反正还有这么多次抽奖，不如抽一次？

　　积分先攒着，若是没有积攒到足够的积分，那就再兑换身体健康丸也来得及啊。

　　楚誉心动极了，搓了搓手，打开了面板。

　　“准备抽奖，选择《长寿诀》相关技能。”

　　【系统正在进行校准，《长寿诀》相关技能归于武术区域，开始抽取备选奖品。】

　　【1、入门级锻体基础知识】

　　【2、入门级《五禽戏》基础知识】

　　【3、入门级打坐基础知识】

　　【4、入门级呼吸基础知识】

　　【5、入门级心法运转知识】

　　楚誉：(ΩДΩ)！

　　竟然全部都只是入门级的，还都是基础知识！

　　显然这个《长寿诀》不是普普通通获得了就会的，还是需要通过各种方式进行学习。

　　这一次抽到的是基础知识，那么下一次，是不是能够抽取到普通级的基础知识？

　　任重而道远啊！

　　楚誉选择了抽取奖品。

　　【奖品抽取完毕！】

　　【恭喜宿主，抽取到入门级锻体基础知识。】

　　其实楚誉对这个系统，也有一种感觉。

　　之前所有的技能，好像其实都是知识上的灌输。

　　就连身体健康丸，好像都是因为是高纬度世界产出的东西，才能够保证他的身体不出问题。

　　那么多的知识都灌输到了他的脑中，平时也不显现出来，只有他需要用的时候，才会慢慢的融会贯通。

　　这也是他在使用那些知识进行剧本和小说创作的时候发现的。

　　因为上一世的很多记忆，让他在使用这些知识的时候，才会事半功倍。

　　虽然都是大师级的技能，但是他也发现了，越是使用这些知识技能，他才慢慢把这些知识变成了自己的东西。

　　也就是现在他写的小说，虽然都是大师级技能之下的产物，可现阶段的小说质量，还是要比之前的小说质量要好。

　　这也是楚誉到现在为止发现的。

　　所以这个系统到底是什么物品，还待考究。

　　但是目前，楚誉觉得，能够拥有这个系统，确实是他的一个幸运。

　　这也不像是那种小说里，吸取气运什么之类的系统。

　　不过是要能够让他活下来，做个坏人又何妨呢？但是做个好人不更好么。

　　楚誉感受着脑海中，不断涌入的入门级的锻体基础知识。

　　说是基础知识，那就真的只是基础的知识。

　　里面有很多种锻体的方法，全部都是入门级的锻体基础。

　　很杂，却也很有用。

　　而且修炼的系统很繁杂，就像是把一个时代的各种锻体修炼基础都揉合在了一起，全部灌输给了他。

　　楚誉闭着眼消化了良久，这才睁开眼，沉思着。

　　他先把手里写完的《射雕英雄传》的小说和剧本都分别传输给了余鱼和陈绍，然后重新打开新的文档，开始把自己脑中锻体的资料记录下来。

　　他开始把所有的锻体体系分类。

　　这么多的锻体方式，他需要选择出一个最适合自己的，也能够帮助到自己的。

　　脑海中的锻体的方式一共有5764种。

　　其中魔修1734种，佛修3281种，道修232种，其他517种。

　　其他里面，才是那些凡人常见的锻体修炼方式。

　　楚誉把这些打印出来，用签字笔在其他的这个分类上画了一个圈。

　　他现在只是个普通人，没有其他的心法。

　　而且就算有心法，也不知道这个世界能不能修炼的成功。

　　在这个锻体的基础知识里面，可不仅仅只是锻体的知识，其中还夹杂着，能够推演出不少关键的信息。

　　比如魔修的一些修炼方式，涉及到拆分魔兽的尸体，人类的尸体。

　　人类也就算了，但是魔兽，显然这个世界是没有的。

　　人类的尸体中，大部分有效果的，还是修士的尸体。

　　那就更不好找了，现在这个社会上，修士那可都是臆想中的存在。

　　道修也一样，佛修其实还好一些，毕竟这个世界上修佛的人是最多的。

　　有很多的寺庙，里面有不少僧人也都是在炼体。

　　但是实际上，里面他们不少的炼体方式，其实都是其他类型的炼体方式。

　　真正的佛修是需要心法的引导的。

　　那个心法有点子可怕，思维上需要彻底的转变，还要舍己为人。

　　楚誉觉得自己有点做不到。

　　最后，在其他当中，还有不同等阶人类的炼体方式。

　　比如有钱人的药浴，里面的药材稀奇古怪的。

　　楚誉在网上搜过了，这个世界根本没有这种药。

　　适合他的，只有那些普通人的炼体方式中，更普通，更贫瘠的修炼方式。

　　那种穷鬼才适合的修炼方式。

　　他还要从里面挑选，能够让孱弱的身体渐渐变得强壮，能够修复身体的炼体方式。

　　而不是太过于凶猛，反而以伤及自身，来获得修为的炼体方式。

　　终于，楚誉圈出了两种炼体方式，并且把两种炼体方式大致结合了一下，削弱了不少。

　　写出了适合蓝星现代人的炼体基础方法。

　　并且分为了三层。

　　只有突破了这三层，他才算真正的炼体入门。

　　看着面前满满当当的一摞纸张，楚誉揉了揉眉心，舒了口气靠在椅子上。

　　他抬起头，看到的就是敲门进来一脸担忧的陈绍。

　　“我已经敲了好一会儿门了，但是你都没反应，我只能自己进来了。”

　　陈绍看着一脸疲惫的楚誉，皱了皱眉。

　　“出了什么事吗？现在都已经凌晨2点了，我见你书房的灯都还开着，才知道你没去休息。”

　　陈绍的声音里有些恼怒。

　　“若不是今天陈芸拉着我和她一起睡，我都不知道，你身体才稍微好一点，就这样熬夜！”

　　楚誉苦笑着连忙解释，“绍姐，不是的，今天我是事出有因，稍微入神了一些，平时我都是很早睡的。”

　　陈芸正好端出了一碗营养粥，来到门口，正好听到了楚誉说的话。

　　陈绍听到动静，一转头，正好看到了陈芸，和她手上端着的粥。

　　“平时，誉哥都会在这个时间点肚子饿。”

　　顶着陈绍的眼神，陈芸小心翼翼的说道。

　　“我其实劝过誉哥的，他说现在灵感多，再写一会儿就不写了。”

　　陈芸快速的解释道，“其实白天，誉哥休息的时间还是很多的，我也尽可能的给他补充营养的！”