等到黄山的背影彻底的消失在地下室中，陈烨秋终于不用刻意压制自己的情绪，先小心的将药丸和护符收进口袋里。接着十分兴奋的撕开包装，直接翻过了前言和目录直接看到了第一门呼吸法的名称。

　　《霜天呼吸法》

　　简介：由霜雪呼吸法改进而来，适合体寒人群，更加贴合女性，在低温下会有更好的效果。在人体虚弱时效果更佳。修炼无额外要求。

　　简介后就是好几页的教导。呼吸法分为内篇和外篇，平时修炼要内外篇一起催动才能修炼自身，而战斗时运转内篇就可以短时间内提升自己的各项属性。

　　内篇相对外篇要简单许多，只是一段简单的呼吸节奏，尝试了一次，发现不算困难，不过想要流畅的运行，中间不出现卡顿或者将呼吸法带入战斗，应该并不是简单的事情。

　　至于外篇，则是完全配合内篇的一系列动作，看的陈烨秋是心惊肉跳，总觉得这些动作根本就不是人类能够做到的。不过抱着试一试也不亏的精神，试了试，然后成功的摔在了地上，又尝试了几次，陈烨秋牙疼的选择了放弃。继续翻看后面的呼吸法，大多数都是看一遍就放弃了，其中大部分是因为外篇实在是太难，根本完成不了。少部分则需要一些名字都没听过的材料辅助修行，或者需要高级灵根，气血亲和体质等等。到最后选出来自己或许能够修行的呼吸法一共就五篇。

　　接着花费了两个多小时，把五篇呼吸法都练习了一遍，虽说呼吸法本身有一定的节奏，但并没有规定时间，只要保证缓慢但是连续的，也能有一定的效果。

　　接着陈烨秋就从五篇呼吸法中选择了自己速度最快的呼吸法。

　　《四季呼吸法》

　　这篇呼吸法没有任何的要求，外篇相对的简单，而且分为四节，每一节与另一节的间隙都有你足够的休息时间，这也是陈烨秋能够快速完成的基本原因。但这篇呼吸法的内篇却极其的晦涩，需要精确的控制吸气与呼气的时长。稍有出错，就算是前功尽弃，而且配合上外篇后，一旦呼吸出现问题，原本流畅的动作就会猛的一滞，接着就是砰的一声。可以想象相对于大部分内篇简单外篇困难的呼吸法来说，这篇呼吸法并不算简单。

　　而陈烨秋倒也不是没有考虑过其他的呼吸法，例如《梦境呼吸法》听名字就知道和自己很契合，而且也在自己的选择范围之内。不过陈烨秋记得黄山的话语，要找自己最适合的，而且陈烨秋相信呼吸法只是一块踏板，并没有那么重要，之后的，冥想法才是真正的关键所在。

　　就这样，陈烨秋开始不断的反复的练习这呼吸法，虽然过程很艰难，但是能够很明显感受到的进步就是自己对身体的掌控突然的离谱起来。在好几个小时一共两次完整的练习之后，甚至能够让五根手指分别指向不同的方向，这让陈烨秋觉得相当的新奇，同时也觉得自己大半天的努力没有白费，呼吸法的训练可不是跑跑步那么简单，是要动用全身的肌肉相互配合，即便是讲过程放缓，也及其的消耗体力，现在虽然没有流汗，可整个人其实早就浑身酸痛，没什么力气了。直接躺在了地上。

　　接着仿佛想到了什么，陈烨秋目光有些疑惑的向通道口，现在已经是下午了，按道理黄山应该会下来看看自己的进度怎么样了，可为什么到现在也没动静。

　　但很快的，他就听到了一个脚步声，那绝对不是皮鞋踩在地板上的声音，更不是来自通道口那个方向的声音。

　　陈烨秋有些疑惑的再次转头，就看到一位带着黑纱，打着花边黑伞，穿着高跟鞋和黑色的洛丽塔长裙，戴着一顶黑色圆顶帽的女士。正缓缓的向自己走来。

　　很快，陈烨秋就想起了黄山之前的话语，明白是自己人，就继续装死睡觉得了，反正两人互不相识，可以等以后经过黄山熟悉了再打招呼。

　　这样想着，那人却径直走到了陈烨秋旁边，弯下腰，金色的长发从耳边垂落下来，成熟好听的声音从黑纱后面传来。带着一种莫名的笑意。

　　“小朋友，你闻到了吗？有什么很香的东西在这里，你能把它拿给我吗？”

