城市的喧嚣被厚重的隔音材料隔绝在外。异能部队附属的私人训练场内，空气里弥漫着挥之不去的汗味、皮革味以及消毒水的气息。冰冷的合金器械泛着哑光，沉重的沙袋如同沉默的巨兽悬挂着，墙壁上嵌着特制的吸收冲击的材质。这里是力量与技巧碰撞的领域，冷硬而高效。

　　陈迪正对着一个特制的合金人形靶进行训练。他依旧是一身简单的黑色无袖训练背心和同色长裤，紧实的肌肉随着每一次发力而贲张起伏。他没有使用那标志性的紫炎，纯粹依靠肉体力量和精准到毫厘的格斗技巧。拳、肘、膝、腿，每一次击打都带着撕裂空气的尖啸，落在合金靶上发出沉闷如擂鼓般的“咚！咚！”巨响。汗水顺着他冷峻的脸颊线条滑落，滴在地板上，洇开深色的痕迹。他的眼神专注而冰冷，仿佛与眼前的死物进行着一场无声的生死较量。这是他的日常，也是他保持巅峰的方式。

　　训练场的门被轻轻推开。

　　一道与这里格格不入的、温婉的身影出现在门口——是余落。

　　她今天穿着舒适的浅蓝色运动服，黑色长发扎成了清爽的高马尾，手里还拎着一个保温水壶。她小心翼翼地探头看了看，目光瞬间就被场地中央那个如同黑色飓风般的身影牢牢吸引。她的眼中带着毫不掩饰的崇拜和一丝不易察觉的心疼。

　　陈迪的动作停了下来，汗水浸湿的背心贴在结实的背肌上。他转过身，看到门口的余落，冷峻的紫瞳中那层冰封瞬间融化，染上暖意：“落落？你怎么来了？”他随手拿起旁边的毛巾擦了擦汗，朝她走去。

　　“我……”余落微微红了脸，有些不好意思地晃了晃手里的水壶，“给你带了点枸杞菊花茶，清热解暑。顺便……想看看你平时训练的地方。”她好奇地打量着这个充满男性荷尔蒙和力量感的巨大空间，目光扫过那些冰冷的器械和悬垂的沙袋，带着一丝新奇和敬畏。

　　“嗯，谢谢。”陈迪接过水壶，拧开喝了一口，温热的茶水带着甘甜清香，熨帖了因剧烈运动而燥热的喉咙。他拉着余落走到场地边的长椅坐下。

　　余落安静地看了一会儿陈迪继续训练。看着他精妙绝伦的闪避、雷霆万钧的重击、行云流水的关节技……每一次动作都充满了力与美的结合，也充满了令人心悸的破坏力。她的目光渐渐从崇拜变成了另一种跃跃欲试的光芒。

　　当陈迪再次停下休息时，余落站起身，走到那个静止的、由硬木制成的木人桩前（这是陈迪用来练习传统武术套路和寸劲的器械）。她伸出手，轻轻摸了摸那冰冷坚硬的木质表面。

　　“阿迪……”她转过头，眼眸亮晶晶的，带着一种下定决心的倔强，“我……我也想学一点。”

　　陈迪擦汗的动作顿住，看向她：“学什么？”

　　“学……学一点防身的，或者……能帮到你的？”余落的声音不大，却异常坚定，“就像冯玥和薇拉那样！我不想……永远只能站在你身后，看着你去战斗……”她的眼神里有着清晰的自责和渴望，“我也想……有点用。至少，能分担一点点。”

　　陈迪沉默地看着她。他太了解余落了，外表温柔似水，骨子里却有着不输于任何人的固执。他明白她的心意，源于爱，也源于那场战争带来的不安感。他走到她身边，声音平和但带着理性的判断：

　　“落落，我知道你想帮我。但格斗……和你想象的不一样。”他看着余落那双白皙、柔软、只适合握笔和烹饪的手，“这不是舞蹈，也不是健身操。它需要力量、速度、反应、最重要的是……它能承受痛苦的身体基础。你……”他斟酌着用词，不想打击她，“你的身体和职业，其实不适合走这条路。”

