千株松下两函经，练得身形似鹤形。

　　沈浪能教给刘姑娘的，自然不是什么正经的表演训练内容。

　　专业表演的四门功课‘声台形表’，沈浪自己都没有经过系统的训练。

　　他能有超乎寻常的演技，纯粹是因为渡劫大佬特有的对身体的绝对掌控，再加上沈浪在修仙界数千年闯荡的经历。

　　什么东西他没见过？

　　什么样的人性、反应他没体验过？

　　故而准确来说，渡劫大佬是纯粹的体验派！

　　只不过他体验过的人生比常人稍多些罢了。

　　此刻，沈浪教给刘姑娘的动作，便是修仙界里一套最基础的筑基炼体法！

　　修炼至最精深处，便可练出气感，一脚踏进‘练气’境！

　　当然，在这个灵气近乎枯竭的世界，修炼是别想了，根本就没资源。

　　不过用来给刘姑娘锻炼身体、夯实基础却也足够。

　　说白了，专业表现中的形体练习，练的不就是身体的反应、平衡性、协调性等属性么？

　　至于专业的表演内容，不还有学校里的老师么...

　　“挺胸收腹，沉肩坠肘，脊背挺直如龙！”

　　沈浪的声音没有一丝波澜，充满了严肃。

　　他就是一名严师：“注意呼吸！我不想再提醒你这种最基础的内容！”

　　此刻，刘姑娘正维持着一个看似简单，却十分别扭的动作。

　　双腿分开微曲、双臂平展、指尖向外延伸保持张力，仿佛白鹤亮翅一般，随后又缓慢变换姿势...

　　这一系列动作看似简单，一开始并不需要太大的力量。

　　但随着沈浪的引导，刘姑娘逐渐体会到了难点！

　　很多动作的形态和发力方式，她之前从未见过，此刻一尝试用出来，便只觉身体仿佛铁打的一般，十分别扭。

　　不多时，刘一菲便感觉浑身发热，汗水顺着额角淌下。

　　“慢慢来，每个动作不必做到极限，沉下心去感受身体的反馈！”

　　沈浪的声音终于温柔了几分。

　　时间一点点过去，刘姑娘脚下已经滴满了汗珠，身上的T恤和运动裤也被浸湿。

　　一旁静静旁观的刘晓丽不禁眉头微皱。

　　作为一名曾经的专业舞蹈演员，沈浪教授的这种训练方法她从未听说过。

　　如果不是见过沈浪高超的导演和表演能力，刘阿姨是绝不会同意自家闺女跟沈浪训练的。

　　但随着刘姑娘动作一点点展开，刘晓丽眼神中多了几分凝重和探索。

　　这些动作好像有点意思啊！

　　她心中隐隐有一种更深层次的、和谐到近乎‘自然’的感觉！

　　别扭，却又别扭得很和谐？

　　不对！

　　刘晓丽心中暗道：是因为自家闺女刚开始学，这些动作才会显得别扭。

　　如果是由沈浪来展示的话，那完全将会是另一种表现！

　　《天龙》剧组的工作人员陆续起床，很快便有人发现酒店大堂中的这一幕。

　　他们既惊讶于刘姑娘的专心刻苦，又震惊于给她训练的老师竟然是沈浪？！

　　他自己才多大，就能当老师了？

　　被人注视着，刘姑娘只觉后背发毛，有些不自在，动作也微微变形...

　　“专心！”

　　沈浪呵斥的声音再次响起：“一点旁人的关注你都没办法习惯，以后怎么面对观众的审视？”

　　“表演课里的第一堂解放天性，便是要让你消除紧张和杂念、提升角色信念感！”

　　“被人看几眼你都受不了，以后怎么去演习，你在怕什么？”

　　可恶！

　　听到沈浪的呵斥，刘姑娘皱了皱眉，却又听话地按照对方的引导改变动作。

　　很快，便又完全沉浸在身体变换中，不再被旁人的关注影响了。

　　一直到早上七点，刘姑娘的身体早已接近极限，她的肌肉微微颤抖。

　　每一次微小的重心调整都像在对抗千斤重压，身体仿佛下一秒就要散架。

　　刘姑娘紧咬牙关、眉头紧皱，眼神中却燃起了一股倔强的火焰！

　　绝不放弃！

　　“好了，今天就到这里。”

　　终于，结束的声音响起。

　　下一秒，刘一菲便毫无形象地瘫倒在大堂沙发上，身体中再没有一丝力气了。

　　刘晓丽心疼地走过来，递给自家闺女一杯温盐水，看着对方小口小口抿着，像一只小猫。

　　“刘阿姨，小刘以后的饮食不能再像《金粉》剧组里的一样，必须吃够、吃好。”

　　“否则她的身体会吃不消。”

　　沈浪走上前，语气平静提醒道：“前半年内，最好每周进行一次专业的深层按摩放松，效果更好。”

　　“嗯，我记住了。多谢你为茜茜做的这一切。”

　　刘晓丽站起身，态度中也带了几分尊敬：“不如我按照最顶级的教练...”

　　“不必了。”

　　沈浪直接打断她：“我不缺钱，教小刘也不是为了钱。”

　　“你先带小刘去休息、吃饭吧，今天还有不少的拍摄任务。”

　　说罢，沈浪直接转身离开。

　　“好。”刘晓丽应道。

　　身后也传来了刘姑娘温柔的声音：“谢谢你，沈浪。”

　　沈浪挥挥手，没有回头。

　　“居然已经长出了第二枚叶片，效果这么明显吗？”他默默想着。

　　……

　　另一边，刘姑娘狼吞虎咽地吃完酒店早餐，毫无女明星包袱。

　　她又回房洗漱后，刚一沾床，便立马沉沉睡去，发出轻微的呼吸声。

　　刘晓丽看着自家闺女疲惫的样子，心中不禁泛起一丝波澜：“不想只当明星，而是要做演员吗？”

　　半个小时后，剧组准备开工。

　　刘一菲睁眼后惊讶发现，自己的疲惫已经消散许多，身体恢复很快！

　　“哼哼！我果然是天才，天生就适合做演员！”

　　她得意想着，心情大好！

　　上午，得益于刘姑娘心情愉悦、状态十足，《天龙》的拍摄十分顺利。

　　大半镜头居然都是一次过，余下的也只NG一次就过了，众人无不感到惊奇。

　　“小沈你究竟怎么办到的？不如帮我也训练训练...”刘韬一脸惊奇。

　　沈浪笑着摆摆手：“韬姐说笑了，全是小刘自己的努力，她演技也不差的。”

　　“再说了，你要对戏自然有君哥帮忙，哪里用得着我呀！”

　　“讨打！”

　　刘少妇脸颊一红，笑着在沈浪胸前轻拍了一下。

　　沈浪一笑，‘愿力’种子顺势种下。