尽管已经入了夜，外面依然有些闷热，吴乘风走着走着，很快就来到了内城河边。

　　微风从河面上吹来，带来了几分难得的清凉之意。

　　“就这里了。”

　　见这里没什么人，吴乘风便不再找地方，就选定了此处。

　　接着他也不耽误，直接就练起了云上二十四式。

　　云上二十四式是一门纯粹的练法，不要看这门武功的招式看上去都异常凶猛，真想要靠它去与人争斗是万万不成的，就算真用来争斗也只能欺负欺负不懂武功的普通人。

　　这门武功唯一的作用就是激发气血，强健体力。

　　经过了一下午的钻研和练习，整套云上二十四式，吴乘风练起来已经是有模有样。

　　尽管还会时不时出错，但是比起午间那会儿已经强出了太多。

　　而在他的不断练习之下，出错的次数越来越少，整个人的动作也变得越发流畅自然。

　　不知道是因为天气太过闷热，还是练功所致，才练了十多分钟下来，吴乘风就已经练得出了一身的热汗。

　　又练了几遍下来后，吴乘风揉着酸胀异常的肩膀，不得不停了下来。

　　作为一个高中生，每天枯坐在教室里学习，没有足够的活动时间，因此肩颈这些部位往往气血淤积，是人体最为薄弱的地方。

　　云上二十四式的锻炼效果极为全面，笼括了全身九成以上的部位，在云上二十四式的刺激下，肩颈这些薄弱部位也是最先开始承受不住的。

　　休息了一会儿后，吴乘风感觉恢复得差不多了，再度练起了云上二十四式。

　　这一次他坚持的时间稍微长了一点，坚持到了三十分钟才停下来休息。

　　只是吴乘风依然没有感受到王老师所说的气血被激发的那种感觉。

　　不过毕竟是第一天练这门武功，没练出感觉也是正常，不然练武要是有这么容易，武者也不至于那么稀罕了。

　　吴乘风早已做好了打持久战的心理准备。

　　从八点一直练到十点，尽管中间休息了几次，但是这么长时间的练习，还是让他累得精疲力尽。

　　再加上五阳市的夜晚也不是那么安全，因此吴乘风没有再练下去，结束了今天的练功，返程回家。

　　回到家后，他简单冲了个澡就上床休息，脑袋才沾上枕头，就已经进入了梦乡。

　　这一觉他睡得特别香，一觉就睡到了天亮。

　　早上六点出头，闹钟还没有响，吴乘风自己就先醒了过来，虽然身上有些部位还有点酸痛的感觉，但是精神却格外饱满。

　　起床完成洗漱之后，他趁着时间还早，来到河边，在河边又练功练了半个小时。

　　练完功后，他才跨上自行车，骑车去了学校。

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　　武道课上。

　　在王老师的安排下，武道生们以两人为一组，分散在练功场地上进行实战对抗练习，每个人身上都穿着全套的护具。

　　激烈的碰撞声、喝叫声此起彼伏，响彻整个场馆。

　　吴乘风是那唯一的例外。

　　用王老师的话来说，他的实战经验已经足够丰富，不需要参加这种对抗练习，增强体魄才是他目前最紧要的任务。

　　当然还有更重要的一层原因，就是吴乘风还没交护具费。

　　要交一千多的护具费，才能领到属于自己的护具，参加这样的实战对抗训练。

　　吴乘风身上哪有这些钱，再说他目前也确实不需要这种训练，因此一个人在旁边老老实实练功。

　　不知道练了多长时间，他感觉腰背等部位已经酸痛得不行，知道差不多已经到了极限，就停了下来，准备休息一会儿。

　　就在他拿起水瓶准备喝水的时候，旁边一道声音传了过来。

　　“每次收功的时候应该放慢动作，缓缓收功，否则的话很容易对身体造成细微损伤，这些细微损伤虽然很不起眼，但是日积月累，对身体的破坏就不容小觑了。”

　　说话的是正朝这边走来的张雨薇。

　　吴乘风这才发现其他人的对抗训练不知何时也早已结束，现在都在自由活动。

　　他感谢道：“谢谢提醒。”

