周合不由多打量了几眼陈百草。

　　“都到齐了吗？”

　　陈百草目光扫视一周，向旁边的陈安开口问道。

　　闻言，陈安左右环视了一圈，最终在角落里看到了周合与张二的身影，这才放心点头。

　　“馆主，人都齐全了，可以开始训练了。”

　　“好，常言道医武不分家，在百草堂中修习炼药固然重要，但前提是要有一个足够撑得起来的体魄。

　　总不能炼药没练多少，身体先垮了，那岂不是得不偿失，好了，多余的就不说了，开始修炼吧。”

　　随着陈百草大手挥下，台下几十名弟子纷纷找到自己的位置，开始修炼起来。

　　有的在站桩打基础，锻炼体魄。

　　有的则在木桩上反复击打，锻炼力量。

　　一时间，大院之内砰砰声不断。

　　就让周合有一种错觉，这仿佛并不是医馆，而是个武馆。

　　扫视一圈，周合与张二两人最终在院中一个角落里找到了空余位置。

　　周合将角落里的杂物清理干净后，便站定进入了站桩状态，开始修炼起来。

　　旁边的张二也有样学样，只不过他身体肥胖，耐力极差，第一次站桩只坚持了不到十分钟就垮了下去。

　　大口喘息间，他不经意的瞥了一眼周合。

　　自己这个周师兄，炼药是个好手，他认了，他总不能在练武上也有天赋吧？

　　张二撇了一眼周合，发现对方正站在原地一动不动，双眼微微眯起，没有半点不耐。

　　嘴角抽搐了一下，以为是周合在硬撑，可观察了近半个时辰，发现周合却没有半点虚弱的迹象。

　　张二眼中不由得冒出无尽的羡慕。

　　‘什么时候我也能像周师兄这样文武双全？’

　　【铁石功修炼进度+1】

　　盯着面板上的进度提示，周合不由得心中暗叹一声。

　　没有了药浴的帮助，自身修炼立刻被打回了原型，半个时辰才仅仅加了一点进度，简直少的可怜。

　　不过有总比没有强，白天在药馆，周合还是决定以提升炼药的进度为首要。

　　这点进度就当做是额外奖励吧。

　　想通了这一点，周合便没了杂念，微闭双眼，继续专心修炼起铁石功来。

　　“手肘要抬高，挺胸抬头……”

　　这时前方不远处传来熟悉的声音，正是陈安。

　　他身为长老，是有职责指点弟子修炼的。

　　见到是陈安，周合便也没在意，继续闭眼感受肌肉的每一点的紧实感。

　　这是力量的积累过程。

　　“嗯？不错，没想到你在练武上也有些天赋！”

　　此时，陈安已经指点完前方的弟子，来到周合面前。

　　不过当陈安刚想指点几句，让自己的亲传弟子快些进步时，却愣了一下。

　　因为周合此时的桩功，几乎没有太大的瑕疵，动作标准，呼吸节奏顺畅，看来昨晚应该偷偷练过了。

　　陈安微微点头，像这种天赋好，又很努力吃苦的弟子真的是极为难得。

　　“把这个吃了。”

　　陈安路过之时，偷偷在周合袖口塞了一枚丹丸。

　　周合微微一愣，不过他没有立刻停下动作查看。

　　而是等着陈安指点过张二，并给他同样也塞了一枚丹丸后，这才从站桩的状态中放松下来。

　　“这是什么？”

　　周合借着休息，偷偷将袖口的丹丸拿出来瞅一眼。

　　黑乎乎的，有些软糯，放在鼻下一闻有浓浓的草药味。

　　这种丹丸不同于丹药。

　　应该是将药材熬煮粘稠，晾干后揉搓而成的。

　　因为要被晾干，这样服用药效会有一些损失，不过却胜在方便。

　　看了眼陈安，周合暗暗点头。

　　没想到这个师傅还没白拜，有好东西他是真给啊！

　　“周师兄，你那也有师傅给的……”

　　这时，张二走了过来，小声的问道。

　　周合微微一笑，点了点头。

　　随后趁着没人注意，一口将丹丸吞入口中。

　　丹丸入口即化，很快便顺着喉咙滑进腹中。

　　药力炼化，就有一股温热之感聚集在丹海之中。

　　随着周合的意动，开始不断蔓延至全身各处，不停洗刷着肌肉骨骼。

　　感受着体内的温热药力，周合下意识与昨晚的双倍药浴进行对比。

　　发现只有七成的药力，应该是要比一次正常的药浴剂量强上一些。

　　不过也很不错了，毕竟只是一次性的，不如药浴那般可以多次使用。

　　“呼……”

　　周合一边炼化体内的药力，一边继续修炼起来。

　　【铁石功修炼进度+2】

　　有了陈安提供的丹丸增幅，周合的修炼速度也有了不小提升。

　　而原本只能坚持十分钟的张二，服用丹丸后，也能勉强坚持半小时了。

　　当……

　　很快，两个时辰便过去了。

　　百草堂每日清晨，白衣弟子只允许修炼两个时辰。

　　毕竟主要还是修习炼药之法，练武只是增强体魄罢了。

　　【铁石功修炼进度+2】

　　【铁石功（1境1/100）】

　　随着最后一声钟响，周合面板上迎来了最后一次提示。

　　铁石功也正式入门。

　　嗡的一声！

　　随着铁石功的突破，周合的脑海突然多出来一大堆关于铁石功的发力技巧，以及防御姿态。

　　而在身体上肌肉微微凝实，力量更是有了不小的增强。

　　“我的力量似乎增长了一大截！”周合周合捏了捏拳头，心下一喜。

　　力量增长，对于自己运用太极拳，也会更加的得心应手。

　　至少发动四两拨千斤时，不会那么太吃力了。

　　看着身上更加结实的肌肉，周合微微点头。

　　看来并没有想象中的那么离谱，增加力量，只会略微增加肌肉凝实程度，并不会变成恶心的大肌霸。

　　这倒是让周合放心下来。

　　否则躲在药馆里，炼药练着练着突然有一天变成大肌霸了，到时候傻子都知道自己有问题。

　　感受着体内同样消耗殆尽的药力，周合不由苦笑一声。

　　自己这师傅不愧是炼药一道的高手，连两个时辰消耗多少药力，他都计算的清清楚楚。

　　等院子中大部分弟子都散去了，周合也准备和张二回到炼药房中等待指示。

　　不过等二人刚转身，就听见身后传来陈安的声音。

　　“周合，张二，你们两个过来一下，馆主有话要问你们。”

　　扭头看去，却见陈安带着笑意，冲着二人挤眉弄眼，示意他们赶紧去大堂中，面见馆主。

　　周合与张二对视一眼，看着陈安的表情，他们便知道，自己这师傅发力了！

　　看来是要在馆主那里捞好处了！