尚水县是距离京都不到一百里的小县城，却不隶属京都。

　　沾了离京都近的光，人均工资不到三千的小县城，房价硬生生飙到了一万五。

　　甚至房价最高时达到了三万，结果迎来房价大跳水，无数人宁愿不要房子也不想还房贷。

　　然而这些，与张显关系不大。

　　尚水县以冰河为界，泾渭分明。

　　东边高楼林立，车水马龙，妥妥的现代化大都市；

　　西边却是成片成片的老房子，好在房子都还结实，并不算是危房。

　　前几年政府有意拆迁，因为拆迁款问题没有谈拢，就一直未动工。

　　结果房价暴跌，这件事情也就此搁置了。

　　张显家就在这一片老房区，有一套祖传的宅子。

　　宅子前面被改成了门脸，他爷爷开了一个中药馆，至今已经三十多年。

　　因为没有房租，挣得倒也能勉强维持生活。

　　张显小时候父母出车祸双亡，是老爷子一把屎一把尿把他拉扯大的。

　　前段时间省里下来一个文件，说是要将中医规范化。

　　老爷子不得已一大把年纪还要大老远跑去省城开会。

　　好在老爷子身体健康，耳聪目明，否则张显还真放心不下。

　　“要是在京都开会还更近一点，非要去什么省城。”

　　张显一边摆弄着直播设备，一边心里暗暗吐槽。

　　估计他们省城是所有省城里面存在感最低的，所有的小弟都不服它。

　　老爷子如今年过八十，即使有县城的同行照顾，他心里多多少少还是有些担忧。

　　若不是老爷子执意让他看管中药馆，他早就跟着一起去了。

　　因受老爷子的影响，张显自幼学医，大学报考的也是中医药大学。

　　前段时间一毕业，他就急匆匆的返回老家。

　　他想着帮爷爷减轻一点负担，结果现实好好给他上了一课。

　　告诉了他什么叫“嘴上没毛，办事不牢”。

　　大伙还都拿他当小孩子看待，没人愿意让他看病。

　　“小显，怎么就你自己，你爷爷呢？”

　　一位脸黑的中年男子款款走进中药馆，大嗓门震天动地。

　　“廖叔，我爷爷去省城开会了。”

　　一般来医馆的都是附近的街坊邻居，张显都非常熟悉。

　　“前几天开的药喝完了，想着再来开点。”

　　“廖叔，你把我爷开的单子拿来，我给你取药。”

　　“你行吗？”

　　廖忠明显有些不信任张显，一个小娃娃万一弄错就不好了。

　　“廖叔，我好歹也是名牌大学毕业，不会连这点中药都搞混的。”

　　迟疑了片刻，廖忠还是将单子拿了出来。

　　张显是他们这小片唯一的大学生，应该还不至于搞错。

　　单子其实就是一张A4纸，上面笔走龙蛇的记载着廖忠的症状和方子。

　　张显按单抓药，不一会儿就称了五副药打包装好。

　　“廖叔，还是记账上？”

　　“不用了，前天刚发了工资，这次连之前的账一并结了。”

　　廖忠数出五张人头，神气的拍在了柜台上。

　　张显拿出账本，找到廖忠的账，用笔将账目划掉，又找了零。

　　“那你忙着，我先回了。”

　　“廖叔，你慢点。”

　　廖忠拿着药，背着手溜溜达达的出了中药馆。

　　偌大的医馆顿时又只剩下张显一人。

　　张显将摆放好的设备打开，开始了日常直播。

　　直播间里只有寥寥数人，还几乎都是他的颜粉。

　　不过他也没指望着通过直播挣钱，只是想找几个人聊聊天罢了。

　　【显哥，今个开张了吗？】

　　问话的是他发小疯子，知道他每天都开直播就来捧个场。

　　“还没，每天就是抓药抓药。没有人找我看病，今个廖叔还怀疑我会抓错药，你说气人不气人。”