　　“不试试怎么知道呢？”余落仰起脸，眼神倔强得像头小鹿，“我不怕苦！也不怕痛！我只想……离你更近一点！”

　　陈迪看着妻子眼中那不容置疑的坚持，到嘴边劝阻的话咽了回去。他太清楚“不撞南墙不回头”的道理了。有时候，亲身经历比任何说教都有效。

　　“好。”陈迪点了点头，没有再多说什么。他绕到余落身后，高大的身躯笼罩着她，带来一种令人安心的压迫感和温暖。他伸出自己那双布满薄茧、指节粗粝的大手，极其温柔地、小心翼翼地握住了余落的手腕。

　　“放松，别紧张。”陈迪低沉的声音在余落耳边响起，带着一种奇异的安抚力量，“跟着我的引导。”

　　他握着余落纤细的手腕，带着她做了一个极其简单的基础直拳动作。动作很慢，分解得很细致，从脚步的移动、腰胯的旋转、到手臂的伸展和拳面的角度。他的手掌很热，带着训练后的热度，触碰却异常轻柔，仿佛在移动一件易碎的珍宝。

　　“感受力量的传递，从脚底，到腰，再到手臂，最后凝聚在拳面。不是靠手臂蛮力。”陈迪耐心地讲解着。

　　余落很聪明，学东西很快。在陈迪手把手的引导下，几次之后，她居然真的把那个直拳动作做得有模有样，虽然力量微弱，但动作框架清晰流畅。

　　“你看！我会了！”余落眼中闪烁着兴奋的光芒，仿佛攻克了多大的难关。

　　陈迪眼中闪过一丝赞许，松开了手：“嗯，很好。记住这个感觉。”

　　初步的成功让余落信心大增。她立刻就想学以致用！她的目光锁定了那个安静的硬木木人桩以及旁边那个沉重的帆布沙袋。

　　“我想试试这个！”余落指着木人桩，然后不等陈迪回应，就学着他刚才的样子，站定，拧腰，出拳！

　　“哈！”

　　小小的拳头带着她全部的决心和刚刚学会的发力技巧，砸在了坚硬无比的木头上！

　　“呃！”

　　一声压抑的痛呼！预料中的“咚”声没有出现，取而代之的是沉闷的“噗”声。余落的手指关节瞬间传来钻心的疼痛！白皙的手背瞬间红了一大片！她猛地缩回手，疼得倒吸冷气，眼眶瞬间就红了。

　　她不信邪，又转向那个沉重的沙袋，用尽全力踢出一脚！

　　“砰！”

　　脚趾尖传来的剧烈反震和疼痛让她一个趔趄，差点摔倒！帆布沙袋只是轻微晃动了一下，仿佛在嘲笑她的不自量力。

　　一次，两次……余落咬着牙，忍着痛，一次又一次地对着木人桩出拳，对着沙袋踢腿。动作越来越变形，力量越来越微弱，不是因为力气耗尽，而是因为每一次接触带来的剧痛都让她下意识地退缩。

　　汗水浸湿了她的额发，白皙的手背上指关节处已经泛起了明显的红肿，脚趾也在鞋子里隐隐作痛。挫败感如同冰冷的潮水，瞬间淹没了刚才那点小小的兴奋。她的肩膀垮了下来，眼神里的倔强被浓浓的沮丧和自我怀疑取代。

　　“我……我好没用……”余落的声音带着哭腔，低着头，看着自己通红的手背，眼泪终于忍不住在眼眶里打转，“我以为……我以为我能做到的……我以为至少……至少能学会一点点……”巨大的落差让她倍感失落，她明白了陈迪之前的话——这不仅仅是技巧，更是对身体极限的挑战，对她这样未经锤炼的身体来说，每一次击打都是切肤之痛。

