分类: 都市言情
最新章节: 第22章 卷二十二 继续阅读
小江提醒说，运动不是死练死练的，要让自己感受感受，然后坚持就好，死练会让人感觉疲惫感，人一旦有了疲惫感，就会停止练习，这也就为什么之前我健身停下来的原因，也确实不假。
实在很有道理。
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