猛的睁开眼，坐了起来，习惯性的环顾了一圈四周，看到是自己熟悉房间，聂凡暗道：“刚才不是在做梦吧？”

　　“系统，系统？”

　　聂凡不确定的在脑海问道。

　　突然，聂凡脑海出现一道信息。

　　未使用能量点：5技能点：2。

　　速度：12

　　力量：11

　　精神：12

　　技能：初级格斗，中级厨艺，初级驾驶，初级家务，等等一系列初级技能。

　　“这是？属性面板？”

　　作为一个资深宅男，一见到这些信息，聂凡瞬间就明白是什么意思了。

　　普通人的这三种属性的平均值大概是十点，这样看来，自己已经是在平均值以上了。

　　能量点大概就是提升力量，速度，精神上面的。

　　技能点肯定就是升级下面的几项技能上的。

　　现在自己需要考虑的是应该怎么加点的问题。

　　力量和速度的作用不用说，肯定是提升自己的身体素质，但就是这个精神选项，不知道加了会有什么样的反应。

　　按照以前玩游戏的经验，精神大概是加蓝的，可是自己没魔法啊。

　　考虑一番后，聂凡觉得应该先把速度和力量加起来了再说。

　　毕竟身体是革命的本钱，把速度和力量提起来，看看效果。

　　聂凡也不多想，按照自己理解的方向，加了三点速度。两点力量。

　　刚一加完，聂凡只觉得身体一紧，接着一阵酸麻袭来。

　　还好他有心理准备，可以适应。

　　几秒过后，他再看身体属性，

　　速度：15。

　　力量：13。

　　精神：12。

　　感受着身体上的变化，聂凡稍微有点不习惯，但他又说不上来是什么感觉。

　　穿好衣服，他稍微活动了下手脚，明白了，这是身体还没有适应刚刚力量和速度的改变。

　　想到这，聂凡就准备下楼跑两圈，适应一下刚刚提升的速度和力量。

　　下楼来到小区广场，现在才六点左右，小区附近的行人并不多。

　　有的大多数都是一些上了年纪的老人们在锻炼，见到聂凡后都热情的打着招呼。

　　“小凡，今天星期天都不休息啊？”

　　“小凡，不错，继续坚持，继续练个几年就快赶上我们几个老头子了。”

　　聂凡都笑着点头一一答应；“哎，李大爷早，王大爷早。”

　　在生活中，聂凡并不是一个喜欢交流的人，在外面，对于别人释放的善意，聂凡也都只是笑着点头接受，记在心里。

　　按有些人的话来说，他就是一个闷骚。

　　走到离小区稍远的地方，看了看四周，聂凡拿出手机，打开计时器，活动了一下身体。

　　按照平时百米冲刺的速度，全力向远处冲去。

　　片刻过后，聂凡停了下来，呼出一口气，看向手里的时间，10秒28。

　　“不错嘛，速度比平时快了不少。”

　　聂凡还是比较满意的，估计速度再提升点，就可以超过世界纪录了。

　　要知道，聂凡平时也是经常锻炼的，速度也是自己的强项，以前百米冲刺的速度大概都会保持在12秒左右。

　　速度不比力量，每提升一秒都非常困难，现在一下提升了快两秒，聂凡已经心满意足了。

　　力量测试也没有太好的办法，他只能靠做俯卧撑和仰卧起坐，这些简单动作来测试。

　　半个小时过后，聂凡结束了运动，计算了一下，得出结论，力量大概提升了五分之一左右，说大不大，说小也不小。

　　又继续锻炼了会，聂凡才结束晨练，准备回家。

　　刚到家，聂凡手机就响了，一看来电显示，聂凡嘴角不由自主的就翘了起来。

　　接通电话，只听电话另一头传来一道女人的声音，“想我了没。”

　　聂凡笑了笑；“昨天晚上不是刚打过电话吗？”

　　“切，你这人，真无趣。”电话那头的徐婕说道。

　　“我今天下午五点的飞机，如果不想你老婆大晚上的流落机场，就早点来接我。”

　　“不是说后天回来的吗？”聂凡好奇道。

　　“怎么，不想我回来啊？”徐婕笑道。

　　“你别想多了，我只是好奇罢了。”聂凡连忙陪笑道。

　　“那好吧，原谅你了。”

　　电话那头的徐婕没有继续刁难，说道：“到时候见，”说完就把电话挂了。

　　“耶。”聂凡右手握拳狠狠一摆：“独居生活终于要结束了。”

　　回到家，聂凡把思绪回到系统功能上。

　　看着剩余的技能点和自己拥有的技能，没有太多的考虑，果断的把技能点加到中级厨艺和初级格斗上，这两技能都是非常实用的。

　　加完技能点的瞬间，大量的信息突然涌入脑海，各种各样的菜系和格斗技巧出现在脑海中中。

　　“就这么简单吗？”聂凡有点不相信。

　　“要不要实践一下。”

　　想到就做，聂凡来到厨房，他准备做一碗平时徐婕最爱吃的皮蛋瘦肉粥。

　　洗米，肉切丝，再准备半个皮蛋，香葱，一系列的备料。

　　不是聂凡不舍得用皮蛋，只是皮蛋吃多了也不好。

　　所以每次做粥都会尽量少放，让粥有皮蛋的特殊味道就行。

　　一切准备好后，聂凡就开始了自己做过无数次的皮蛋瘦肉粥。

　　要知道，平时一直都是聂凡在做饭，所以才有了现在这个中级厨艺的技能。

　　做皮蛋瘦肉粥的过程和平时也没有太大的区别，要说有什么不同，大概也就是比以前做的时候感觉更顺畅了一些，火候能掌握的更好一些。

　　定好煮粥的时间，聂凡来到客厅，打起了一套老丈人交给自己的拳法，想看看这中级格斗术有什么不同。

　　这套拳法是当初自己找老丈人求了一个星期，老丈人才答应交给自己的，还是看在自己陪老丈人喝了两次酒的份上。

　　但当时老丈人已经说过，自己现在学拳已经太迟了，这套拳法要从小开始练，而且最重要的一点，要看天赋。

　　聂凡可不相信什么天赋不天赋，他只相信，有志者事竟成。

　　这两年来，聂凡从来没有放弃过这套拳法的练习，每天都跟着媳妇一起锻炼。

　　几年过去了，虽然没有太大的效果，但聂凡还是能感觉自己身体素质比普通人要好上不少。

　　三十分钟过后。

　　“咦。”

　　聂凡活动了一会身体，回忆了几秒钟，“没什么不一样啊？不会是老丈人忽悠我的吧？”

　　再一次看了看技能里的中级格斗术，“没错啊。”

　　“难道要上手才知道效果。”

　　聂凡暗道：“看来只有等到以后才能看出效果了。”

　　“滴滴，”厨房传来响声，煮粥定的闹钟响了起来。

　　一碗皮蛋瘦肉粥端在手上，聂凡满足的吸了一口气，单从香味上来说，他就已经感觉到了这碗粥和平时不同。

　　单从这点，他就能知道中级厨艺和高级厨艺的差距。

　　要知道，越简单的食物，每一次的提升，都是巨大的进步。

　　赶紧尝了一口，聂凡眼前一亮：“可以啊，就是徐婕，大概也挑不出什么毛病来了吧？”

　　美滋滋解决掉了眼前的早餐，洗完碗筷后，聂凡来到书房，开始了自己一天的工作。