“开练，作为武道第一步，说难也难，说简单也简单。”

　　“总结起来，无非就是四个字，捉拿气感！”

　　谢连山没有多磨叽，确定陆泽要用霸王桩开练后，便开始了讲解。

　　“想要捉拿气感，必须达到两个条件。”

　　“第一就是入定，第二就是桩功！”

　　“你刚刚入定时，应该看到了那巨大的人体吧？”

　　陆泽点了点头。

　　谢连山继续讲解：“你应该也有感觉，这巨大人体，其实就是我们的身体内部结构，只不过你现在精神境界不够，只能看到一些基本脉络，等你境界高点，便能看到体内的经脉网甚至于五脏六腑都能一览无遗。

　　当然，只是开练的话，能看到一些基本脉络就足够了，这些基本脉络汇聚的地方，就是你的丹田所在。

　　届时，再配合桩功，凝聚气血，往丹田处搬运，最后丹田和气血，会产生奇妙的反应，便是所谓的气感，你只要能捉拿住气感，不让它逸散，便算开练成功了！”

　　陆泽闻言，似懂非懂。

　　谢连山微微一笑：“你现在只需要了解大致的流程就行，至于其中的细节，我会慢慢和你讲解，好了，接下来，我教你霸王桩的基本要领和相应的呼吸法！”

　　他缓缓蹲下身体，含胸拔背，沉肩坠肘。

　　整个人瞬间绷紧，宛若变成了一张被拉成满月的弓弦。

　　全身上下，似都蕴藏着狂暴的力量！

　　呼——吸——呼—呼——吸！

　　他的呼吸节奏，也随着身体的变幻，逐渐改变。

　　直至二者完全契合时。

　　“喝！”

　　谢连山猛地一声爆喝，整个人往前冲出一小步。

　　下一刻。

　　他体内的气血，竟然发出隆隆的声响，好似千军万马在奔腾！

　　这种舍我其谁的霸王气势，令得陆泽心头都不由一凛。

　　“怎么样，看清楚了吗？”

　　谢连山看向陆泽。

　　陆泽点了点头：“大概看清楚了。”

　　“你演示一遍我看看。”谢连山开口道。

　　陆泽缓缓蹲下身子，摆好架势，试着调整呼吸。

　　只是，他却总感觉怎么呼吸怎么不对，始终没办法和身体动作契合。

　　“你现在身体太散了，所以呼吸才会不连贯，想象你的面前全是敌人，身体就会自然的绷紧，呼吸要跟着身体的动作保持连贯！”

　　谢连山上前，拍打在陆泽的全身各处。

　　下一刻。

　　陆泽就感觉有一股莫名的力量，好似丝线一般，将其四肢百骸都连接起来。

　　刚刚还松散的身体，在这股力量的作用下，竟然逐渐紧绷起来。

　　并且。

　　陆泽也感觉，呼吸开始变得顺畅了。

　　“我现在用劲力帮你调整霸王桩，不过，这不能维持太久，你要尽快记住现在的感觉！”

　　谢连山语气肃然。

　　陆泽心神一凝，不敢再分心，顺着体内流动的力量，逐渐调整自己的姿势！

　　然后，又根据谢连山的提醒，顺着身体的架势，慢慢改变自己的呼吸节奏。

　　大概半个小时后。

　　陆泽基本掌握了霸王桩的架势，呼吸也连贯起来，不再断断续续。

　　乍一看，已然有了几分万夫莫开的霸王气象。

　　谢连山看着陆泽的霸王桩，微微点头：“还算不错，不过，接下来才算是真正的考验。”

　　他走到隔壁屋子，拿来一瓶陶罐，将其打开。

　　登时一股浓郁刺鼻的药味，便扑面而来。

　　“将上衣和外裤脱了！”谢连山道。

　　陆泽倒也没有多问，将上衣和外裤脱下，只剩一条四角裤。

　　谢连山从陶罐中抠出一块块泥巴形状的黑色药膏，拍打涂抹在陆泽的背部、胸腹，以及双腿关节各处。

　　除了脸部和个别部位，几乎将陆泽全身都涂满了。

　　“等身体发热，带点刺痛的时候，你再练霸王桩！”

　　谢连山将陶罐收起密封好。

　　“嗯。”陆泽点点头。

　　等了大概十分钟左右。

　　陆泽感觉身体开始发热，周身好似被针扎一般，皮肤都开始变红。

　　他没有多犹豫，立马练起了霸王桩。

　　只是，药膏带来的疼痛，让他的呼吸节奏很快就紊乱了。

　　“忍住，这点痛都忍不了，还怎么练霸王桩！”谢连山严厉的声音传来。

　　陆泽舒了口气，逐渐适应药膏带来的刺痛，慢慢找回了霸王桩的状态。

　　“好！”

　　谢连山见陆泽站定，点了点头，然后来到陆泽身旁，一巴掌排在了陆泽的后背。

　　陆泽瞬间感觉体内气血翻涌，被打的地方仿佛被火红的烙铁烫了一下，剧痛无比！

　　谢连山开口道：“初期修炼霸王桩，需要不断的捶打身体，凝聚气血，直至达到临界点，完全释放出去！

　　所以，再痛你都得忍着，还要保持住霸王桩的架势和呼吸！”

　　说话间。

　　他再次拍向陆泽全身各处，每拍一处，陆泽就感觉五脏六腑都震动一下，骨头似乎都要散架了。

　　饶是他咬牙坚持，也没承受多久，霸王桩便散了。

　　不过。

　　他竟是惊奇的发现，这药膏似乎能平复疼痛，修复身体。

　　怪不得谢连山要给他涂药膏了。

　　没这药膏，正常人怕是坚持不了多久。

　　谢连山倒也没有催促，等陆泽休息好，便开始继续操练。

　　直至下午六点。

　　陆泽身上的药膏都换了三次，他终于能坚持住谢连山的全部拍打，而保持霸王桩不散了。

　　“吼！”

　　伴随着一声爆喝。

　　陆泽往前迈出一步，体内的血液都沸腾了，发出隆隆响声。

　　凝聚的气血完全释放。

　　陆泽整个人都好似虚脱了，趴在地上不断喘气。

　　谢连山满意点头：“好，仅仅一下午就入门霸王桩，阿泽，你果然是有天赋的。

　　不过，霸王桩对身体伤害也很大，光靠我的开练散还不够。

　　等我给你一剂药方，你按照药方去抓药，然后倒进水里，每天练完霸王桩后泡一次药浴，这样才能完全避免留下暗伤。”

　　“是，师父。”

　　陆泽现在的钱虽然不多，但是他知道，这种钱是省不了的。

　　谢连山接着道：“你回去后，可以试着入定，找到你自己的丹田位置，这样你才知道霸王桩凝聚后的气血该往哪里搬运。

　　然后，就是在现有的基础上，慢慢调整霸王桩的架势和相应的呼吸法，直到找到正确的那条搬运路线。

　　因为每个人的身体构造都有细微不同，这点我也帮不了你，只能你自己慢慢尝试。”

　　“我知道了。”陆泽点头。

　　谢连山又让顾青准备了一份药浴的药剂，又拿了药浴的药方给陆泽，这才让陆泽离开。

　　陆泽离开太平路，见时间还不算太晚，便骑车来到了家里附近的一家药房。

　　他也想看看一次药浴要多少钱，心里好有个底。

　　刚走进药房。

　　陆泽便听到柜台处传来一个熟悉的女声。

　　“陆泽……”