　　就在她沉浸在沮丧中时，一个温暖坚实的怀抱从后面轻轻将她拥住。

　　陈迪不知何时已来到她身后。他没有说话，只是用双臂将她整个人圈在自己怀里，下巴轻轻抵在她的发顶。这个动作充满了保护的意味和无声的安慰。

　　他小心地避开她红肿的手，用自己的大手包裹住她微凉的小手，粗糙的指腹极其轻柔地摩挲着她发红的指关节。

　　“傻瓜……”陈迪低沉的声音在她耳边响起，带着一种罕见的、近乎宠溺的温柔，“谁说你没用了？”

　　他顿了顿，将余落的身子转过来，让她面对自己。他抬起手，用指腹轻轻擦去她眼角的泪珠，动作笨拙却无比认真：

　　“你不需要像冯玥那样战斗，也不需要像薇拉那样控制冰霜。你站在这里，愿意为了想靠近我、想分担我的压力而去尝试这些……已经让我……”他似乎不太习惯说这种感性的话，停顿了一下，才继续道，“……已经让我很意外，也很……感动。”

　　他捧起余落的脸颊，让她看着自己深邃的紫瞳：

　　“你做得……比任何人都好。你的价值，从来不在拳脚上。”

　　“你把家里照顾得井井有条，热腾腾的饭菜永远在桌上，我的衣服永远干净整齐，我受伤时你比任何人都心疼、都细心……”

　　“你总是能在我最烦躁的时候，一句话就让我安静下来……”

　　“你的笑容，是我战斗之后最想看到的光……”

　　“你……”陈迪似乎词穷了，他总结道，“你早就用你的方式在保护我了。你守护着我的生活，我的疲惫，我的……心。这比任何格斗技巧都重要得多。”

　　余落怔怔地看着陈迪，听着他这番笨拙却字字发自肺腑的话语。她从未听他说过这么多话，也从未想过在他冷硬的外表下，竟然把自己的付出看得如此清晰和珍重。那点沮丧和疼痛，似乎都被他话语里的暖流冲刷得无影无踪。取而代之的是一种更深的理解和释然。

　　她吸了吸鼻子，将脸埋进陈迪带着汗味却无比安心的胸膛，声音闷闷的：“我知道……可是……我还是觉得那些都好小儿科……”她指的是家务。

　　陈迪收紧手臂，将她抱得更紧：“对我来说，没有什么是‘小儿科’。只要是关于你的，都是最重要的。”

　　他轻轻叹了口气，揉了揉她的头发：“今天……明白了吗？练习是痛的，实战……是更痛的。这确实……不适合你。”他没有说“你不适合”，而是说“这不适合你”，语气里没有轻视，只有心疼和保护。

　　余落在他怀里用力点了点头。她抬起头，眼眸里虽然还有水光，但已恢复了清澈和温柔，带着一丝后怕和明悟：

　　“嗯……明白了。我之前……只是听你说过很痛，训练很苦……但真的亲身体会，才知道……”她看着自己红肿的手背，又看看那个岿然不动的木人桩和沙袋，“……对我们这种普通人来说，这痛……可能真的是加倍的。我……我不勉强了。”

　　她不想成为他的负担，更不想让他担心。她选择用自己的方式，在他构筑的堡垒里，继续守护那份让他安心的温暖。

　　陈迪看着妻子眼中的释然和依旧存在的点点倔强，嘴角极其轻微地向上弯了一下。他拉起她红肿的小手，放在唇边，极其轻柔地吻了吻那受伤的指关节。

　　“回家吧，给你上药。”

　　他牵起她的手，不再看那些冰冷的器械，带着她离开了这个充满了力量碰撞的世界。

　　训练场的灯光在他们身后熄灭。

　　木人桩和沙袋依旧沉默地矗立在原地，仿佛一场倔强尝试的见证者。

　　而余落手上那点微不足道的红肿和疼痛，在爱人温暖的掌心和他那句“你早就在保护我了”的肯定中，也化作了另一种让她更加笃定的力量。她已经找到了最适合自己的战场，就在他疲惫归来的地方，用温柔筑起比任何拳脚都坚固的屏障。