金丹向来有内丹和外丹之分，前者靠天赋，后者靠财力，所以结内丹者常常处于鄙视链上游，有真君曾言：

　　“人人本有长生药，自是愚迷枉摆抛。”

　　遂丹成四品：绝品仙丹、上品神丹、中品气丹、下品形丹。

　　而求外丹者也不乏成就真君乃至神仙之人，亦有教诲传下，如《金丹篇》中：

　　“夫金丹之为物，烧之愈久，变化愈妙。黄金入火，百炼不消，埋之，毕天不朽。服此二物，炼人身体，故能令人不老不死。”

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