杨志伟开车来到KTV？？，领班告诉杨志伟汤六他们在休息室，杨志伟于是来到了训练室。？

　　？？？？？？？？只是推门进去就是吓了一跳。？

　　？？？？？？？？休息室的地板上横七竖八的倒着七八个人，有躺着的有趴着的，唯独没有站着的，每个人都是脸色煞白中泛着铁青，浑身的衣服都湿透了不说，其中有的人眼珠子都红了，正在呼哧呼哧的喘着气，还有人脸上青筋暴露，看上去很狰狞很吓人……？

　　？？？？？？？？汤六也不例外，此时正趴在一个角落那里抽搐，浑身都不由自主的抽筋，就像是得了羊癫疯一样。？

　　？？？？？？？？草。？

　　？？？？？？？？杨志伟愣了不到两秒就反应过来生了什么事。？

　　？？？？？？？？透支。？

　　？？？？？？？？汤六的弟兄所有人都在这里，无一例外全都体力透支，其中两个包括汤六在内，还是严重透支的那种……？

　　？？？？？？？？“伟哥，你来了。”？

　　？？？？？？？？汤六距离门口最近，看见推门进来的杨志伟，一脸的惭愧说道：“伟哥，我们这些人真的让你失望了，你的训练计划太难了，哥几个是真的完成不了。”说话时牙齿都在打颤，不只声音颤抖，身体也跟着颤抖，语气里更是充满了愧疚感……？

　　？？？？？？？？其他人无一例外全都羞愧的看着杨志伟，因为他们觉得自己非常没用，这群人竟然没有一个完成一半训练，就体力不支动不了……？

　　？？？？？？？？实在是太丢人了。？

　　？？？？？？？？一群人都觉得自己简直对不起杨志伟的训练，恨不得找个地缝钻进去……“你们是严格按照我制定的计划训练的？”杨志伟沉声问道。

　　“是啊！”汤六点头回答，杨志伟心想，这可能是自己的错，因为自己可能忽略了至关重要的事情，一是这些人的体能，虽然都是年轻人，可毕竟这些人不是那些刚走出学校的那些年轻人。

　　他们在社会上吃喝嫖赌，早就掏空的身体，看着壮实没用，其实身体都已经处于虚弱状态，自己制定的训练计划，就算是那些刚经过新兵训练的新兵蛋子，也要经过磨练一段时间才能完成，何况这些歪瓜裂枣。

　　杨志伟有些庆幸今天过来了一趟，要不这些人一直这么下去，估计会出问题的。？

　　汤六看杨志伟在沉思，以为杨志伟在生气，于是马上道：“伟哥，我们可一点都没偷懒。”苦笑：“只是兄弟们真心完成不了，难度太大了，让你失望了。”？

　　杨志伟看着汤六苦笑道：“六哥，我的计划标准是有些高，但训练这东西不是一蹴而就，必须得慢慢来，你们目前完成不了，你中途安排他们休息一下，休息的时间稍微长一点，等他们恢复体力，再继续啊，这时不能急，你就是急，也急不来。”

　　？？？？？？？？“伟哥，我不知道，我是按着你给我的计划训练，也许是我理解错了，给的休息时间太短了，所以造成他们体力不支。”？汤六心道可是按照你制定的计划在训练啊？心中很委屈，自己按照你的要求做也错了。？

　　杨志伟苦笑道：“你们不是才从学校出来的小伙子，学校出来的那些人有基础，有训练能力，你们不行，体力不能强求，受不了可以暂停啊，休息好了再继续训练，你们不是准备上战场，根本没有必须这么不要命的坚持，因为把身体折腾得这个样子，这样很容易出问题的。”？？？？？？？

　　“受不了可以休息，可是六哥不让，他最多让我们休息半分钟！体力还没有恢复，又继续让我们练！”？一群人同时愣住，大家用一种质疑的目光看着汤六，汤六听杨志伟说出这话，非常错愕，他的表情非常夸张。？

　　杨志伟对汤六道：“休息的时间可以长一些，因为你们这些人已经很久没有做这种事情了，体能有很大问题，太性急了可能会适得其反。”

　　？？我日！？汤六有些明白了，张嘴就是一声咒骂，骂他自己，骂自己蠢，太性急了，不知道训练前打电话给杨志伟，问一下。

　　杨志伟接着说道：“你们这些人要想进入训练状态还需要一些时间，有一个循序渐进的过程，六哥，你想一口吃个大胖子，那就会遇到困难，遇到问题，我给你们制定的计划就是一个长期的目标，是一个最终达到的一个目标，可不是要你们第一天就能达到。”

　　？汤六的那些弟兄啄米般的点头，点完头一个个全都把目光看向了汤六，心想这几天过得什么的日子，只想冲过去把自己尊敬的老大给掐死。

　　杨志伟接着说：“不过你们这样也不是没有好处？因为训练这东西，付出的汗水越多，得到的回报就越大，你们这次打破人生极限，玩命的坚持，肯定会有可观的回报。”

