的沙子,确实要比周围滑一些,让我们可怜的晴天,也结结实实的摔了一跤。不过幸好天生的运动细胞,让她及时的伸出手撑在地面上,但头上的皮筋,却因为这猛地一摔而散开了。运动之后一缕缕的头发少了头绳的束缚,大面积的粘结在晴天的脸上。但是她不在乎,因为她的手被划伤了,地上的沙子隔得手上留下了很多小红点。王煜已经赶过来,拉起她的手看了又看,又拉她站起来,仔细检查了她的膝盖,还好,她知道保护自己,有点红,但是没什么大事儿。

  晴天气坏了,她刚刚的好心情全部都被破坏的一干二净,她从王煜的手里抽出自己的手,转过身大骂道“谁啊,没长眼睛吗?我......”

  等到她看到对方的样子,突然卡住了,是叶承,怎么会是他呢?他穿着白色运动上衣,黑色的运动长裤。发梢沾染了汗水变成一缕缕的,皮肤上也因为出了汗,为他的皮肤披上一层光泽。

  她感觉自己的视线里似乎有什么黑色挡住了,然后突然意识到头发散开了,自己现在肯定是乱七八糟的样子,吞回了即将出口的吐槽和咒骂,一下子转过身,不知道该说什么了。

  “对不起,我真的不是故意的,你没伤到哪儿吧?你的膝盖和手有没有事儿?我刚刚也是脚下打滑,不小心撞到你,真的很不好意思,如果你有问题一定说出来。我是高二8班的叶承。真的真的很不好意思!”叶承其实也摔倒了,但是因为晴天缓冲了一下,所以还好没有摔得很实在。他赶紧爬起来,没想到撞到的还是个女生,心里更是不好意思。他和同学聊天讨论跑步的一些问题和注意点,转过身的时候被同学迎面推了一下,其实也没多大劲,就是脚下的沙子,让他不小心往后倒了下去。

  他没看清晴天的样子,因为对方的长发此刻散乱的盖住了她的脸,然后她又迅速的转了身。他不知道这是什么意思,对方骂的没错,是他自己走路不看清,让女生受了伤!

  晴天这时候心里无限吐槽:什么鬼?小说里面男女主角邂逅的时候哪个不是完美的场景,或是一点小摩擦一个意外的吻,为什么到我这就是一顿让我形象全无的事故,还让我受了这说大不大,说小确实小的伤!他都还不认识我,这一见面就要看到我这穿着沾满汗水,头发乱飞的糗样子?晴天的内心是崩溃的。本来早上的时候扎头发感觉皮筋似乎有些松,但好歹还没断。想着应该能够坚持到放学,完蛋了,你说怎么就这么巧呢?

  但是也不可能完全不回应,她努力整理了一下自己的头发,起码把自己的脸完整的露出来了,然后用手顺了顺后面的头发,努力装出一副平静的样子。转过身低着头说。

  “你好,我是1班的路晴天,我没事儿,就是手上稍微蹭红了一点,不是什么大事儿,估计晚上就消了。”

  “好吧,如果有什么问题或不舒服的,一定要告诉我。”叶承还是一副不放心很内疚的样子,看着晴天说到。

  王煜看着两人的互动,欲言又止,最终等叶承说完这句话,就拉着晴天走开了。

  “你走那么快干嘛?我这不受伤了吗?”晴天感觉有点奇怪

  “……回家洗一洗,万一有些小破口细菌感染了就不好了”王煜憋了一会儿,冒出这样的话,然后拉着晴天往回走,速度慢慢降下来了。

  “你刚刚那一跳已经很不错,进步很大,但是还需要再训练,找到节奏,在适合发力的位置发力,这样跳跃的高度就能更高一些……”他很快换了个话题。认真的分析起刚刚那一跳过程中晴天的动作问题。晴天也很认真的听着王煜的f

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