适应性训练以放松和熟悉为主。简单的传接球，射门练习，重点演练了上午强调的几套定位球战术。阿诺德和罗伯逊在边路测试着传中的脚感，范戴克和科纳特则在禁区内与努涅斯、加克波模拟争顶。文白则与麦卡利斯特、赫拉芬贝赫进行着简短的撞墙配合练习，重点是在快速传递中寻找对方三中卫与边翼卫之间的空当。

　　训练开放给媒体十五分钟。长枪短炮在场边架起，记者们贪婪地捕捉着利物浦众将的表情和动作。文白能感觉到那些镜头聚...