　　？？？？？？？？一群人的眼睛又亮了起来，满脸的激动，没有一个人怀疑杨志伟的话，？杨志伟转身走到角落的一张办公桌前，拿起纸笔迅写了一个简单的药方，走回来直接扔给汤六。？

　　？“伟哥，”这是什么？”汤六看了眼白纸上的几道中药成分，不明白为什么看向杨志伟。？

　　杨志伟道：“这是一副健身强体的中药配方，特别对于经常锻炼的人，这种配方是事半功倍，以你们被掏空的身体，这几天的训练强度，早已经逾越了你们的身体极限，这份配方能帮助你们尽快恢复。”

　　“伟哥，配方怎么用？”胡子站起身，过来问杨志伟，杨志伟道：“是用来泡澡的，今天晚上回去所有人都买一份放在浴缸里，浸泡至少半个小时，不但可以恢复疲劳，更可以消除你们以前留在身体里的瘀伤。”？？？？？？？？

　　“这么厉害？？”汤六瞪大了眼睛，看向杨志伟的眼神有些疑惑？，杨志伟笑了笑：“这配方是我们部队领导为提高我们训练水平，给我们的，具有强身健体，消除疲劳的功效，这么多年，我们一直在使用它。”

　　汤六听杨志伟如此说法，马上点了点头：“伟哥，你放心，我这会就叫人把药买好，分给兄弟们。”

　　？？？？？？杨志伟道：“记住，以后每天训练完，回去都浸泡一次药浴，尽量不要间断。？

　　？？？？？？“你放心吧，兄弟们都知道分寸。”汤六保证道，就在这时领班推门进来，慌里慌张的对汤六道：“六哥，出事了。”“什么事？”汤六问，领班道：“林公子在包间逼着小姐做那种事？”

　　“林公子是谁？”杨志伟问，汤六苦笑道：“一个官二代，他父亲好像是市府的一个领导。”杨志伟马上道：“我们去看看！”

　　几个人上楼，来到那包间门口，就听到包间里面有呼救声，汤六这时可有点发火了，“铛铛铛”敲门，敲顾客包厢的门，其实是坏KTV的规矩的，不过，作为看场子的，小姐受欺负，汤六可不能忍受这种事情的发生。

　　门开了个缝儿，一个油头粉面的小年轻光着膀子露出个脑袋，醉眼冲着汤六一翻，显然很不耐烦：“怎么了？什么事？咱们在唱歌啊，敲门，敲个毛啊？”“开门！”汤六冷冰冰的说，“救我，六哥！”包间里响起女人的叫唤声。

　　砰！听到那小姐的叫唤声，汤六火冒三丈，一脚踹在门上，于是那门顿时把那油头粉面的小子撞倒，头上还碰出了一道口子，杨志伟心道，看不出，这汤六有时候还真像个老爷们！被这一撞那男的好像酒也醒了，看着脸上的血他开始叫唤起来。

　　汤六和杨志伟、胡子则走进房间，汤六到沙发边一把抱住已经被脱光了的那叫唤的小姐，杨志伟机灵的反手关上了门，那油头粉面的小年轻，什么衣服也没穿，他扶着流血的脑袋靠在墙上，指着进包厢的汤六就骂：“王八羔子，我他妈的在唱歌，你他妈闯进来干嘛！”

　　“唱歌就唱歌啊？干嘛把我这小姐的衣服脱得干干净净的？人渣，我们这里不欢迎你，滚！赶紧滚！”汤六站起身来冷冷说，“王八羔子，坏老子的好事！你他妈的搞不清状况，搞不清我是谁是吧，竟然还敢叫我滚，你在找死啊！”那油头粉面的小年轻恼羞成怒，嘴里骂骂咧咧冲着汤六冲了过去看上去要打人，他没有想到还没到汤六跟前，就觉得肚子上被人重重的踹了一脚，他人飞了出去，撞到沙发摔倒地上。

　　“王八羔子，我看你是吃错药了吧，敢到我们的场子闹事，赶紧滚！否则，我他娘的灭了你！”站在汤六旁边的胡子，怒瞪双眼看着那油头粉面的小年轻。

　　那油头粉面的小年轻看胡子那凶神恶煞的样子，知道刚才挨的那一脚是胡子所为，他恶狠狠的瞪着胡子，？？“草，你小子是活腻味了吧？敢动手打老子。”那油头粉面的小年轻愤怒的吼了起来，拿起桌上的啤酒瓶就朝胡子砸了过去。

　　？？？？坐在沙发上那赤裸裸的小姐，看见这里发生的一幕，紧张的捂住自己的嘴巴，？？？？眼看着那油头粉面的小年轻手里的啤酒瓶就要砸在胡子的脑袋上，胡子的身子微微一闪，便躲了过去。