168，训练馆的选择

　　李明君盯着二十二号。

　　她没有反应，动画在播放她在互联网查找。

　　不一会儿。。。

　　【下面播放吼叫声……】

　　几秒之后。

　　【哇，我打，啊，打打……】

　　“这不是李小龙的电影吗？”李明君认出来了∶“行了，我听到了，知道了。”

　　声音停止了播放，动画也关闭了。

　　二十二号恢复了正常状态，笔直的站立。

　　“自由搏击，散打，综合格斗，无限制格斗。这么多，怎么选？我有选择困难症呀。二十二号，你帮我选吧。”

　　【我查询了你的入职日期，我们推荐你选择无限制格斗，这种格斗门槛低，上手快，学的也快。】

　　“我本来打算学习综合格斗，既然你推荐了无限制格斗，那就无限制格斗吧。”

　　【嘀……请确认？】

　　界面弹出一个「确认」的按钮。

　　李明君点击了确认按钮。

　　【选择成功，下面介绍一下，无限制格斗的基本要诀。】

　　“基本要诀是什么？”

　　【快准狠。】

　　“讲一下具体怎么做？”

　　【就是简单，有效，快速，直线，用最大的力气攻击。】

　　二十二号说完，下面的动画渲染出了「快准狠」的身法，手法，步法。

　　动画下面，又出现了一段文字「浏览完毕，请点击右上角的叉叉。」

　　李明君看完了演示之后，点了一下右上角的叉叉。

　　【如果看懂了，我将会开始第一段教程。】

　　“看懂了。”说完，李明君点击开始按钮。

　　面前出现一个沙包。

　　【用你最快的速度攻击沙包。】

　　咚！

　　李明君朝着沙包打了一拳。

　　【一点八秒，力量三斤。继续。】

　　咚！

　　李明君打了第二拳。

　　【一点六秒，力量五斤……】

　　界面动画示意他，继续攻击。

　　“呀。”

　　砰！

　　李明君使劲打了第三拳。

　　【一点三秒，力量八斤。】

　　“这么大的力气，才八斤的力？”李明君看了一下计量表∶“看来，得用力了。”

　　李明君调整呼吸，和身法，盯着面前的沙包。

　　“呀。”他用力的打出了第四拳头。

　　砰！

　　【零点八秒，力量，四十六斤，很完美。】

　　“老子用的这么大的力气，才四十六斤，有没有搞错？”李明君诧异。

　　【继续，希望你能达到每次零点三秒的攻击速度，打出一百五十斤的力量。】

　　“每次零点三秒？开玩笑吧？”李明君觉得这种速度不可能。

　　…………

　　“没有开玩笑。”一个熟悉的声音传来。

　　李明君转身看去，是秦火在窗口。

　　“秦火，你也来了？”

　　“是呀，我也来了。”

　　“你来训练？”

　　“是呀，好久没有练习拳头了。”

　　“可以进来教我吗？”

　　“当然，有什么不可以的？”

　　秦火用自己的工牌，在门把手的数字键盘上面刷了一下。

　　【欢迎光临。】电子门铃响起。

　　秦火看了一下全息图像，李明君选择的武术∶“你在练习无限制格斗？”

　　“是呀，其他的武术太复杂了，太难学了，所以，就选择了这个。”李明君回答。

　　“无限制格斗正适合不懂武术的……新人。”

　　“听说，这种武术门槛低，上手快，学习成本也很低。”

　　“是呀。”

　　“你练的是什么？”李明君问。

　　秦火迟迟没有回答。

　　“无限制格斗需要做到快准狠，以最快的速度，打出最大的力量。”

　　“二十二号也是这么说的。”

　　“二十二号？”

　　“我给这个ai助理取名字，叫二十二号。”

　　“原来如此，我来教你，如何才能短时间内，打出最大的力量。”

　　秦火走到沙包面前∶“看好了。”

　　“嗯，我看着呢。”

　　秦火活动了双手，胳膊，手臂，脖子。用最大的力气打出去。

　　咚！

　　打得沙包都是晃了三晃。

　　【零点一秒，力量一百六十斤。】

　　看着图像显示的数字，李明君都给惊讶了∶“哇塞，这么厉害。”

　　“这是我的小试牛刀，全部发挥的话，这个沙包都不够给我打。”秦火得意的说。

　　“我听说，你的力气大，胆子大。今天见了，果然名不虚传呀。”李明君感叹。

　　“过奖。”

　　“来，我教你，第一步，做好准备，首先，双手，手臂，胳膊的关节要灵活。”

　　“灵活？”

　　“你先活动一下，热热身。”秦火说。

　　李明君走到空旷地带，捏了捏两只手的关节。

　　“不是你这么活动的。”

　　“要怎样活动？”

　　“首先，两只手互相握在一起，正面朝下，呈波浪形的翻滚。反面，举起来，朝上，侧面压腰，左边两下，右边两下。再来弓步压腿，先来右腿，往前伸，弯下去，与地面形成四十五度，后退往后伸直，两条腿同时往下压，做个三十次。”秦火边示范，边讲解。

　　“什么三十次？”李明君惊讶了。

　　“三十次算什么？我一个小时就能做好几百次呢。”

　　“我不能跟你比。”李明君摊手。

　　“以次数为主？还是？？”李明君问。

　　“这个，因人而异，可以以次数为主，也可以选择适合自己的，做到全身微热为止。”秦火说。

　　弓步压腿做了好几分钟，李明君全身已经开始热了起来。

　　“我有点热了。”李明君站起来说。

　　“感觉如何？”

　　“身体放松了，也感觉……灵活了。”

　　“再来训练灵活程度。”

　　“看准目标，也就是这个沙包。”秦火说。

　　李明君走到沙包面前。

　　“用最快的速度，最大的力气，打击沙包。”

　　李明君握紧了拳头，正要打下去。

　　“你准备好了吗？”

　　“准备好了呀。”

　　“以你的状态，还没准备好。”

　　“怎样才能叫准备好？”李明君问。

　　“你的身体上准备好了，但是，你的思想还没有准备。”

　　“你又看不到，如何知道的？”

　　“因为，答案写在你的眼睛里，和表情里面。”

　　“你认为，要怎么做？”

　　“首先，清空大脑。”

　　“清空大脑，怎么个清空法？”

　　“抛开一切杂念，和想法。来，看着我，”

　　李明君转过来，盯着他。

　　“将你的精力，视力，集中在一个点。”

　　“没有点呀。”

　　“来，看着我的手指。”

　　李明君的眼睛，紧盯着他的手指。

　　“一定要注意，抛弃杂念，全神贯注，直至我消失了，你身边的一切消失了。”

　　“你就在我面前，怎么可能消失呢？”

　　“按照我说的去做。”

　　“好吧。”