　　“不用谢，这只是基础中的基础，没什么。”

　　张雨薇来到了旁边，说道：“昨天放学的事我已经告诉了王老师，你不用担心刘雄再来找你麻烦了。”

　　吴乘风这才知道对方过来是为了说这件事，虽然谈不上怕刘雄，但是能少掉这样一个麻烦，他还是很感谢这个班长的。

　　只是还未等他出言感谢，就听到张雨薇说道：

　　“不过你要小心一点，月底的月考实战测试，刘雄肯定会申请让你做他的对手，王老师大概率会同意，刘雄到时候绝对会借机报复你。”

　　吴乘风发现这个班长对同学还是挺热心的，只能说老师果然没选错人，不过对刘雄这个手下败将，一对一的情况下，他一点都不怵对方。

　　他先是谢了一下对方的关心，然后说道：“刘雄不是我的对手，再说实战测试的时候大家都穿着护具，他就是想报复我也不能把我怎么样。”

　　“月考实战测试可不会穿戴护具，每年都有高三的武道生在月考实战测试的时候断胳膊断腿的。”

　　张雨薇却摇了摇头。

　　武道班是为了培养未来的武者，不是培养温室里的花朵，学校平时虽然严禁武道生彼此间私下斗殴，但是在月考这种实战测试的时候，还是允许见血的。

　　张雨薇继续道：“而且你昨天虽然出其不意赢了刘雄，但是到了月底，你真不一定是他的对手。”

　　“因为王老师的要求，高一高二这两年，所有武道生都只在打基础。”

　　“到了高三，才开始练习实战对抗。”

　　“刘雄的基础极为扎实，体测成绩在班里排名第七，卧推力量在暑假前就达到了七十二公斤，他的力量一直都不差，差的只是实战经验。”

　　“这一个月的实战对抗练习，足以让他积累到足够的实战经验，再加上力量方面的差距，你再想赢他恐怕没那么轻松。”

　　听张雨薇这么说后，吴乘风顿时收起了原本的轻视心理，他的实战经验虽然丰富，但是也没有丰富到那种断档领先的程度，刘雄想要追上并不困难。

　　而他要想在短短一个月内就在力量方面追赶上刘雄，几乎不可能做到。

　　他昨天在做力量训练的时候就已经做了测试，卧推力量只有四十六公斤，和刘雄差得不是一点半点。

　　张雨薇表达得还是太过含蓄了点，按照这个情况来看，到了月底他不是很难赢过刘雄，而是根本不是刘雄对手。

　　明白了自己的处境后，吴乘风立刻虚心请教起了面前这位好心的班长，问道：“有什么办法能够让我快速进步吗？”

　　张雨薇也没有什么好的建议，想了想后说道：“找个武馆进行针对性训练，应该能够对你有所帮助。”

　　吴乘风一听心就凉了半截，武道补习班的费用不是他可以负担得起的，这个办法对他来说完全不可行。

　　不过他还是感谢了张雨薇的帮助，挥手送别了张雨薇后，他的视线落在了系统珠上面。

　　系统珠还是和原来一样，看不出任何变化。

　　吴乘风知道等到了月底那天，自己恐怕还得靠系统珠来解决麻烦，就是不知道到时候能够抽出什么东西来，能不能帮他过了这关。

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　　“武道的秘密，就在于激发气血，并掌握气血，只要能够做到将气血的力量化为己用，就可以算作摸到了武道的门槛，也是成为一名真正武者的第一步。”

　　“除了苦练这种方式外，家里有条件的同学，还可以购买一些营养补剂配合练功，不但能提升练功效率，还能够壮大气血，帮助你们更容易感应到气血的存在。”

　　“但是一定要注意认准正规品牌，不要贪图便宜去买那些来路不明的产品。”

　　“好了，今天的课就到这里了，下课。”

