昨夜的霍雨浩一直沉浸在幸福的喜悦中。

　　破天荒的没有进行修炼，整夜都是对未来美好的幻想，以至于他成功的失眠了。

　　直到半夜，才浅浅睡了一下。

　　“雨浩，起床了。”

　　师父，莫一兮的声音传来，霍雨浩艰难的睁开双眼，揉了揉有些凌乱的头发，眼神放空地望着窗外。

　　待收拾一番后，穿好衣服，霍雨浩来到外面，便瞧见师傅莫一兮，已经坐在餐桌上等着自己。

　　莫一兮对霍雨浩招了招手。

　　桌上只摆了两碗小白粥，一个水煮肉，还有一碟黑黑的晶体状的东西。

　　莫一兮示意霍雨浩可以吃饭后，开口说道：“住在森林里的好处就是，肉管够，质量还好，可惜为师的厨艺不好，只能做个简简单单的水煮肉。

　　但好在高端的食材往往只需要简单的烹饪方式。

　　这是一只千年的柔骨兔，这种动物在魂兽界繁殖能力高，肉质鲜美，即使是简单的水煮，也能够发挥出它最鲜美的味道。”

　　霍雨浩夹起一块兔肉放到嘴里，果然q弹滑嫩，轻轻一咬，兔肉的香味便布满口腔。

　　咽下之后，一股淡淡的能量在霍雨浩体内游走，随后被缓慢吸收。

　　这一发现，让霍雨浩惊喜不已，要是自己每天都能够吃到这种千年兔肉，那以前自己亏空的身体就能够得到补充，自己到时候就能追上同龄人的修炼速度了。

　　霍雨浩指了那盘有点黑黑的东西问道：“师傅，这是什么？”

　　莫一兮突然嘴角上翘，露出一道意味深长的目光。

　　“雨浩，这可是好东西呀。”

　　“这是来自海洋深处，魂兽身上的精华，可以强身健体，增强肌肉、骨骼和经络的承受能力，从而帮助魂师吸收更高年限的魂环。”

　　天梦也在霍雨浩的精神之海中附和，说这是海洋中不可多得的宝物，而且眼前碗中的还是万年鲸胶，更是价值连城。

　　“你的身体从小营养不良，导致经脉堵塞，身体羸弱。所以你可以多吃一点，提高你的身体素质。”莫一兮接着说道。

　　霍雨浩听到了师傅和天梦哥把这个东西夸得天花乱坠，心里也好奇不已是不是真的有那么强大的效果，同时也想多多提高自己的身体素质，快速修炼，好让那个男人给自己母亲认错。

　　霍雨浩一块接着一块，将鲸胶夹到自己的碗中，吃起来没啥味道。

　　可是吃着吃着，霍雨浩就感觉自己身体有些热热的。

　　脸色也不自觉地微微红起来。

　　“师傅，我不知道怎么了，我，我身体好热呀。”霍雨浩眼神有些迷离。

　　莫一兮轻轻一笑。

　　“这就对了，雨浩，我刚才可能忘记补充了。这个鲸胶虽然有改善身体的功能，但是它也有一个副作用。”

　　“？”

　　莫一兮停顿了一下，接着在霍雨浩呆滞的目光中接着说，“以前的贵族，在房事当中，如果不行的话，就会服用一些金胶，可以帮助自己重振雄风，我想你生活在公爵府，应该知道我说的是什么。”

　　霍雨浩停下了正在吃东西的动作，他怎么不明白，师傅所说的是一个什么东西？在公爵府耳濡目染下，也明白了一些大人才懂的事情。

　　紧接着在霍雨浩呆滞的目光下，莫一兮从背后掏出了一个东西。

　　那是一个圆形的，同杯子大小，只是上下封顶，在头上有一个小小的洞口。如果喝水的话看起来非常麻烦，并且也不像平常的杯子一样坚硬，而是软软糯糯的。

　　“雨浩如果坚持不住的话，师傅帮你准备了一个东西，这个东西不用我解释，你情到深处自然会用。”

　　“但是修炼武功，我们讲究的是元阳不泄，才可事半功倍，如果你不想用的这个，我建议你现在起来围着院子开始跑步。”莫一兮有些坏坏的说道。

　　霍雨浩虽然不明白莫一兮说的是什么？但是身体越来越燥热，听到跑步可以降低，二话不说就冲出门外。

　　他需要将这股能量发泄出去。

　　莫一兮在吃完早餐后，安静的看着霍雨浩在小院中如同狂牛一般奔跑。

　　随着时间的流逝，半个小时后，气喘吁吁的霍雨浩来到了莫一兮的面前。

　　虽然有些埋怨师傅的老不正经，但是霍雨浩清晰的感到身体中的能量处于非常活跃状态。

　　能够清楚的感知到自己的身体素质在快速提升中，这让他兴奋不已。

　　莫一兮点了点头，很满意霍雨浩的状态。

　　“走，趁热打铁，开始下一项。”

