整个正一班全部走来到武道台，这里是玉剑宗约架比斗的地方，也是玉剑宗体修课的地方，而沈烬则是第一次参加体修课，玉宗主手一挥机关齿轮发动的声音，突然出现一堆木头人。
玉导师立刻说道：“本次体修课非常的简单，只需要不使用任何武技，通过身体的力量，徒手打碎面前的木头人，就可以自由休息，如果想翘课的，可以来这里领《九年体修教育指南》，然后哭唧唧的躲在那边的墙角看书。”
而奇怪的是不少人自觉拿起旁边的书，乖乖的站在墙角，像是认命了一样，而其中一人不信邪，一拳打在木头人身上，只是瞬间就听见“咔”的一声，便倒地不起，而玉导师仿佛见惯了一样，上去一把抓住他的手臂，一用力“咔”的一声，随手将一枚丹药递给他说道：“没这个实力就别逞能，拿着书去旁边蹲着。”
后续想尝试的人就少了许多，虽说还是有人忍不住尝试，但是木桩异与常物的坚硬程度，无论多少次攻击木头人依旧纹丝不动，更别说打碎它了，然而此举却引起了沈烬的好奇心，不由得上前一步表示自己试试，周围的人默契让开。
沈烬按照规定并没有使用任何的武技，但是常年修炼“流云锻体法”早已让他体魄堪比钢铁，朴实无华的一拳砸在木头人上面，然而木头人依旧是纹丝未动，只听见沈烬的手传出了“咔”的一声，看来这木头可比钢铁硬多了，反震的力直接将手臂中的骨头震碎。
熟悉的流程再次上演，玉导师给沈烬接好骨头后，递给沈烬一颗丹药，示意他去旁边蹲着，还递给了他一本《九年体修教育指南》，翻着上面的内容，主要是强调发力点，以及人体的脆弱部位，让沈烬受益匪浅。
而此时宁雪站了出来说道：“玉导师，我可以试一下嘛？”而玉导师却拦住了她说道：“手中的东西放下，你就可以试。”宁雪摘下“乾元镯”便来到木头人旁边，随即一拳挥出，而宁雪的一拳并不是像其他人那种朴实无华的一拳，而是带着拳劲与空鸣的风声，而原本几乎没人能打破的木头人，在她拳头下应声破碎，而她的手中也流出鲜血，玉导师诧异的看了一眼。
玉导师关心的说道：“带上你的手镯，不然你这小手可会留下疤痕的。”听完玉导师的话，宁雪立刻带上“乾元镯”，绿色的能量缓缓治愈着宁雪白嫩的小手，玉导师也毫不吝啬的夸赞道：“好久没有见到如此完美的武体，修为也不错，你应该是云霄宗嫡系弟子吧！”
宁雪拱手行礼道：“云霄宗沈宗主大弟子宁雪，见过玉衡秋玉导师。”玉导师点点头说道：“天资如此不错，沈宗主倒是收了一个好徒弟呀，着实让人羡慕，我记得沈宗主是有两个徒弟吧？”宁雪立即提醒道：“沈师兄，也是沈宗主的弟子。”
而此言一出，玉导师则是以一种奇怪的眼神看着沈烬，看得沈烬有点发毛，不由偷笑道：“还是你们沈宗主会玩。”然后背过身去，但是掩盖不住她的笑容，让宁雪一时都有点摸不着头脑。
不知为何这节武体课竟然比以往更快结束，而玉剑宗的教学时间也是非常短暂，下午还处于烈日当空，就已经进入无教学模式，而周围的玉剑宗弟子却像卸下重担般，几乎没有人在教室刻苦修行，反而是宗内各种娱乐场所随处可见他们的身影，令沈烬有一种恍如隔世的感觉。
“你发呆干嘛？”侯青走了过来，敲了敲沈烬的肩膀，侯青此时带着几位玉剑宗的好友，侯青笑着说道：“是不是觉得和云霄宗差异很大，感觉有点不适应，主要是玉剑宗的宗旨不一样，随遇而安才是玉剑宗的本质，慢慢你就习惯了，要不要一起去赌石？”
沈烬摇了摇头，随即返回教室开始继续修炼，虽说并不能给他带来提升，但是贵在持之以恒，而不远处一道声音传出“你也不适应他们吗？”沈烬转头望去才发现居然有一个人，而这个人十分熟悉，不就是上次准备挑战他的内向男子李昊嘛。
沈烬缓缓的说道：“没有，只是感觉他们松弛感并不符合我的修行，只是找一个寂静的位置继续修行罢了。”或许感觉到沈烬与自己有某种相识之处，李昊放下戒备叹出一口气说道：“你比我强，我是不敢融入其中，冰冷的皇室生活，让我无论做什么都感觉到恐惧，即使强撑着也会止不住的颤抖。”
沈烬听到“皇室生活”几个字不由的问道：“你是大夏皇室？”李昊点点头道：“皇室三皇子，我喜欢这里的生活，它比起皇室更加的幸福，如果说你不是沈师妹的道侣我们或许是朋友。”
沈烬听到竟然是这种误会，便解释道：“我叫沈烬来自沈家，沈青青那个沈家。”李昊的眼神瞬间眯着说道：“那你是？”沈烬接着说道：“沈青青的兄长，亲兄长。”李昊微笑着说道：“你是沈师妹的兄长，那我们就是朋友了。”
“哈？你小子一点也不掩饰自己的目的呀！”沈烬忍不住吐槽道。
李昊瞬间低沉道：“她如同仙子一般，其实我配不上她，但是我会为之努力，不留遗憾，作为皇室牺牲的命运早已注定。”
当着他的面说出一些类似于表白沈青青的话，沈烬也不由感到一阵异样，随即沈烬继续说道：“说实话很不错的勇气，但是我很想打你一顿，你知道吗？”
李昊握紧拳头说道：“你不是我对手，我早说过，但是我愿意压制到你同等修为和你比一场，从一开始就定下了我们肯定有一场战斗，若我输了给你一本功法，你输了陪我去一趟皇城，怎么样？”
看着这个执着的家伙，沈烬越发欣赏他，不由说道：“那好，明天武道台比一场。”