　　好几秒后，陈烨秋才反应过来，可能是问自己，然后有些疑惑的想着可能的答案。然后看向那些乱七八糟的杂物堆放角落，想了想才回答道。

　　“黄先生的咖啡放那个桌子下面最左边第二个抽屉了。您能自己弄一下吗？抱歉我实在有些累了。”

　　金发女士脸上的笑意突然彻底的展现了出来，从好像有点开心变的相当开心。改变了主意踩着高跟鞋向那边走去，接着小手一挥，原本关闭的抽屉一个个好像都活了过来，一个个扭动着身体，蹦蹦跳跳的一下整齐的排列在那位金发女士眼前，而她则是弯下腰，小心又仔细的寻找着，而那些被检查过的抽屉似乎突然变的很失望，然后依依不舍的又从新爬回了柜子中。

　　最后，那人手中拿着一包用透明塑料袋装好的咖啡粉，思考了一会，直接撕开包装然后手指粘上一点放进嘴里尝了尝。接着皱起了眉头。评价了一句。

　　“好苦。”

　　陈烨秋顿时有些无语，不过想到对方可能是修行者，而且段位还不低，而且看穿着说不定很少来现代社会走动。嘴角抽了抽。感受到自己的体力稍微的恢复了一点，心中忍不住感叹气血丹真是个好东西，同时起身向着那边靠过去，声音略显小心。

　　“那个前辈，这东西不是那么用的。”

　　那人皱着眉头，看向陈烨秋，一下子他就明白了她要表达的意思。我现在心情没有之前那么好了，你最好不要骗我。

　　一下子，陈烨秋就考虑要不要赶快远离，但是想了想，泡咖啡这种事情总不可能出现意外吧，然后小心的绕过那位金发女士，从抽屉里又拿了一包咖啡粉，用黄山之前的工具冲泡了起来。很快两杯热气腾腾的咖啡就出现在眼前。陈烨秋小心翼翼把一杯咖啡放到她身前的桌面上，接着两步跑远，端起给自己泡的一杯喝了起来，准备就这样等着黄山下来找他。

　　而金发女士犹豫了一会，然后还是端起咖啡喝了一口，眉头依旧皱起，然后缓缓的舒展开来，简短的评价了一句。

　　“奇妙的饮品。”接着她又喝了一口。

　　眼看着那位前辈心情似乎变的不错，斟酌了一下，陈烨秋开口询问。

　　“那个，前辈，你知道先生人呢，为什么还没下来。”

　　原本正在品尝咖啡的女士抬起头，脸上露出一种不怀好意的笑容。

　　“他啊，现在应该有个不小的麻烦，说不定还要很久才能下来。”

　　陈烨秋顿时了解，知道是正常情况后他就完全不担心了，唯一害怕的就是自己回家太晚说不定会被自己老妈埋怨。一想到这里，顿时有些头疼，只好祈祷黄先生能更快的解决麻烦下来接自己出去.....

　　空旷的大厅一下安静下来，金发女士正在慢慢的喝着咖啡，嘴角依旧挂着笑容，像小孩子看着自己最喜欢的玩具那样。而陈烨秋也在思考着一些事情，根本没注意到前辈的眼神有些不对。想着想着，脑子里又浮现出《四季呼吸法》虽然身体疲惫不堪，但是在脑子里演练也算是一种熟悉吧。正想着，旁边一个女声突然传来。

　　“外篇和内篇看似分开，其实一体，呼吸法的玄妙在于神形一体，让自我统一，更好的去感受自我，只有感受到了才能尝试操控，才有冥想法。”

　　回头看去，发现那位女士正目不转睛的盯着自己，让陈烨秋被盯的有些发毛，不过很快就克制住这种感觉，毕竟是友方大佬，干出什么奇怪的事都有他自己的理由。自己没必要担心就是了。

　　“那个前辈，你觉得这门呼吸法怎么样。”

　　女士点了点头，语气里颇有些赞赏。

　　“以天地四方，阴阳四象为基础，以小循环构建大循环，不错的思路，甚至可以说相当的精妙，而且四季呼吸法每一个小循环都可以脱离整体，自成循环，至于用处嘛，你可以自己试试。说不定有惊喜。”

　　说完这些，她喝完了手中的咖啡，把杯子放下。

　　“小朋友，我改变主意了，我以后还会来找你的，现在我先走了。”

　　说完，她身影一闪，消失在原地。

　　与此同时，恐怖的爆炸声传来，四道身影飞快的从楼梯入口冲了进来，其中就包括了黄山。他们神色严肃，浑身散发着恐怖的气势，正警惕的看着四周。

　　陈烨秋见状，心里一亮，心里想道。

　　“完了，自己不会闯祸了吧。”