　　霍雨浩不明白下一项是什么，只能乖乖的跟着师傅往前走。

　　师徒两人来到了后院当中。

　　这里巨大无比，差不多一个足半个足球场大小，里面摆放着大小不一的各式武器，刀枪剑戟，斧钺钩叉，应有尽有。

　　同时还有一些竖直摆放的木桩，各种各样锻炼的器材。

　　“练武不是一朝一夕的事情，它是一件磨人且需要人日夜坚持的事，万丈高楼平地起，只有打好基础，才能够有更广阔的未来，今天我们就从练功的基础，马步开始。”

　　随后便在木桩上摆出一个极其标准的马步姿势。

　　“雨浩，你有天梦赋予你的灵魂探测共享。所以你会减去很多学习的步骤，你需要做的就是将3d呈现的画面牢牢记住，并且进行复刻。

　　你可以将自身动作与我的动作进行重合，这样即使你不理解其中要义，也能够达到精准的锻炼需求。

　　在你学会了这套动作之后我再为你讲解其中需要注意的几点。”

　　霍雨浩打开灵魂探测共享后，师傅莫文熙的动作完全呈现在霍雨浩的脑海当中，手再抬高多高，腿要多弯，显示得非常清楚。

　　霍雨浩有样学样，进行了完美的复刻，因为有着灵魂探测，所以他可以在眼中看见自己与莫一兮动作的差别，作出及时调整。

　　莫一兮见状，直呼完美，灵魂探测简直是作弊器一般，可以节省非常多的时间。

　　“马步是所有武功的基础，只有站得稳，你才能打得准，下盘要是不稳，敌人攻过来，你摇摇晃晃的，那还如何对敌？”

　　“虽然你现在已经做到了动作的完美复刻。你还是要明白其中要义，现在你只是形合，但是神离。”

　　“马步讲究稳、正、松、沉。要做到下盘不晃，身形不歪，肌肉不僵，气往下走。

　　轻守丹田，感受小腹微微发热，气血往下沉，不要胡思乱想亦不要强行运气”

　　霍雨浩本就是非常聪明的人，听到莫一熙的讲解，连忙调整自身呼吸。

　　莫一兮看到霍雨浩动作感到非常满意，有个聪明的学生就是好，无论说什么都能快速理解。

　　“很好，接下来的两个时辰，保持这个动作，记住，不许使用魂力进行帮助。”

　　霍雨浩从来没觉得时间是如此的漫长，一开始他还觉得不过如此，感觉一切都是轻轻松松，从从容容，游刃有余。

　　但是在一个时辰之后，就是匆匆忙忙，连滚带爬。

　　汗水如雨滴一般不停的滴在地面，双腿像是灌了铅一般，只能在心里不断告诉自己，坚持下来。

　　最后一段时间是最难熬的，好几次都快坚持不住了。

　　知道看见师傅搬了一个大桶，疯狂在里面加入一些一些不知名的东西。

　　“进去。”

　　霍雨浩如听仙乐，虽然不明白为什么要这么做，但还是乖乖听话，脱了衣服跳进桶里，他知道师父有他的道理。

　　进入桶中后，霍雨浩顿时感觉身体酥酥麻麻，身体全身像张开了无数小孔，在吸收着桶里的能量。

　　“这些药浴是通过将年份千年左右的草药熬制而成。可以让你恢复身体素质，促进魂力提升。”

　　之后，莫一兮又将一块板子拿到霍雨浩身前，上面画着一个人行图案，密密麻麻的标了一些点。

　　“现在开始，你的任务，是记下这上面的所有经络。”

　　“这是人体经络示意图，无论是魂师释放猎取魂兽所获得的技能，还是自身创作的魂技，都需要通过魂力在经络中运行才能施展。”

　　“所以需要清楚丹田，八大奇经，12正经，以及任督二脉在人体的什么位置”

　　“如果将自身比作一个水库，那么丹田就是储水的，奇经八脉就是各个通道的总闸门，12正经，就是细分各个招式的管道。”

　　“只有打好基础，才能进行后面的教学。”

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