　　负责教授武道理论课的女老师收起了教案，抱在怀里，走下讲台，一路走出了教室。

　　这是最后一堂课，老师前脚刚走，刚刚还井然有序的教室顿时就变得乱糟糟一片，到处都是哄闹的声音。

　　吴乘风收拾着东西，脑子里却在想着老师刚刚说的营养补剂。

　　营养剂这东西他是知道的，现在社会武道发达，相应的产品也非常火爆，营养剂就是其中一个代表。

　　练武就是一个不断强健体魄的过程，所谓三分靠练，七分靠吃，只要吃得够好，练武的效果就会越发显著。

　　这不是那些商家为了卖货而做的虚假广告，而是经过科学院认证的理念。

　　吴乘风知道自己光靠苦练，短期内是很难让实力有多大进步的，但是如果能有营养剂配合练功的话，情况肯定就不一样了。

　　问题是这年头凡是和武道沾点边的东西，价格都高得不能看，这营养剂恐怕也便宜不到哪里去。

　　“大家朝这边看一看，看一看啊。”

　　这时候教室后排响起了一道声音，吴乘风看了过去，就看到一个黑胖子站在了桌子上，手里抓着一把东西正在卖力挥舞。

　　黑胖子举着手上的东西大声叫道：“青阳公司出产的营养剂，正规产品，大家每人领一袋回去试用，要是用完后觉得效果不错，就来找我拿货，我给大家伙打折优惠，绝对比市面上便宜！”

　　说着他就跳下了桌子，开始将手里的营养剂分发给了围在旁边的那些同学。

　　黑胖子一边分发，一边道：“别抢别抢，一人一份，大家都有。”

　　一个男生拿到营养剂后，看着手中的包装袋，叫道：“这一袋怎么才30克啊？还不到正常标准的一半份量，太抠门了吧？”

　　黑胖子没好气地说道：“这是试用装，一分钱都不收你，还要怎样？你嫌少的话就还给我。”

　　那男生哪可能再还回去，嬉皮笑脸地揣回了兜里。

　　但也不是所有人都选择了接受，有不少人直接拒绝了，有的人更是对黑胖子送的营养剂表现出了明显的不屑。

　　而从这些人身上的穿着就能看出，他们都是那种家境优越的学生，显然都有更好的可以代替。

　　吴乘风当然没有拒绝，他谢了黑胖子一声，收下了对方的营养剂，准备回去后试试效果。

　　走出教室，从教室后门路过的时候，刘雄正和几个男生聚在那里说话，见到他走过去，一直冷冷盯在他身上。

　　不过也仅限于此，没有做其他过分举动。

　　吴乘风心里默默说了声有病，因为一场简单的比试就搞得好像有什么生死大仇一样，他真心理解不了这种脑回路。

　　“刘雄，这小子让你落了那么大面子，你就这么放过他了？”等到吴乘风走开之后，一个带着几分痞子气的男生嬉笑着对刘雄说道。

　　刘雄重重哼了一声，冷笑道：“你们等着瞧吧，老子早晚给他一个教训。”

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　　吴乘风今天还是拒绝了王浩他们喊去上网的邀请，骑上车就朝着家里赶去，不过在回家之前，他特意绕了一圈，从市中心那边走了一趟。

　　五阳市有不少武馆、拳社，其中许多都聚集在市中心那一块。

　　他从市中心绕道，正是想看看这些武馆的收费情况。

　　而在看了几家武馆的收费标准后，吴乘风就彻底断了找武馆训练的念头。

　　这些武馆基本上都是三四百一节课，并且一次至少买十节课起步，买一次就要三四千，这还是最低档的课，那些中高档的课更是夸张。

　　他平时是攒了一些零花钱和压岁钱，但是这些钱全部加起来也不够买一期课。

　　买课的事不敢再想。

　　吴乘风回到家，和昨天一样，先是辅导了一会儿弟弟妹妹的作业，等到父亲吴超回来后再一起吃饭。

　　饭桌上他没有说钱的事，家里的经济情况他还是了解的，除非是十万火急，不然他不准备向家里要钱。

　　吃完饭后，他便下楼去练功。

　　河边空地上，吴乘风拿出那袋营养剂，撕开长条状的包装，从里面挤出了牙膏一样的白色物质，将其吃了下去。