　　【哈哈，是廖叔的风格，有话直说。】

　　【小哥哥，小哥哥，我又来看你了。】

　　“谢谢宝宝贝贝巴巴鲁鲁比的爱心。”

　　张显用手指朝着屏幕比了一个心。

　　“以后大家能不能不要起这么拗口的名字，我嘴笨。”

　　【要不主播也念念我的名字吧。】

　　“对不起，我不认识火星文。”

　　看着屏幕上堆砌的各种符号，张显倍感无奈。

　　“你们大家可以问问我中医知识，或者有关八段锦的问题。”

　　张显不久前才开始发视频的。

　　第一个做的就是将八段锦的八个动作分解细讲。

　　如今粉丝数量刚刚破千，不过点赞和评论却是寥寥无几，大家显然对养生气功不感兴趣。

　　他大学期间选修了一门体育课太极拳。

　　体育老师说只教太极拳还凑不够一学期的课，就又教了大家八段锦。

　　因为对养生气功比较喜欢，张显又在网上自学了十二段锦。

　　他从小与爷爷一起练习五禽戏，所以还有早晚练功的习惯。

　　现在他每天又增加了八段锦和十二段锦。

　　还别说，效果非常不错。

　　他虽然看起来有些瘦弱，但身体素质比一般的体育生都不差，甚至还要强上一些。

　　大学毕业回家后，张显又将八段锦交给了老爷子。

　　他还记得老爷子说的话：

　　“八段锦入门简单，更适合推广。如果大家每天抽空练习两遍的话，身体素质能提升一大截。”

　　自打那日起，张显就记住了这句话。

　　随后就开始制作视频，结果差强人意。

　　毕竟如今这类慢节奏视频看的人少，自己能靠它涨到一千粉已经不错了。

　　【小哥哥，我有按照你教的八段锦练习。】

　　“贝贝，你练完有没有什么特殊的感觉？”

　　【身子暖暖的，感觉身体比原来也好多了。】

　　“那你还要继续练习，有什么不懂得可以随时给我发私信。”

　　这个名叫“宝宝贝贝巴巴鲁鲁比”的网友算是他最早的几个粉丝之一，也是最听话的一个。

　　她还经常留言请教一些关于八段锦的问题。

　　张显当然也不藏私，将自己掌握的诀窍毫不保留的传授出去。

　　看到有人进中药馆，张显对着直播间说道：

　　“你们等一下，有人找我抓药。”

　　片刻之后，张显又回来看着多出的几条弹幕。

　　“你们想看我完整的打一遍八段锦？”

　　【小哥哥打拳一定很好看。】

　　“反正现在也没有其他事情，我就简单打一遍。”

　　张显从柜台后出来，又将手机支架挪了挪位置对准自己。

　　“八段锦可不是拳法，而是真正的养生功法，是一套导引之术。”

　　“导引术多有强身健体、延年益寿的功效。”

　　“它还有配套的呼吸法。”

　　“八段锦动作是开、合、提、落、屈、伸、升、降、旋、收。”

　　“其中，动作开为吸，合为呼；提为吸，落为呼……”

　　“最简单的记法就是发力吸气，收力呼气。”

　　“而呼吸法也极为讲究，分为顺腹式呼吸和逆腹式呼吸。”

　　“顺为人，逆成仙。”

　　“人活着的过程其实就是为了对抗熵增，属于成仙之道。”

　　“所以我们练习八段锦时，使用的就是逆腹式呼吸。”

　　“吸气时，打开胸腔，空气涌入肺部，腹部向内收瘪；呼气正好相反，肺部收缩，腹部打开。”

　　“口诀就是：舌微顶上腭，吸气提肛凹腹。”

　　“当然大家刚开始练习八段锦，倒也不用非要配合呼吸法。”

　　“等以后熟练掌握八段锦，再配合呼吸，效果会大大增加。”

　　讲解了几个要点，张显便开始一招一式打起了八段锦。

　　他练习八段锦已经三年有余，早晚勤练不辍，已经将呼吸融入了每一个动作。

　　【嘀，你辛辛苦苦教学，已经初见成效！】

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