其次便是自主神经掌控法。

　　即精确调控心率、血压、内分泌，如降低基础皮质醇，提升DHEA、生长激素，创造有利于潜能基因表达的低应激、高能量可用性的内环境。

　　然后是表观遗传触发法。

　　利用意识引导生物能量流，如“气”、“普拉那”，结合特定生理状态，如深度放松中的高度觉知，产生类似“定向生物场效应”，温和而精准地影响关键潜能基因位点的组蛋白修饰和DNA甲基化状态。

　　最后是神经-内分...